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搜尋結果
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2023年7月10日 · 提神、解痠痛必吃B群？ 早午晚何時吃才有效？ 藥師一次解析5大常見疑問
2018年1月14日 · https://goo.gl/4aiY3H. #大樹藥局. today.line.me. 維生素B群：5招正確攝取，白天提神、晚上助眠. 【早安健康編輯部／綜合報導】維生素B群包括B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸等，是維持細胞生化作用重要的輔助酵素，功能包含代謝、造血、保護神經、解毒、提高 ...
2021年2月25日 · 最近有病人家長問我，這個霈恩萃 Proentry 是不是值得購買，是否真的可以調節過敏體質。 看了臉書廣告底下留言一堆人分享自己使用的心得，說調節過敏體質具誇張神效。 官方廣告上頭所謂名醫推薦所引用的榮登國際指標 British Journal of Nutrition , 2013 , May 28; 109(10) :1813-1820...
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2016年12月20日 · 這個時間吃效果最棒！. 醫師指出，酪梨「營養密度高」，能增飽足感，尤其建議餐後吃半顆，效果不錯。. 提醒在食物分類上，酪梨屬於「脂肪」而非水果，攝取過量仍有肥胖風險，千萬別輕忽。. 灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩 ...
營養師教「斷食」訣竅：讓細胞煥然一新 | 【打開延年益壽的開關】知名營養師 #林宸安 說這幾年很流行的168斷食，也是延長空腹的方法之一，但對許多人來說還真的很難做到🥺。. 雖然空腹就是不能吃東西，但林宸安說，現在有研發出不挨餓，還能有斷食效果 ...
