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夏至
- 2025年6月21日星期六 農曆 五月廿六
- 2025年6月21日星期六
5 天前 · 無論是夏至午時水，或一般飲用水都可用來沖泡夏至花茶。 將菊花、玫瑰花及薄荷葉放入茶壺或水壺中沖泡，可以在降火消暑、清熱解毒的同時，也紓緩情緒增加好運。
2019年6月20日 · 夏至是一年第10個節氣（國曆6月21日前後），這天太陽直射北回歸線，是北半球白晝最長、黑夜最短的一天。 夏至養生推3食材 按這穴清心火 - 康健雜誌
2015年6月18日 · 夏至是一年第10個節氣（國曆6月21日前後），這天太陽直射北回歸線，是北半球白晝最長、黑夜最短的一日。 由此開始，北半球的白天將日漸減少，夜晚逐步增加。
三伏日是指夏至以後的第3個庚日、第4個庚日和立秋以後的第1個庚日。 這是一年之中最炙熱的3天，亦即所謂的初伏、中伏、末伏，來施行貼藥灸療。 今年2024年的三伏天為7月15日、7月25日、8月14日。
2023年5月3日 · 夏至：本日晝最長夜最短，是一年中白天最長的一天，也正式進入炎熱的季節。 小暑： 7月是整年最熱的月份，而此時還在7月的開端，故名小暑。 大暑： 月中為大暑，邁向一整年中最熱的時刻。
2020年6月24日 · 夏至到端午，傳統上是驅邪送瘟、祭神求福的時節，也是陰陽轉換的節期，身心需要格外的養護。 預防醫學專科醫師洛桑加參在《靜心．淨心》書中，建議4大養生之道，包括食療到安穩心境，讓你穩當度過盛夏。
2023年5月9日 · 夏至：夏至陽氣極盛，體質虛寒者可趁機「冬病夏治」，宜多吃容易消化、清淡新鮮的飲食，此外也要忌生冷。 夏至可多吃番茄、 空心菜 、蓮子，以及帶酸味的食物幫助消化。
