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中時電子報
護腦超級飲食曝!「麥得飲食」10類食物防失智 - 健康
國內80歲以上的長者,每5人就有1人失智,不想自己老來失智,營養師陳怡婷分享10種護腦的「麥得飲食」食物,包括全穀雜糧類、深綠色蔬菜、彩虹蔬菜、豆類、魚類、家禽類、橄欖油、堅果類、莓果類、紅酒,另也提醒平日
4 小時前
自由時報電子報
健康網》失智症未來每3秒就有1人 避開5食物、多吃10食物補腦 - 自由健康網
1 天前
良醫健康網
想調節「自律神經」,就喝牛奶、吃芝麻!專家公開「8必吃食物+4NG食物」還助緩解緊張、壓力
19 小時前
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞
失智症人口「海嘯式」成長!醫示警:三個月內體重快速減少恐是警訊
4 天前
中華日報 via Yahoo奇摩新聞
吃素缺維他命B12及D 嬰幼兒孕婦注意
7 天前
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
對症下食,恢復元氣,五穀雜糧最適合這一族群,山藥能消除疲勞、抗老化
2 天前
時報資訊
《社會》缺營養恐罹失智症 瘦太快是警訊
醫師臨床研究發現,營養不良、體重快速下降都會導致認知功能下降,尤其長期缺乏維生素B12、葉酸容易引發早期失智症,提醒若3個月內體重快速減少5%到10%,就是失智症警訊。 台灣咀嚼吞嚥障礙...而吃得不營養又會讓病況惡化,形成惡性循環。 徐文俊說明,除了疾病晚期可能有吞嚥困難,早期與中期也會出現購物、食物 ...
3 天前
健康網》缺維生素甩肉失敗! 一次掌握密碼:少它運動燃脂低 - 自由健康網
美「國家癌症研究所」:每日補充綜合維他命無助延年益壽
健康網》改善乾眼症別忘每日5蔬果 「維」持eye健康 - 自由健康網
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