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搜尋結果
2013年8月16日 · (以下內容參考引用 《優營養素小百科》長庚技術學院)亞麻子裡所含的營養成分包括木酚素、植物固醇、酚酸、植酸、纖維、ω-3脂肪、鎂。 亞麻子是植物化學成分木酚素最豐富的食物來源。 在一百種不同的木酚素當中，只有兩種具有植物雌激素特性。 木酚素也能抗氧化，可保護人體免於自由基的宛害；亞麻子也有助於保持腸道健康。
2014年3月12日 · (20120630原建20140312新增)無論古今中外，人們都非常重視養生保健，希望能夠增強免疫力，防範疾病發生。大家可能知道)))) 枸杞傳統就是保護視力的常見中藥之一，也是少見不難吃的中藥之一。但 (20120630原建20140312新增)無論古今中外，人們都非常 ...
2013年12月23日 · (1020906原建 1021223新增)薏仁是很好的食材，對人體非常好哦，老一輩的人常說 薏仁=益人，夏天煮起來放可存放冰箱。常聽女藝人說她們常把薏仁水當成開水喝．對美白及痘痘
2013年2月21日 · 姬松茸的保健作用是日本多家醫療單位的試驗結果所證明的。 姬松茸的多糖體能與許多氨基酸結合，容易被人體的消化器官所吸收。 1 、姬松茸能增強人體免疫功能：通過增強單核巨噬細胞系統功能，增強人體的自身免疫功能，具有抑制細胞分裂和調節免疫系統反應的作用，從而阻撓干擾病毒生長。
2013年7月8日 · (981010原建 1020708新增)四季的冷熱有規律的節奏，古人就按著這節奏來調適生活，而達到養生的目的...藥膳乃是在中醫藥理論指導下，利用中藥和食物，經由烹調而成的美味
足底筋膜炎 (Plantar fasciitis)，又稱跑者足 (jogger's heel)，是一種足部的疾病，患者會有腳跟或腳底疼痛，其症狀在每天的走路時的頭幾步最嚴重，若休息一段時間後再行走，也會有類似情形；若將腳掌及腳趾向脛的方向彎曲，也會疼痛，若跟腱很緊，情形會更嚴重 ...
2013年6月24日 · 夏至日，身體也要調整體質，用魚肉取代雞肉來料理，煮出來的味道更鮮甜!九尾草深海鱸魚湯材料:深海鱸魚一尾，九尾草300公克，紅棗8粒,枸杞50公克，鹽與胡椒粉調味，(夏天較燥熱，所以沒加米酒)作法:先將
