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戀多眠是種【 作用快速的中短效安眠藥 】，適用於入睡困難的人，使用方法為『 睡前空腹時與少量液體一起服用，或經由舌下溶解吸收 』，如果食用戀多眠無效或是效果不如預期，可向醫生諮詢是否改用中效型的悠樂丁、長效型的美得眠或其他類型安眠藥物. 7大 戀多眠副作用. 戀多眠常見的副作用有【 情緒＆行為產生變化、腸胃＆肌肉不適、頭痛暈眩、嗜睡 】等，亦曾出現嚴重的副作用，如：『 肝功能異常、健忘、知動能力受損 』等症狀，所以服用後，應避免駕駛車輛或操作危險機械. 小提醒：戀多眠 不得與酒精、中樞神經抑制劑同時食用 ，避免造成副作用症狀更為嚴重. 戀多眠戒斷 症狀.
前言. 造成慢性發炎的主因是什麼？ 慢性發炎會怎麼樣？ 如何判斷自己有慢性發炎？ 1.在學理上，因為 Omega-3 屬於【抗發炎食物】，所以補充 Omega-3 可以抑制發炎物質的產生. 2.而在實驗中，更顯示補充 Omega-3 可以【幫助降低多項發炎指數】，進而降低演變成慢性疾病的機率. 小結：綜合學理 & 實驗上的結論. 為什麼『抗發炎需求』 最推薦配方時代魚油？ 原因 1：Omega-3 含量更足. 原因 2：Omega-3 濃度更高. 原因 3：價格CP值更划算. 結論. 魚油抗發炎見問題. 前言. 眾所皆知，慢性發炎是健康的『無聲殺手』，雖然短期內不會對身體造成立即性的影響，但長期來說卻是【 癌症、心血管疾病、關節炎、阿茲海默症、憂鬱症 】等多種慢性疾病的重要影響因素. 因此！
9大尤加利精油功效使用方法. 尤加利精油有高含量的淨化成分桉葉油醇，殺菌能力比茶樹精油更強，可用於環境淨化及呼吸道暢通。 以下為尤加利精油的9大功效： 功效1：家居驅蟲 (高濃度環境噴霧) 功效2：外出防蟲 (低濃度身體噴霧) 功效3：空氣淨化 (低濃度環境噴霧) 功效4：居家清潔 (與清水調和)
7大六味地黃丸功效. 六味地黃丸功效為【 增強免疫、促進代謝、改善腎炎、骨關節炎、更年期症狀、排尿困難、糖尿病 】。 六味地黃丸為滋陰補腎藥，常用於慢性病患者的調理，並加強滋陰清熱的作用。 ( 參考資料：中華民國藥師公會全國聯合會) 有關六味地黃丸在改善『骨關節炎』&『糖尿病』的部分較有醫學實驗證據支撐，至於其他功效則是基於中醫的觀點推估的可能功效。 什麼人可以吃六味地黃丸 ？ 【腎陰不足、虛火上炎】者可以吃六味地黃丸，典型症狀包括『頭暈耳鳴、膝蓋痠軟疼痛、潮熱、盜汗、口乾舌燥』等，可以嘗試服用六味地黃丸來嘗試改善上述症狀。 更具體的來說，針對『 退化性關節炎 』、『 初期糖尿病 』、『 更年期症狀女性 』，可以在醫生的建議下食用六味地黃丸. 六味地黃丸怎麼吃 ？
3大緊急處理法. 2023 年 2 月 28 日. 目錄. 8大蕁麻疹原因. 2大蕁麻疹症狀. 蕁麻疹初期症狀. 蕁麻疹如何分辨嚴重程度？ 蕁麻疹怎麼辦？ 蕁麻疹會自己好嗎？ 蕁麻疹多久會好？ 輕微蕁麻疹怎麼辦？ 蕁麻疹怎麼止癢？ 蕁麻疹飲食. 蕁麻疹不能吃什麼？ 蕁麻疹吃什麼改善？ 補充. 蕁麻疹緊急處理. 蕁麻疹中醫治療. 蕁麻疹要看醫生嗎？ 治療蕁麻疹看什麼科？ 如何區分急性&慢性蕁麻疹？ 結語. 蕁麻疹常見問題. 8大蕁麻疹原因. 多數人患上蕁麻疹的原因可歸類為 【食物過敏、接觸過敏原、感染、藥物過敏、疾病、物理性刺激、熱與壓力、日照等光線】 ，食物過敏又以吃了不新鮮的海鮮最多，過敏原以花粉、毛髮佔多數，感染則多是蟲咬、細菌所致。 【食物過敏】：海鮮、帶殼海鮮、芒果、堅果.
3大類型乾洗手成分推薦用法. 總結. 8種乾洗手成分. 比較乾洗手成分時，先確定抗『套膜病毒』的有效性，再看用於環境或肌膚，並比較持續期間（單次性or長效），才決定適合的用法。 註：因為抗菌產品名稱混亂，因此無論是抗菌液成分或乾洗手成分，都先統稱乾洗手成分。 乾洗手成分1：酒精 (乙醇) 酒精是被證實防『冠狀病毒』有效的成分之一，酒精的原理是破壞病毒的『套膜』，冠狀病毒屬於有套膜的病毒，所以酒精是OK的（但要注意酒精的最佳濃度是75%）。 酒精是可以用於肌膚的成分，但較高頻率使用酒精會使皮膚乾燥粗糙，因此市售酒精乾洗手通常會與甘油或蘆薈凝膠等保濕成分調和。 重點：酒精乾洗手 『可用於肌膚』，但要75%酒精才有效 ，並要注意保濕成分。 乾洗手成分2：次氯酸水.
前言. 日本的益生菌產品在台灣深受歡迎，許多品牌都是熱銷產品，並且常被視為台灣人去日本旅遊時必買的明星商品，這次健康藥師來開箱三款日本製『藥字號』的益生菌：妙利散、表飛鳴、WAKAMOTO，有腸胃問題的人對他們肯定不陌生。 但他們之間有什麼差異呢？ 它們是否真的有助於腸道排便或腹瀉問題？ 健康藥師提醒大家選擇整腸藥物時不應只看功能多少，因為每個人的 需求不同所以適合的益生菌配方也有所不同 。 雖然它們都是整腸保健品，但成分和功效稍有不同， 【WAKAMOTO若元整腸錠＆新表飛鳴】 富含複合益生菌，主打整腸效果，可以幫助重建腸道菌叢，改善『 腹瀉和便祕』 等問題。 【妙利散】 成分則為單一菌種，主要用於主要是對於『 抗生素相關的腹瀉 』。 妙利散 -單純無添加香料的益生菌.
