搜尋結果
2019年6月4日 · 「 超級鐵人226K 」各項目距離和賽程時間如下： 游泳 3.8公里（限時2小時40分）→泳渡日月潭距離約3~3.3K. 自行車 180公里（限時8小時20分）→相當於花蓮市至台東知本、台北市至彰化市距離. 請繼續往下閱讀. 路跑 42.2公里（限時6小時）→全程馬拉松距離. 超級鐵人的賽事距離，大抵可以這樣想像，先泳渡日月潭，續騎環花東的第一天賽程，最後再跑一場全馬，聽起來很瘋狂，也是最讓人望而生畏的終極賽事。 請繼續往下閱讀. 去年Challenge Taiwan 2018路過小猴 (魏華萱)的32Gi 攤位，她剛比完226K，經過她一番勸說之下，「你沒問題的啦，報了之後，就會開始有壓力的認真準備」，我下一攤就直接走向報名攤位。 2018年推坑的小猴 (魏華萱)
2015年1月28日 · 三商虎 涂鴻欽 職棒元年聯盟發行球員卡. 上一篇文章與朋友們分享了鐵牛學生時代「拆卡」的回憶，今天要跟大家分享台灣棒球史上的第一套，由中華職棒聯盟在1991年發行的職棒元年球員卡，當時發行有分成套的卡冊與單包零售兩種方... Kevin Lai 8. 三商虎. 涂鴻 ...
2016年10月5日 · 請繼續往下閱讀. 在看完 台東超級鐵人賽 的參賽名單後，筆者認為在十月中的台東超級鐵人三項賽中精采度應該不亞於十月初的兩場比賽，台東超級鐵人賽共分為三個比賽距離 (226km&113km&51.5km)。. 226公里參賽選手有10月1號以4小時31分11秒奪下第二的鐵人奶爸 楊茂 ...
2018年4月17日 · 2018/04/17. 鐵人三項. 「鐵人技巧」補給品怎麼黏貼上單車. 在鐵人三項單車段當中是補給的重要時刻，但鐵人衣不像車衣有那麼多口袋，且鐵人三項賽事也不適合帶補給品下水，有些車輛有上管包可能不用煩惱！ 上管包方便選手收納補給品 但若沒有上管包，補... 作者： Keng Sports - 滋事體大. 0. 收藏 留言. 在鐵人三項單車段當中是補給的重要時刻，但鐵人衣不像車衣有那麼多口袋，且鐵人三項賽事也不適合帶補給品下水，有些車輛有上管包可能不用煩惱！ 上管包方便選手收納補給品. 但若沒有上管包，補給品可能需要黏貼在車上！
2019年5月20日 · 慢慢的，比賽前一兩個月，開始打破自己5公里、10公里的最快速度，比賽前一個月的兩場半馬SKECHERS及WOMEN RUN TPE，也分別拿到半馬第一快和第二快的成績，這一次跑步訓練，不管短的還長LSD的，我都練到了，只希望當天跑步能不要像上一次這麼 ...
2014年12月14日 · 愛情少尉 懵懂為了湊熱鬧和台北汾腸, 趕286公車去看比賽的年代, 火車和鷹俠是兄弟迷最恨和最怕的球星~! CHLin 年紀太小，懂得看球的時候台北棒球場都拆掉了。 縱觀中職三十年，也很難找到像涂鴻欽這麼適合當反派行銷的人物，火車真性情又浪漫的個性如果活躍在現代，一定是位擅長經營社群的 ...
2019年5月20日 · 收藏留言. │Challenge Taiwan 鐵人三項的距離│ │515│Swim 1500公尺 (0:50)+Bike 40公里 (1:40)+Run 10公里 (1:30)=關門時間4小時 │113│Swim 1900公尺 (1:30)+Bike 90公里 (4:00)+Run 21公里 (3:30)=關門時間9小時 │226│Swim 3800公尺 (2:30)+Bike 180公里 (8:00)+Run 42公里 (6:30)=關門時間17小時 ...
