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2024年4月10日 · 建議採取「722」量測方式，也就是連續7天量血壓、每天量血壓2次（早晚各1次）、每次量測2次取平均值（每次間隔1分鐘），以連續7天的居家血壓作為診斷標準。
2020年8月20日 · 血壓是指心臟將血液打出時，撞擊到血管壁所形成的壓力，1天當中血壓會有高低起伏波動，通常晚上入睡後，血壓會下降至少10％。 研究也發現，夜間血壓高跟 心肌梗塞、腦中風等心血管疾病的發生率有很大關聯 ，因此，醫生會建議高血壓患者，可做1次24小時動態血壓檢測， 測定個人在日常生活中的平均血壓值及變動的情形， 協助 用藥更精準。 廣告 - 內文未完請往下捲動. （圖片來源：shutterstock） 方法是患者配戴可攜式血壓紀錄器，約每半小時會紀錄當下血壓，連續監測24小時，可以得知早、晚、尤其是睡著後的夜間血壓變化，提供醫師用藥建議和病情診斷。
2018年5月28日 · 瀏覽數 1,118,841. 最近有點累，你量過血壓了嗎？. 正常值該是多少？. 明明睡得安穩，也吃得健康，還不忘每天吞顆維他命，為什麼還是經常覺得累、呵欠連連？. 如果你一直找不出什麼原因讓你這麼累，試試量個血壓吧！. 國外研究發現，若是血壓太低 ...
2012年5月1日 · 生活在台灣的我們，從小就被師長耳提面命：「好好認真讀書考試成績好才有機會考上好學校，讀好學校好科系才能找個好工作。」所以，往往我們會以為以後一輩子的工作或者幸福快樂，全繫於大學學測或指考的成績，因此，我們花費所有時間在準備考試的科目，其實世界上很多國家並不是我們 ...
2023年4月13日 · 血糖值是代表血液中的葡萄糖濃度，可分成兩大部分，一是在小腸消化醣類食物後吸收的葡萄糖；另一部分則是肝臟自行產生的葡萄糖。 血糖值的單位是毫克每公合（mg/dL）。 依照 衛福部國民健康署 、國民健康署糖尿病手冊等資料，血糖正常值表如下： 糖尿病前期的人很容易進展到真正罹患糖尿病；但是，如果願意調整飲食、運動等生活型態，血糖是有機會逆轉，而回到正常值的。 由於糖尿病初期多數沒有症狀，不易發現有血糖異常，因此，定期做糖尿病篩檢相當重要，有助於早期發現、及時治療。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 推薦閱讀：糖尿病前兆可逆轉！ 4大初期症狀，從皮膚到腳自我檢測. 血糖的3種測量方法.
2011年3月27日 · 廣播節目主持人廖偉凡在兩個孩子青春期時，常在下班的路上在腦海「模擬」回家後見到孩子，萬一孩子說了什麼，他要如何心平氣和地回應。 他提醒父母，不要一直想孩子犯了錯、我有多生氣，而要想怎麼幫孩子解決問題。 別犯「失憶症」 王浩威觀察，大部份的大人幾乎都患了「失憶症」，年輕時痛恨高壓式的管教，自己長大後，當年咬牙切齒痛恨的經驗居然都忘了。 松德聯合診所心理師張丁升說，爸媽不妨想想自己小時候考不好是什麼感覺？ 大人一直問考得怎麼樣，你是否覺得很煩？ 因為考不好而挨罵挨打，又是什麼感覺？ 現在一進辦公室，你希望老闆一直追問業績怎麼樣嗎？ 「父母先同理孩子的感受，就不會用自己都不喜歡的方式對待孩子。
2021年7月23日 · 使用經過認證的血壓計做量測。 量血壓的前半小時，避免飲食、運動、抽菸及喝含咖啡因飲料。 舒適坐在椅子上，腳應著地。至少休息5分鐘才開始測量。 測量時，手臂位置與心臟同高，血壓計的臂帶大小應可圍繞手臂80％，大人、孩童需用不同的臂帶。
