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什麼是假性地震. 強震後，每個人都如驚弓之鳥般，對於每個震動都特別敏感。 身心科醫師楊聰財表示，這種心理性假性地震現象，從心理醫學上來看，是因為「急性壓力障礙」，而出現「心因性震顫」或「心理震顫」，特別是在經歷嚴重天災後出現。 假性地震的出現，指的是在沒有實際地震發生的情況下，個體錯覺自己感受到了地震。 發生原因與強震後大腦杏仁核變得敏感、亂放電有關；也與心理因素有關，像是極度焦慮、壓力或恐懼。 嚴重時，甚至可能造成失眠。 假性地震好發族群. 根據日本統計，經過大地震後，假性地震人數大約增加四成，且假性地震好發在中樞神經較為敏感者，以及住在高樓層者，或是餘震不斷高危險地區者等人身上。 此外，楊醫師分析這 3 類族群也要特別小心！
地震後，感覺又有地震？8種人易有「假性地震」！身心科：常見與急性壓力障礙有關。楊聰才身心診所院長楊聰財醫師表示，容易有假性地震的族群，高度敏感、容易受到暗示者就容易出現，和自律神經系統有關。
劉中平日前在粉專《劉中平醫師的心臟科筆記》表示，根據日本的研究顯示，在大地震之後，高達四成的患者，會感覺假性地震的發生，明明地面沒有任何移動，卻感覺整個人瞬間搖晃起來，讓大家嚇一跳，也平添許多驚恐的感覺。 劉中平指出，目前還不是很了解其中的原因，有可能是平衡系統和周邊的感覺受器，被地震造成影響，在沒有地震的時候產生瞬間失衡的情況，也有研究顯示，大腦的皮質功能在大地震之後，也會產生改變，導致地震後的暈眩和突發性震顫的情況，目前好發在女性、高齡、還有居住樓層較高者。
根據日本研究顯示，在大地震過後有不少人出現「假性地震」（Post-earthquake dizziness syndrome, PEDS）發生，約40％患者會感覺到，也就是明明沒在震，卻感覺有地震！ 心臟科醫師劉中平在臉書粉專撰文指出，推測原因與地震影響到人體的平衡系統及受器有關；另外則是大腦皮質在地震後發生改變的影響，耳鼻喉科醫師李典憲在臉書表示，地震造成的心理壓力也會影響我們內耳前庭平衡功能，讓人出現暈眩、身體晃動的幻覺，好發於女性、高齡、有動暈症病史（容易暈車暈船）、及居住樓層較高者。 如果明明沒有地震，還是常常感覺頭暈、天搖地晃，耳鼻喉科醫師李典憲於臉書建議，多到戶外空曠處走走、看看遠方，且先盡可能避免重複看地震新聞，以免緊張焦慮加劇頭暈症狀。
一般而言，「假性地震症候群」患者會有以下7種可能的特徵和症狀： 1.感覺地面晃動 ：患者可能感覺到地面在晃動或搖晃，即使周圍實際上沒有地震發生。 2.恐慌和焦慮 ：患者可能會因為持續感覺地震，而感到恐慌和焦慮，因為他們無法確定周圍是否真的有地震發生。 3.害怕再次發生地震 ：患者可能對再次經歷地震感到極度恐懼，這可能會影響他們的日常生活和情緒狀態。 4.身體生理不舒服反應 ：某些人可能會出現身體上的反應，例如心跳加速、出汗、頭暈或呼吸困難等，但這可能是 自律神經失調 所致，即便接受檢查，仍可能找不到病因。 5.持續時間 ：這種感覺通常會在真實地震後的幾天或幾週內出現，但對於某些人來說，可能會持續更長的時間。
精神科醫師楊聰財今天 (23日)表示，在大地震後，很多人會有「假性地震」的錯覺，創傷後壓力症候群、自律神經失調、容易暈眩者都是容易出現假性地震的族群，其中又以女性更常見，他建議民眾透過腹式呼吸練習放鬆；諮商心理師藍挹丰則建議民眾減少地震資訊暴露，以降低焦慮感。 22日傍晚開始地震不斷，23日凌晨更接連出現規模6以上的地震，之後顯著有感地震仍不斷，許多人整夜難眠，更感到焦慮緊張，甚至出現「假性地震症候群」。
心臟科醫師劉中平曾在粉專「劉中平醫師的心臟科筆記」表示，地震過後，會有患者感覺到「假性地震」的發生，明明沒有任何晃動，整個人卻會瞬間搖晃起來。 這可能和我們的平衡系統和周邊的感覺受器，因地震造成影響，在沒有地震的時候產生瞬間失衡。 也有研究顯示，大腦的皮質功能在大地震之後，也會產生改變，導致地震後的暈眩和突發性震顫的情況，目前好發群體在女性、高齡、還有居住樓層較高者。 劉中平坦言，大地震後一定會產生害怕的情緒，以至於有後遺症，但大部分地震後的暈眩感會自己消失，建議可以放一杯水在身邊，如果有搖晃感的時候，看一下水面的波紋； 如果水沒有在晃動，表示並不是真的有地震。 症狀比較頻繁的患者，可以訓練眼睛看遠一點的地方，或是喝一些溫熱的水來調整自己的神經感覺。
