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1. b群 推薦 - 購物搜尋結果

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     【Richvita利捷維】有酵維生素B群+鋅錠(60錠/瓶)

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     三多 男性B群Plus鋅硒錠2入組(60錠/盒)專為男性Plus鋅&硒

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     $890

     BHK’s璨研維他命B群+鐵錠 (60粒/瓶)2瓶組

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     $490

     中化健康360 美顏B群(B群+鐵+珍珠粉) 60顆/盒

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   • $2799

     台塑生醫 B群EX PLUS加強錠(60錠/瓶) 5瓶/組

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   • $220

     愛善那 酵母維生素B群+88種綜合蔬果酵素 素食膠囊 30顆

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   • $688

     多立康 維生素B群緩釋膜衣錠 奶素 (60粒/盒)

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   • $1302$1550

     三多 男性B群Plus鋅硒錠4入組(60錠/盒)完整8種B群 專為男性

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   • $1299$1399

     【永信HAC】綜合B群錠x4瓶(60錠/瓶)

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   • $650

     【Richvita利捷維】有酵維生素B群+鐵錠(60錠/瓶)

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   • $1067$1350

     草本之家-動力B+PLUS60粒X3瓶(B群)

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   • $689$820

     三多 女性B群Plus鐵鎂錠+女性芝麻鎂複方錠各1入組(60錠/盒)專為女性Plus鐵&鎂;限量特惠售完下架

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2. www.allergen.com.tw › fish-box迷你水族箱養魚也可以用光合菌

   www.allergen.com.tw › fish-box

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   迷你水族箱養魚也可以用光合菌. 有道是養魚先養水，但要如何維持大型或迷你水族箱裡水的穩定更是重要。. 這篇養魚心得要跟大家分享光合菌的重要性。. 我們都知道大自然的湖泊、河川流域以食物鏈及化學變化來平衡自然生態，當水生生物受到疾病感染時 ...

3. www.allergen.com.tw › pcos_food小心多囊性卵巢症候群及飲食禁忌注意事項

   www.allergen.com.tw › pcos_food

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   維他命B群的食物來源包含：啤酒酵母、全穀、肝、肉、蛋、綠葉蔬菜、堅果、種子。 維生素B1：地瓜、肉類、黃豆等 維生素B2：奶蛋、乳酪、香菇等

4. www.allergen.com.tw › diabetes_book18週改善糖尿病食療事典

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   8週改善糖尿病食療事典. 希望小編推薦的這本書，同樣也能夠幫助到您哦！. 人一生之中罹患糖尿病的機率大約是10%，血糖輕微異常的機率更高達30%。. 控制血糖的三大方法：飲食、運動、藥物，其中控制飲食方面，除了醫療人員指導之外，有一大部分需要患者 ...

5. www.allergen.com.tw › pcos_issue多囊性卵巢症候群-中醫飲食禁忌及如何治療

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   • 多囊性卵巢症候群中醫西醫如何治療
   • 症狀有哪些？
   • 多囊性卵巢症候群飲食禁忌

   主要的臨床症狀包括月經異常，多毛(東方女性較少發生)，體重增加，青春痘增多合併卵巢呈現多發性的囊狀腫大等等。形成的原因不明，但簡單來說，卵巢像是一座工廠，每個月會做出一個成熟的卵子，但如果製作的過程中出了問題，不良品就會開始堆積在生產線上。當生產線被不良品堆滿了，這座工廠就停工了，月經也就不會來了。在典型的多囊性卵巢症候群病人身上做超音波檢查時，可以發現這些卵巢囊腫大小約6-10公釐，通常位於卵巢的上皮下方的邊緣部份，呈現珍珠項鍊串的影像。 成因至今仍不明確，但可能的致病因素與肥胖，遺傳(例如有糖尿病的家族史)等有關。其造成的賀爾蒙變化包括： 1. 「黃體化激素」上昇，而「濾泡刺激素」的濃度不變化 2. 身體組織對胰島素產生抗拒力產生「高胰島素血症」 3. 卵巢與腎上腺所產生的雄性素增加 4...

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   月經不規則： 多囊性卵巢症患者因卵巢荷爾蒙（分泌過多的雄性荷爾蒙）及腦下垂體荷爾蒙（分泌過多LH荷爾蒙）失去均衡，故出現不正常排卵，造成月經稀發。或是根本不排卵，造成無月經症。

   不孕： 精卵受精是懷孕的第一步。多囊性卵巢症患者不易排卵或根本不排卵，所以懷孕機會當然減少。

   流產： 多囊性卵巢症患者，血液中雄性荷爾蒙及LH荷爾蒙增加，會影響卵子的品質，故受精懷孕後容易流產。

   肥胖： 30~60%的多囊性卵巢症患者有肥胖症（體重kg / 身高m2 > 27），這種肥胖主要是腰圍的變粗。因血液中胰島素增加，造成雄性素增加，形成肥胖症。肥胖又會使血中胰島素增加，如此惡性循環。減輕體重可使血中胰島素濃度下降，而使排卵恢復正常。多囊性卵巢症除肥胖症外，容易罹患成人型糖尿病及心臟血管疾病，故減輕體重是很重要的。

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   多囊性卵巢症候群的發生和生活型態有很大的關聯，現代女性飲食不均衡，甜食、精緻的澱粉類吃太多，加上太少運動很容易造成此症。想根本改良身體的代謝狀況，必須從飲食和生活開始調整。治療當中大約70％的患者必須養成良好的生活習慣，像維持適當體重、避免吸菸、降低壓力、多運動等，尤其飲食方面，要注意以下重點： 1. 主食選擇全穀類：多囊性卵巢症候群患者應選擇全穀類做為主食，取代精緻白米或是白麵粉，以維持血糖的穩定，較不會刺激胰島素，長期下來自然可改善糖尿病體質。 2. 選擇合適的食用油：多囊性卵巢症候群患者罹患心血管疾病的機率比一般人高出許多，甚至很年輕就會中風，因此，對於食用油的選擇要更為謹慎，避免食用飽和脂肪酸或是反式脂肪酸。 3. 白肉較紅肉好：家禽或是魚肉的飽和脂肪酸比紅肉少，屬於較健康的肉類，尤...

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6. www.allergen.com.tw › Enterovirus腸病毒-有何症狀潛伏期及停課標準

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   腸病毒-有何症狀潛伏期及停課標準. 腸病毒為一群病毒的總稱，包含小兒麻痺病毒、克沙奇病毒A型及B型、伊科病毒等60餘型，近年來又陸續發現多種型別，依據基因序列分析結果將之重新歸類，分為人類A、B、C、D型，其中71型被歸類於A型。. 臺灣全年都有感染 ...

7. www.allergen.com.tw › fish-share養魚心得之硝化菌分享篇

   www.allergen.com.tw › fish-share

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   如何培養硝化菌. 既然硝化菌那麼重要那該如何培養呢？ 最簡單的方法就是使用他人用過的過濾棉，將其在自己的缸中搓洗，藉著搓洗的動作好讓硝化菌順利附著在新的缸中。 如果沒有朋友可以借你的話，那麼就是要購買市售的產品了，只不過問題就出在市售的硝化菌液品性參差不齊。 有良心一點並且信譽良好的公司會販售真的處於休眠狀態的硝化菌，而部分公司則是販售營養液而已，裡面根本沒有活菌來淨化水質，所以很多人怎麼養都養不起來的原因也就在這裡了，因為這種營養液對於新設立的缸是沒有多大用處的，購買時要千萬特別注意。 硝化菌的培養並非一蹴可幾，最需要時間的等待，讓它順利在水缸中慢慢建立並且穩定下來。 所以在其建立之前任何過量的排泄物或是殘餌都會因為菌數不足無法完全分解而殘害缸中的生物。

8. www.allergen.com.tw › hypertension_notices高血壓飲食注意控制事項

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   高血壓飲食注意控制事項. 根據流行病學研究﹐鈉的攝取量與高血壓罹患率成正比﹐也就是說鈉量攝取過多時的罹患率相對地提高。. 因此高血壓飲食注意鈉量的限制是預防的重點，也是最需要注意以及控制的事項之一。. 下列食品在製作過程中添加了大量食鹽 ...