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  3. www.commonhealth.com.tw › article › 87226安眠藥種類、副作用一次看，2原則不過量、6禁忌必知 - 康健雜誌

    2022年11月4日 · 安眠藥種類、常見副作用？. 藥局助眠藥、醫師處方的安眠藥都能幫助睡眠。. 其中，鎮靜類安眠藥（英文 sedative-hypnotics）為管制藥品，分成2大類：「苯二氮平類」和「非苯二氮平類」。. 《藥物安全簡訊》指出，這2種安眠藥的藥理機轉相似，都是在 ...

  4. www.commonhealth.com.tw › article › 81457吃了可能會夢遊 這4種成分安眠藥有些人不能再用怎麼辦？ - 康健

    2020年5月1日 · 吃了可能會夢遊 這4種成分安眠藥有些人不能再用怎麼辦？. 國人最常用的幾種短效型安眠藥，包括用得最普遍的史蒂諾斯，吃了有可能出現夢遊或夢遊開車，國內就發生過200多件；食藥署日前下令禁止醫生開這幾種安眠藥給有類似情況的人，消息一出哀 ...

  5. www.commonhealth.com.tw › blog › 5843吃安眠藥會失智、精神科的藥別吃？是好心忠告還是無知成見 - 康健雜誌

    2024年2月5日 · 瀏覽數 31,465. 吃安眠藥會失智、精神科的藥別吃？. 是好心忠告還是無知成見. 安眠藥的使用與否，一直都是熱門話題。. 像一則被播放已久的廣告「X燕牌安腦丸」，最近又常出現。. 開頭就是一句放大音量的旁白：「安眠藥很危險，不可黑白吃。. 」甚至更誇張 ...

  6. www.commonhealth.com.tw › article › 86739抗組織胺副作用？抗組織胺治蕁麻疹、過敏，注意3禁忌 - 康健雜誌

    2022年8月5日 · 抗組織胺可以緩解過敏搔癢，作用就在於阻止「H1」受器接收組織胺，臨床上常使用來抗過敏的，即為「H1組織胺受器拮抗劑」。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 推薦閱讀：胃食道逆流怎麼辦？ 胃食道逆流症狀、飲食舒緩一次看. 抗組織胺的應用範圍很廣，包括： 過敏，例如皮膚過敏、過敏性鼻炎、眼睛過敏. 蚊蟲叮咬. 皮膚疾病：濕疹、蕁麻疹、汗皰疹、異位性皮膚炎、乾癬等會癢的皮膚疾病. 感冒症狀流鼻涕、鼻塞、打噴嚏. 暈車、暈機、暈船：這些情況稱為「動暈症」，是因為前庭、視覺及本體感對於當前人體所處的環境產生不和諧的認知而引發，會導致頭暈、噁心、冒冷汗等等症狀，抗組織胺可以降低神經和前庭的敏感度，緩解暈眩和噁心症狀，不過在搭乘交通工具前30～60分鐘使用，若是長程旅行，可以在4～6小時再吃一次。

  7. www.commonhealth.com.tw › article › 82923專訪怪獸訓練創辦人何立安：40歲前開始肌力訓練，保有行動能力到 ...

    2020年10月8日 · 活到老，動到老！. 怪獸訓練創辦人、體育博士何立安教練指出，科學根據顯示，運動是把身體的活動能力延續到人生「登出」時的不二法門，前提是動得正確，而且愈早開始愈好，40歲前務必開始肌力訓練。. 「肌肉、骨質、神經系統的控制力，是老化 ...

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  8. www.commonhealth.com.tw › article › 88938Q10是什麼？Q10可以長期吃嗎？3種人不適合吃 - 康健雜誌

    2023年11月3日 · Q10是什麼？. Q10的全稱是Coenzyme Q10，中文則可稱為輔酶Q10。. Q10分布在人體細胞粒線體的內層膜上，而粒線體負責供應體內的細胞能量，但在產生能量的途中還會製造出游離自由基，大家都知道自由基對人體有害，而Q10的另一個工作就是中和掉這些有害自由基 ...

  9. www.commonhealth.com.tw › article › 86787白內障症狀4前兆，白內障一定要手術？治療預防一次看 - 康健雜誌

    2022年8月18日 · 白內障原因有哪些？. 白內障是因為水晶體蛋白質混濁、模糊，導致光線折射變差，產生各種視覺問題。. 台灣50歲以上的人60％患有白內障，60歲以上80％，70歲以上更是高達90％。. 台北醫學大學附設醫院眼科主治醫師黃柔蓁指出，水晶體是一個直徑11～12釐米、梭 ...

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