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經諮詢過…大都離不開「疲勞」「酸痛」「眼睛酸」等關鍵字，而究竟B群是什麼？是不是必須要吃B群，大家在服用前有沒有想過這個問題。本篇文章從「吃B群，補充體力」，這個觀點來討論，而B群針對於「酸痛與眼睛酸」等問題的幫助，我們將從「吃B群改善
- 漏服可以一次吃兩倍劑量?336x280錯！阿託伐他汀是他汀類藥物，主要是控制血脂達標，尤其是低密度脂蛋白膽固醇達標，可以穩定斑塊或者逆轉斑塊發生，是積極預防和控制動脈粥樣硬化發生，偶爾出現漏服不影響疾患控制，千萬別把兩次的劑量合併到一次來服用，因為這樣相當於人為造成了血脂的波動，有可能導致血脂驟降，出現嚴重後果。
- 我的血脂正常了可以立刻停藥了?錯！由於各種原因，很多患者沒有堅持服用調脂藥，使得血脂反彈，影響治療效果。專家指出，初期治療血脂達標後，在醫生的指導下堅持最小維持劑量，對血脂達標值的保持有很好的作用。
- 血脂降得越低就越好?錯！我們必須對高血脂對人血管的危害引起高度重視，但這並不代表血脂降得越低就越好。國外的研究證實，如果血脂過低，腫瘤的發生率就會有所增加。
- 只要是降血脂藥就行?錯！據專家提醒：很多患者發現自己得了高血脂後，不及時到醫院治療，隨便服用降脂藥。殊不知，高血脂是冠心病、動脈硬化等心腦血管疾病的主要誘因，不能輕視。
維生素B群則可攝取香蕉、豆腐、雞蛋及肉類； 維他命C建議一天吃最少3000毫克以上，可讓發炎反應更加順暢。至於薑黃，具有調節發炎的效果，用量照正常「一個劑量」即可。 除了多喝水、充分休息外，也可藉由飲食舒緩不適症狀。（示意圖／記者李毓康
絕經前的七大癥狀. 一、月經紊亂. 月經周期不規律，具體有以下四個表現： 1. 經量變化. 經量可以是正常或是比以前少，有的經期還會延長或變成持續性陰道出血。 也有可能突然出現大量陰道出血，或閉經。 總之就是很不正常的經量。 2. 經期不規律，可延長或出現間歇性閉經，有時月經周期還會由之前的一個月，逐漸延長，甚至變為兩三個月，直到月經不再出現。 3. 經血變化. 經血顏色變淺，呈粉紅色，也有可能變成黑色，伴有淤血，這是因為經血在子宮內淤積時間過長所致。 4. 突然絕經. 之前經期正常，50歲後突然絕經。 也有的女性會經量逐漸減少，直至閉經。 二、身體潮熱. 潮熱是絕經前很常見的癥狀，就是突然感覺到一股熱流穿到全身，尤其頭面部和胸部特別明顯。 同時，還會面色變得潮紅，繼而汗出後寒戰。
1、補充蛋白質. 為了補充經期所流失的營養素、礦物質。 經期應該多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆、紅豆等高蛋白食物。 尤其是紅豆哦，不僅能幫助身體排毒，還能補血。 如果發現你的腿部在經期時出現水腫的情況，吃紅豆是最好不過了。 2、適量補充維生素B. 在經期期間會流失一些維生素B，這時候就要注意補充適量的維生素B。 在經期減肥期間可以吃一些核桃、腰果、乾豆等富含維生素B群的食物來補充維生素B。 海帶可以減少脂肪在血管壁上的沉積，讓血液中的毒素由體內排出，所以，經期吃海帶是減肥的常識哦! 經期減肥如何才不會復胖? 經期有特定的飲食減肥法，但是一些劇烈斷食法、減肥藥等方法，還有流行起來的漢方減肥法等方法都會導致月經失調，使身體的荷爾蒙分泌混亂，最終減肥不成反倒使身體變胖。
呷恐怖！ 接著他切入正題，有一戶人家靠著賣水餃賺很多錢，只不過他們一直生不出孩子，直到算命仙告訴他們方法，才如願得到一個兒子，不過，算命仙同時也告誡這對夫妻絕對不能讓小孩吃自家的水餃。 這麼多年來，夫妻倆都乖乖遵守，結果就在某次，兒子趁著爸媽睡著自己偷裝水餃帶便當，當他打開便當蓋，卻發現 「10粒變9粒，9粒變8粒…」。 正當眾人以為是可怕的事情要發生時， 福州伯卻說因為水餃都黏在蓋子上，讓大家又好氣又好笑 。 福州伯接著表示，就在兒子吃著水餃的同時，水餃店老闆卻突然走了，也讓兒子非常傷心，認為是因為自己壞了規定，偷吃水餃，才害到爸爸，只求能見到他最後一面，在兒子苦苦的哀求下，道士打開棺 材，卻發現爸爸不見了！
B型性格的人則個性隨和，生活較為悠閒，對工作要求較為寬鬆、對成敗得失的看法較為淡薄。 而以下就有13張圖來顯現你是怎麼樣的人格，左邊是A，右邊是B，一起來看看你是哪一種人格吧！ 早上起床：準時起床←→貪睡. 吃吐司時：中間切法←→對角切法. 吃巧克力時：一口一塊←→隨便能吃就好. 開新網頁：開啟分頁 ←→ 開啟新視窗. 手機訊息：已讀←→未讀. 聽音樂時 ： 頭罩式耳機 ←→ 耳塞式耳機. 334x280. 看節目或電影：用電視看←→用電腦看. 戴錶習慣：指針錶←→電子錶. 看書習慣：要用書籤←→摺頁. 手機保護：手機殼←→無手機殼. 開車習慣：手排←→自排. 吃飯習慣：筷子←→叉子. 手機app：app會分類←→app不分類.
