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疾病的飲食禁忌. 感冒:香蕉,橘子,蘆筍汁,冰,羊肉,薑母鴨,菸酒,冰淇淋,炸,烤,辣,花生,酒,甜食. 腸胃炎:油炸食物,酒,辣椒,糯米,生冷食物,酸酵食物,甜食,香蕉,蕃石榴. 胃腸賬悶:花生,蕃薯,蛋發酵類,豆類. 消化性潰瘍：豆類,竹筍,鹹菜,糯米類品,酒,鳳梨,辣椒,蕃石榴 ...
得舒飲食(DASH) (Dietary Approaches to Stop Hypertension) 強調高血壓病友應多吃的東西,而不只是在於禁忌食物。. 原理:使用高鉀、高鎂、高鈣、高膳食纖維、不飽和脂肪酸豐富、飽和脂肪酸節制的飲食,以多種營養素的搭配,全方位的改善健康來達到降血壓的目的。. 雖也 ...
炎炎夏日常常發生? 熱中暑. 胃口差食物保存不易. 夏日飲食小撇步. 均衡飲食首先顧、選擇當令食更佳. 避免高油重調味、天然提味更健康. 充足水分幫代謝、精緻糖食勿過量. 防曬工作不可少、天然保養C更優. 購買食物不過量、妥善保存真正好. 均衡飲食首先顧、選擇當令食更佳. 當季盛產『 蔬菜』: 麻竹筍、綠竹筍、筊白筍、白蘆筍、綠蘆筍、胡瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜、扁蒲、茄子、菜豆、黃秋葵. 均衡飲食首先顧、選擇當令食更佳. 當季盛產『 水果』: 檸檬、龍眼、葡萄、荔枝、鳳梨、百香果、西瓜、芒果. 避免高油重調味、天然提味更健康. 低 油. 少選擇油炒、油煎、油炸食物. 去掉肥油、皮類,避免過多脂肪攝入. 高脂肪、高熱量點心應少吃. 避免高油重調味、天然提味更健康. 低 鹽.
引起眩暈的病因可能有許多原因：梅尼爾氏症、高血壓、高血糖、椎底動脈灌流不足（循環不全)、前庭神經炎、偏頭痛，在飲食部份應如何去選擇及避免，由以下資料呈現給您參考。. 回瀏覽頁. 快速連結. 人工掛號：02-24251215 掛號傳真：02-24214177 建議使用瀏覽器 ...
一、 養成良好生活習慣. 可用冷水洗臉來增強禦寒能力. 可用熱水泡腳，可使全身的經脈通暢，來幫助入睡. 注意個人衞生習慣，勤洗手、不隨地吐痰、不共用餐具等。 二、 注意早晚溫度差. 在春夏交替時，早晚溫差大要記得添加衣服，以免氣溫忽寒忽暖而感冒。 三、 不要使自己太過疲勞和安逸. 不要過度疲勞，包括勞力、勞神；同時也不要過度安逸，才能保護自己的元氣。 四、 藥食同源. 飲食上可食用蔥、蒜、薑來預防感冒。 體質較弱的人可利用補氣的中藥來調養身體、提高自己的免疫力，例如：黃耆、白朮、人參、冬蟲夏草、枸杞子、紅棗等。 回瀏覽頁. 快速連結.
今（112）年的三伏日，初伏是國曆7月11日，中伏是國曆7月21日（初伏後10日），末伏則是國曆8月10日（中伏後20日）。. 衛生福利部基隆醫院中醫科陳致舜醫師說，依據過往經驗，臺灣屬於亞熱帶、熱帶的氣候，其實在7、8月間挑選任意日子來完成3次以上的穴位敷 ...
根據中醫 『 春夏補陽 』 的原理，在 「 三伏陽盛之際 」，這段期間是一年中最炎熱的季節，三伏即夏至後的第三個庚日為初伏(7/15)，第四個庚日為中伏(7/25)，立秋後第一個庚日為末伏(8/14)，選擇屬於金的庚日，每隔 10 天，將具減敏定喘及化痰止咳功效之中
