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2024年6月21日 · 夏至禁忌|4. 忌溫差大 夏至室內溫度不宜過低,倘若室內溫度過低,室外溫度過高容易引發體溫忽冷忽熱,導致感冒發生。夏至禁忌|5. 忌喝冰水與冰品 夏至天氣炎熱不宜喝太冰冷的飲品與冰食,以免身體冷熱變化太大,導致頭暈目眩,或者產生耳鳴。
2024年8月6日 · 立夏又濕又焗,原醫師強調長夏暑濕較盛,大家應從飲食及生活習慣方面著手,避免中暑及形成濕氣: 飲食忌生冷油膩: 忌生冷食物、減少奶類及油膩食物, 生冷食物易影響腸消化功能,令痰濕生,而奶類及油膩食物較滋膩難消化,亦較易形成濕氣。 適量出汗以助排出濕氣: 可每週進行一至兩次帶氧運動,令身體稍微出汗,有助排出濕氣。 此外,避免長時間逗留冷氣房,除了容易受寒外,亦有礙身體正常排汗,令濕氣難以經汗液排出。 但汗血同源,亦不宜進行過度劇烈運動,只需稍微出汗即可達致排走濕氣效果,無需「爆汗」。 避免於正午外出: 正午氣温高,暑熱之邪最盛,容易感暑,令身體出現乾燥脫水,身熱體倦等情況,如必需外出,要注意補充水份及定時到陰涼處休息。 5類人秋日食蟹要謹慎.
2024年7月22日 · 大暑到來也有不少習俗禁忌要留意,星座及塔羅牌專家小孟老師便為大家分享了多個禁忌與開運方法,更建議多吃根莖食物! 想來年順順利利,大家就要留意清楚喇!
2024年6月20日 · 夏至節氣5大健康問題 原穎欣醫師解釋指,香港夏天又濕又熱,除了食物易變質,易誘腸胃問題外,皮膚亦易出現毛孔堵塞、曬傷及過敏等問題,而日照時間延長,亦可能令人睡眠變差,誘發以下5大健康問題:
2024年5月3日 · 1. 不可以坐門檻. 民間相傳立夏是門神的生日,因此不要坐在門檻上,以免擋住門神出入,據說擋住門神前途容易暗黑。 2.不要在正門口穿鞋. 立夏門神生,在正門口穿鞋容易惹怒門神,因此建議在門口旁穿鞋避開門神比較好。 3.忌吃過補氣食材. 立夏不宜吃太補,若吃太補氣容易導致上火,喉嚨乾癢,胸悶,氣血循環變差,因此立夏要多吃退火食材。 4.忌躁動與衝動. 立夏不可以躁動,因為夏天炎熱容易與人有所結怨,因此不宜講話太直,也不可以衝動投資以免投資失利。 立夏2024|立夏開運. 今年立夏是5月5日,因此小孟老師建議用5玫1元放在靠門的地方,放5天再捐到便利商店零錢捐,即可做善事,代表五福臨門,累積福德。 文章獲 「小孟老師星座塔羅牌之清水孟」 授權轉載.
2024年6月20日 · 【二十四節氣/夏至/消暑/湯水/消暑湯水/清熱解暑/健脾祛濕/炎熱/疲倦】6月21日為二十四節氣中的夏至,此時溫度飈升,人體的陽氣最旺盛,容易出現疲倦、乏力、口渴等不適症狀,易受到暑邪侵襲。
2023年12月18日 · 冬至6大禁忌. 1.不可以行房. 冬至氣溫較低,陰氣旺盛,男女精力太旺盛容易陽氣外洩,導致陰氣入體,易傷到元神。 2.晚上避免旅遊外出. 《周禮春官神仕》中提到,「以冬日至,致天神人鬼」,古代人視冬至為鬼節,故建議晚上9時後不要外出,若要外出可攜帶鹽巴。 3.媳婦不應回娘家。 冬至氣溫低寒,倘若媳婦回娘家路途遙遠,在途中萬一感冒生病,回家後或會傳染給公婆,在冬天生病會更加嚴重。 4.不宜熬夜晚睡. 冬至相當寒冷,太晚入睡容易令陽氣下降,陰氣旺盛,導致氣場欠佳,加上冬至有小過年的意思,如冬至當日陰氣旺盛,會影響來年運途。 5.吃湯圓要雙數. 冬至吃湯圓一定要雙數,不可以單數,因為單數代表形影孤單,來年容易孤獨寂寞;雙數代表幸福圓滿,成雙成對,又可以添歲、添福。 6.忌逞兇鬥狠.