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上班族身心健康操-早操. 行政院衛生署製作，台北市政府衛生局發行. 撰文/Dr. Yang健康記者編輯. 辦公室的你，是否忘了多照顧自己的健康‧本片為行政院衛生署在92年提供給各縣市衛生局及醫療單位員工的運動宣導短片，希望大家工作不忘健康，光看介紹沒有用 ...
八段錦健身練功操 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院. 文章回覆 (0) 八段錦健身練功操. 八段錦…國術精華，強身固本. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 八段錦是一種傳統的健身、練功的運動，它將全身肢體的伸展拉筋運動，配合意念及呼吸吐納來進行 ...
Q：到底多久要做一次子宮頸抹片檢查？ 子宮頸抹片檢查 子宮頸抹片檢查是目前篩檢子宮頸癌最有效的方法，經由早期發現、早期治療，子宮頸癌治癒率可達95%以上。 多久檢查一次： 每年一次，若連續三年檢查結果正常，則可改為三年
複方中藥學分類. 一、補養劑. 《二十一大類科學中藥解析》. 本篇介紹【補養劑】：滋補人體陰腸氣血之不足，因而能消除虛弱症狀之方劑。. 四君子湯、補中益氣湯、四物湯、當歸補血湯、歸脾湯、小建中湯、炙甘草湯、虎潛丸、左歸丸、右歸丸、六味地黃丸 ...
臨床研究失眠，調查發現女性失眠者是男性失眠者的1.5倍；國內某人力銀行網路也曾對失眠人口做過調查，結果顯示，國內企業主管失眠的比例竟超過六成。這些資料在在說明，飽受失眠之苦的不再是少數人，而是現代人普遍都有的困擾。
撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：益氣升陽，散風清熱。. 益氣升陽，散風清熱。. 風熱上擾，頭痛眩暈，內障初起，耳鳴耳聾。. 本方為聰耳明目劑之一，主要是以恢復視力及聽力為目的，重 用參耆為本方的特色。. 方中人參、黃耆為興奮及 ...
十三、清熱瀉火劑. 《二十一大類科學中藥解析》. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 本篇介紹【清熱瀉火劑】： 瀉火劑－凡能袪熱以保津液、涼血解毒之方劑。. 含白虎湯、化斑湯、竹葉石膏湯，瀉心湯、清營湯、黃連解毒湯、普濟消毒湯、養陰清 ...
