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2020年6月15日 · 能消暑？. 有何藥效？. 食譜、良方，功效有哪些？. ｜經理人八分生活. 想過好生活，追求滿分太累了！. 我們提倡「八分生活運動」。. 幫你整理好關鍵 20%，槓桿 80% 的生活需求。. © 2024 Business Next Publishing Corp. All Rights Reserved. 106台北市光復南路102號9樓.
2020年6月18日 · 中暑典型 8 症狀，急救 5 步驟要學. 此外，若發現病人 體溫飆高（超過 39.5 度）、皮膚紅熱，沒有排汗、沒有尿、少尿或血尿，脈搏快且強，呼吸急促或困難，甚至意識模糊 ，代表可能中暑。. 中暑時，須立即將患者移至陰涼通風環境， 讓病人平躺、腳抬高 ...
2018年6月25日 · 夏至在台灣並不會特別慶祝，但是在一些高緯度的國家（如北歐國家），由於當地夏天較短，仲夏節是相當重要的慶典。 而「冬至」（winter solstice）則是和夏至相反；是一年當中白晝最短的日子，落在每年12月20到23日前後。
2014年11月14日 · 如果你擔心專案進度被拖延或是延誤，何不妨先把整個時程往前排一點，好留下一些緩衝時間？. 不論是生活、工作等等管理各種事情，所要考慮的變數非常多，例如人員的變動、產品原料臨時無法供給等等，這些問題隨時都有可能發生，在擔心事情出狀況前 ...
2013年7月8日 · 1. 隨時手機不離身. 午餐吃到一半、會議正在進行中，卻頻頻發現自己的iPhone螢 幕亮了，若你當著客戶或朋友的面打開手機確認訊息， 就等於告訴對方「電話那頭的事情比他來得重要」。 因此， 若不是非接不可的電話，請不要經常為手機分心。 2. 在吵雜的地方講電話. 置身嘈雜的環境時，經常會提高講電話的音量而不自覺。 例如星巴克裡坐在你身旁喝咖啡的人，卻看到你對著手機大吼大叫， 不斷重複同樣的話，著實影響他人安寧。 請盡量不要在吵雜環境撥打或接聽電話，可以的話， 到無人的地方講電話。 3. 隨意的書寫電子郵件. 發出去的電子郵件，只要幾秒鐘就能讓公司裡人盡皆知。 應該謹慎撰寫每封電子郵件、注意錯字與措詞， 力求內容精確而具體。
2017年2月18日 · 之前聽到一位朋友離職的原因是「我的主管一點領導者的氣場都沒有！. 」帶人這麼多年，做過無數次的離職談話，也聽過許多人對於直屬主管的批評的我，第一回聽到這樣的離職原因而覺得很新鮮，也不禁想探討一下什麼是主管應該有的氣場。. 所謂的 ...
2019年9月22日 · 1. 芝麻. 黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、有益氣力的作用，還能安定神經，也可幫助腸胃消化，含有卵磷脂等特殊的營養素，是活化腦細胞和降膽固醇的重要成分；且黑色食物有助於養腎，以黑芝麻、黑木耳、黑糯米、黑豆、黑棗為代表，俗稱「黑五類」。 2. 銀耳營養成分相當豐富，能增強人體免疫力，調動淋巴細胞加強白血球的吞噬能力，刺激骨髓造血功能，銀耳多醣具抗腫瘤作用。 銀耳還含有 17 種胺基酸，人體必需的胺基酸大都能提供。 此外，銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，有減肥效果。 3. 烏梅為薔薇科，落葉喬木植物，梅子的未成熟果實，含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、糖類、谷菑醇、維生素C 成分有理想的抗菌作用。 烏梅還能影響白血球或單核吞噬細胞，能提高免疫機能，可抗癌，削減癌細胞作用。 4.
