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安南、光田醫院研究》攝取Omega-3魚油 有效緩和偏頭痛 - 自由健康網
3 小時前
台灣好新聞
陣發性偏頭痛 安南、光田醫院研究:Omega-3 成分EPA可有效預防
偏頭痛是一種常見的神經系統疾病,影響全球數億人的工作和生活品質,嚴重甚至會導致憂鬱、失能與殘疾,安南醫院研究副院長蘇冠賓教授與光田綜合醫院神經醫學部部長楊鈞百醫師組研究團隊,共同發起一項最新研究,結果顯示Omega-3(多元不飽和脂肪酸)中的EPA(二十碳五烯酸)對預防陣發性偏頭痛之效果顯著,為患者
15 小時前
每日健康 via Yahoo奇摩新聞
高血脂族群必看!神經外科醫授「4飲食原則」降膽固醇 這類食物別吃太多
2 天前
台灣英文新聞
一探鮭魚、鯖魚營養小祕密 中醫:可增強消化系統、擺脫文明病 | Taiwan News | May. 23, 2024 19:18
挪威以水產養殖業聞名世界,而國人最愛的鮭魚、鯖魚的漁貨品質穩定,從育種到飼養有非常嚴格的規範與監控,不使用抗生素外,也免除因水質不佳而感染寄生蟲的疑慮,加上其富含Omega-3 脂肪酸,能預防動脈硬化、中風、缺血性心臟病等心血管
13 小時前
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
有食譜》減肥早餐自己做!快看10大「激瘦食材」:酪梨、番茄都上榜
許多人為了能夠快速變瘦,會使用一些極端的方法,但是這些方法都只能暫時瘦下來,過不了幾天就開始復胖,到底要怎麼吃才可以無痛瘦身呢?為2000名民眾進行營養指導、營養師高杉保美於《無壓力瘦身法》一書中,分享無壓力的瘦身法,提供給你早餐、中餐、晚餐的食譜選擇,幫助讀者輕鬆瘦身。以下為原書摘文:
3 天前
良醫健康網
如何改善頭皮出油?頭皮出油6原因!5技巧+6食物告別扁塌油頭
1 天前
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