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2019年12月18日 · 無油無糖低脂香蕉抹茶蛋糕，是一款減肥期間解饞必備的懶人快手蛋糕，不用烤箱，不用打發，只需要拌一拌蒸一蒸就好，做法真的好簡單！ 吃起來有點像起司蛋糕的口感，入口即化，有著濃郁的香蕉抹茶味，回味時有一絲絲香蕉的清甜，真的超級好吃！ /食材清單/ 麵粉50克、香蕉1根、脫脂牛奶40克、抹茶5克、雞蛋1個、蔓越莓少許. 1.用勺子將香蕉壓成泥，加入牛奶和雞蛋攪拌均勻。 2.倒入麵粉、抹茶粉翻拌均勻至無顆粒感像麵糊的樣子後倒入碗中，撒上蔓越莓，蓋上保鮮膜用牙簽紮幾個孔。 3.鍋中水燒開了上鍋中小火蒸20分鐘即可。 第二道：香蕉牛奶烤麥片. 麥片是眾所皆知的營養養生美食了，也算是減脂和注重健康的仙女們都喜歡的食材，吃膩了牛奶泡麥片了吧？ 今天就要介紹這個好吃到停不下口的香蕉牛奶烤麥片！ /食材清單/
2020年1月14日 · 香蕉醋減肥法：排毒＋瘦身，早中晚餐都可以喝！. 尤其是運動完後效果增強. 香蕉醋是由香蕉、水果醋 (或白醋)，加入紅糖 (或黑糖)製成，原理是透過“檸檬酸”循環發揮瘦身的作用，檸檬酸循環指的是將脂肪、碳水化合物、蛋白質等營養素分解轉化成能量 ...
2024年5月21日 · 2024-05-18. ENTERTAINMENT 明星新聞. 國際級寶藏女演員梅莉史翠普8個生命故事！. 成為業界信仰的演技教科書，影后也難逃40歲焦慮. 梅莉史翠普Meryl Streep時隔35年再度登上坎城影展，這位在電影界寫下傳奇的女子是那麼璀璨，誰能想到她也曾有段蒙塵時光，甚至因為 ...
朴敘俊新女友是相差10歲《雙層公寓》台美混血Lauren Tsai？. 不只是演員、模特兒，繪畫藝術天份了得才貌兼具！. 2023年，朴敘俊被爆出與韓國網紅Xooos交往引起眾人注目，但雙方都未正面證實此事。. 而在2024年5月底，眼尖網友發現朴敘俊與相差10歲的台美混血 ...
- 全方位演員尼爾派屈克哈里斯neil Patrick Harris最新力作
- 強強聯手推新作
- 被稱作是同志版《慾望城市》
- 《中年失戀日記》劇情介紹
「麥可」由尼爾派屈克哈里斯Neil Patrick Harris擔任，演出過《天才小醫生》、《追愛總動員》、《歡樂合唱團》 ，舞台劇出身的他曾奪下多座艾美獎、主持多屆艾美獎及2015年奧斯卡頒獎典禮，是高人氣的全方位演員。49歲的他是公開同志身分，2014年與老公完婚，是演出《中年失戀日記》主角的不二人選。 隨著劇情走向，我們能能看到中年失戀的麥可，經歷錯愕、心碎、難過後，透過身旁的知心好友們的陪伴，甚至學習使用交友軟體，將生活重心拉回自己身上，更能不時看到尼爾派屈克哈里斯招牌的養眼身材，成為追劇的一大亮眼驚喜。
《中年失戀日記》由艾美獎得獎創作人、《慾望城市》 及《艾蜜莉在巴黎》主創達倫史塔Darren Star，攜手《摩登家庭》編劇傑弗里雷茲曼Jeffrey Richman共同製作，延續達倫一貫的幽默、貼近生活的敘事風格，整部劇追起來輕鬆詼諧，時而辛辣、時而有趣的故事直擊不少觀眾的心。
此劇背景設定華麗現代的紐約市，描述40歲單身中年男子重新找尋愛情的可能，令人聯想到經典美劇《慾望城市》。同樣能隨著主角失戀、錯愕、面對、選擇勇敢再站起，並也帶有血淋淋、尖銳與幽默元素，但換成聚焦於男同志生活上，因此有了「同志版《慾望城市》」稱號。
擔任紐約房仲的麥可，原本覺得生活一切完美，丈夫卻在結婚17年後突然離開他，令他措手不及。一夕之間，兩個最可怕的惡夢都成真了：他失去原以為是靈魂伴侶的對象，還得以40歲中年單身男同志的身分在紐約市走跳。共8集，全部集數已在Netflix獨家上線。 延伸閱讀 1. 韓國男同志戀綜《男人們的戀愛》浪漫登場！8位男成員IG總覽、8天同居配對，顏值穿搭氣質完美是Gay無誤！ 2. 《哥兒們》今年最甜又爆笑的同志電影！連直男直女都會喜歡的愛情喜劇 3. 台劇《妮波自由式》號稱台版LGBTQ《慾望城市》！莊凱勛、張書豪詮釋男同志角色
2017年1月18日 · 導演換成了執導美劇《紙牌屋》的James Foley， 由原班人馬達柯塔強生（Dakota Johnson）飾演清純的女大生安娜，傑米道南則繼續以帥氣的格雷虜獲人心。 在續集中，揭露了格雷內心的傷痕累累，源自過去的陰影，當然，續集中，大家所期待的露骨性感片段也少不了，聽說更為火辣。 事實上，這部片不只讓帥氣的傑米道南人氣水漲船高，飾演安娜的Dakota以細膩演技更是一躍成為好萊塢女一。 她在接受雜誌專訪時說到：「很多人揣測我跟傑米道南的關係，事實上我們是關係親密的好朋友。 非常誠實並相信對方。 」至於大家最熱衷的情慾場面，Dakota也坦然說：「我不想在電影的情慾場景中看到內衣和內褲，讓我們誠實一點，人們在享受那件事情的時候，大多數是裸體的，所以也許你也可以用平常心來看待這部電影。
2022年6月27日 · GABA可以從發芽的穀類、豆類中攝取；色胺酸則可從香蕉、牛奶、豆漿中獲得。 60歲後女性需留意：蛋白質、纖維、鎂 隨著年紀增長，肌肉流失加速，60歲後的婦女往往會面臨肌少症的問題，這時除了要鍛鍊、增加肌肉外，蛋白質的補充也不可或缺。
