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2020年11月25日 · 哭泣不一定是傷心 反映出你的真實情緒. 衛生福利部台北醫院精神科醫師李品賢指出，社會上有些既定印象，像是「長大了就不能哭」「男子漢不能哭」這些都是沉重的包袱。 事實上哭不一定是最傷心的時候，有時候可能是被一部電影、一本書或一則故事感動；適當哭泣能幫你放鬆、緩解壓力。 延伸閱讀： 幫心情放個假！ 人生偶爾需要「放空」 簡簡單單就是最好的放鬆方式. 李品賢常遇到門診病人對他說：「我壓力大到好想哭。 」他會建議病人「那就哭吧！ 哭出來就會好很多。 」如果擔心影響到別人，可選擇一個讓自己安心的空間，好好哭一場。 全台每小時就有4個人企圖自殺. 據統計，2019年自殺防治通報高達3.5萬人，平均每1小時就有4人企圖自殺。
2022年2月24日 · 43歲藝人小S，睽違7年重返螢光幕！ 不料，小S的外型，卻屢屢遭到部分酸民批評「臉腫」，小S也親自回應「如果受不了看到臉腫的我，真的不用看」。 事實上，小S受訪時就曾談到，只要緊張就會水腫，也希望早日克服緊張的情緒。 壓力影響氣血循環 容易水腫. 中醫師吳宛容指出，中醫認為「氣為血之帥，血為氣之母」，氣能幫助推動運行血，達到滋養五臟六腑的目的，而血有滋養全身細胞、臟腑、組織的作用。 吳宛容觀察發現，現代人工作壓力大，經常熬夜、情緒不穩定，不但容易影響體內氣、血、水的循環功能不良，也會造成經絡及淋巴阻塞，讓臉部、雙頰跟著浮腫，雖然身材瘦瘦的，仍會看起來顯胖。 看更多： 身體鬧水災竟是4大器官在呼救！ 有沒有水腫？ 「自我檢測」10秒就知. 2高鈉食物少吃. 除了壓力會造成臉部水腫、浮腫外。
2020年8月14日 · 請提供安全環境讓孩子哭個夠 在孩子哭泣的時候，不管如何，先讓他好好的哭完，我們在旁邊陪伴即可。「數到三，不要哭了」這個話術請不要再使用了，即使是大人，就算數到三百也不見得可以停止哭泣，更別說孩子還要一邊哽咽一邊認錯了。
2022年3月22日 · 小S遭酸臉腫像麵龜！. 彥寬老師曝祕密武器緊實臉部線條 回春美顏術撫平頸紋. 羅以容 報導 ｜ 2022/03/22 18:21. 字體放大. 不少女生都有臉腫困擾，43歲藝人小S日前重返螢光幕主持新節目，卻遭網友不斷批評臉腫，甚至讓她親自回覆「如果受不了臉腫的我 ...
2018年1月18日 · 最近小S在臉書上泣訴：「奶奶不記得她」，讓許多網友也跟著哭了。 失智症是一種只要活得夠久，任人都有機會發生的退化性疾。 目前沒雖然藥物能治癒失智症，不過，老祖宗留下的醫學，透過中醫藥物及穴位針灸輔助，可以改善發病後的生活品質及健康狀態。 臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫師張尚智說，失智症不是單一項疾病，而是一群症狀的組合，屬於退化性疾病，影響包括記憶力減退、語言能力、空間感、計算力、判斷力、抽象思考能力、注意力等各方面的功能退化，同時患者可能出現行為、個性的改變、妄想或幻覺等症狀，因而常被家人以為「老了就是這樣」或是太固執等，忽略失智症的早期病兆。 目前失智症並沒有效治療藥物，只能根據症狀選擇緩解藥物。
2023年5月1日 · 最喜歡和來賓比「誰美」、「誰看起來比較年輕」的藝人徐熙娣（小S）日前在IG上發照片，罕見看到她居然戴眼鏡，43歲的她坦承已經有老花眼，讓許多粉絲驚訝：「這麼年輕就有老花眼嗎？ 」醫師表示，過去的老花眼好發在5、60歲，但是現代人用電腦、滑手機、用平板電腦追劇，過度使用3C，老花眼好發年齡在40歲前後，視力2.0或有遠視的人，恐怕30多歲就會出現老花眼。 愛用3C 現代人老花平均年齡已提早. 小S才43歲有老花眼算「太早」嗎？ 三軍總醫院眼科主任呂大文說，在過去可能算早，但是現在大家坐辦公室都盯著電腦工作，平常沒事就滑手機，眼睛不停做「近距離工作」，老花眼發生平均年齡在40歲左右，許多平常很驕傲視力2.0、視力超好的人，老花眼發生年齡更早，很讓人崩潰。 看更多： 葉黃素不能預防老花、白內障！
2020年3月27日 · 呼吸心跳藏不住情緒. 幾年前，麻省理工學院人工智慧實驗室曾研製出一款名為EQ-Radio 的情緒檢測儀，透過無線電訊號偵測人的呼吸模式與心跳頻率，來判定你現在是悲傷、生氣、歡樂還是喜悅，研究人員實測準確率高達87%。 其實不用這台機器，有練過靜心、敏感一點的人其實也很可以察覺到自己呼吸、心跳的變化。 像是生氣時，人會不自覺停止呼吸，焦慮恐慌時呼吸急促短淺，抑鬱或生悶氣，一口氣憋在胸口，忘記吐出來或吐不乾淨。 心跳因情緒產生的變化也很明顯，興奮期待時心跳會加快，害羞緊張時，比方說看見暗戀對象，愛情小說形容「心臟漏跳了一拍」，換做醫生，便說心律不整或診出結脈促脈。 延伸閱讀： 最新！ 喝酒易臉紅的人易失智 每周啤酒喝超過「這量」就有風險.
