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2023年3月27日 · 除了租屋族符合請房東向台電申請免費裝設「智慧電表」，並接受台電的節能輔導等 2 條件，電費就不用調漲以外；對於社福團體，包括使用維生輔具之身障家庭、庇護工場、立案社福機構及護理之家等 2.2 萬戶用電，基於照顧弱勢精神，本次電價也會凍 ...
2022年8月13日 · 天氣熱冷氣、電扇狂吹當心電費爆表！. 達人教常用電器「這樣用」最省電. 日期：2022 年 8 月 13 日 作者： 李祉函. 夏季高溫另人難耐，在家連坐著不動都還是汗水直流，開冷氣、電扇消暑同時，就怕電費越來越高、荷包縮水，省電達人張偉明也分享使用 ...
2022年6月24日 · 如果要一直維持這樣的室溫又擔心夏季電費爆表，不妨搭配「台電電力粉絲團」提出的5招，做好節電動作： 將溫度設定在 26 至 28 度，搭配電風扇，幫助室內空氣循環、加速降溫。
基礎代謝率 (BMR) 計算機. BMR 指人體在休息狀態下，維持新陳代謝所需的熱量，例如：呼吸、器官運作、體溫維持等，即使整天躺著不動也會消耗的最低熱量。. BMR 會隨著年紀增加或體重減輕而降低，會隨著肌肉量增加而上升。. 生理性別： 男性 女性.
2024年7月11日 · 常忽略「1 重要動作」恐導致健康危害. 日期：2024 年 7 月 11 日 作者： 江宏倫. 夏天炎熱難耐，多數民眾為了避暑都會躲進冷氣房，但一般民眾認為開冷氣時應該緊閉門窗，才不會讓冷氣流失，造成冷房效果降低，但各地環保局曾表示，適當開窗換氣 ...
2023年10月30日 · 什麼是「皮質醇」？. 過多或缺少會怎樣？. 該怎麼處理？. 日期：2023 年 10 月 30 日 作者： Heho編輯部. 可體松音譯自 Cortisol，是一種腎上腺皮質分泌的荷爾蒙，也俗稱皮質醇。. 它與我們常聽到的腎上腺素（Epinephrine）是不一樣的，雖然兩者在面對壓力的狀況下都 ...
2022年9月19日 · 冷靜不慌亂、預備防災包，家人演練為必須. 日期：2022 年 9 月 19 日 作者： 許 筑婷. 台東池上 18 日下午發生規模 6.8 地震，為今年第 8 起規模超過 6 的地震，除了超過 70 起前震，餘震更是搖不停，也不排除未來 3 天仍有規模 5 以上的餘震。. 若能有妥善的地震災 ...
