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2024年5月21日 · 白冰冰近來搭上熱潮，找來3名友人挑戰16蹲，只見4人站在豪宅寬敞的客廳，副歌音樂一響就跟著音樂熱舞，踢腿、搖擺、彈跳等動作都難不倒白冰冰。 來到精髓的16蹲時，白冰冰活潑地蹲下又站起，全程表情十分悠哉，肢體很靈活，一行人跳了近1分鐘後，最後都累到癱在地上，只有白冰冰還站著，甚至還說「啊！ 這樣就沒了喔？ 」相當厲害。...
2024年5月24日 · 白冰冰今（19）日在臉書粉專上分享影片，只見她與親朋好友在自家的豪宅裡挑戰16蹲，歌曲結束後白冰冰還直呼「這樣就沒了喔！ 」充沛的體力讓她得到不少掌聲。 雖然白冰冰自嘲姿勢不太標準，但她也自信喊話：「我一定可以的！ 影片一出，網友便紛紛留言稱讚「冰冰姐太強了吧！ 」、「冰冰姐看不出來已經70歲」、「跳的太可愛了！...
- TVBS新聞
2024年5月20日 · CNEWS匯流新聞網記者潘永鴻／台北報導 中華民國第16任總統副總統宣誓就職典禮，上午9時在總統府大禮堂舉行，在崇戎樂聲中，總統蔡英文及第16任 ...
2024年5月21日 · 即將70歲的白冰冰近來搭上熱潮，跟三五好友挑戰16蹲，畫面中她在峨嵋豪宅大跳16蹲，挑選的是一個星期五的晚上，非常猛力挑戰完畢，大家都呈現倒地，表示很累的意思，唯獨白冰冰意猶未盡表示「這樣就沒了嗎？ 白冰冰挑戰16蹲（圖／翻攝自臉書） 事實上，白冰冰已經出道破50年，早前跨年大唱＜First...
2024年5月21日 · Energy新歌〈星期五晚上〉不僅旋律洗腦，舞步當中還包含了「E16蹲」，連蹲16下相當耗費體力，也證實了5位40多歲的大男人的舞蹈實力沒退步。 繼方文琳、潘若迪、丁噹等人接受挑戰後，綜藝大姐白冰冰也跟上風潮，今（19）日PO出自己挑戰「E16蹲」的影片，笑說：「70歲挑戰16蹲！...
2024年5月17日 · 16蹲是台灣男子團體Energy最新發行單曲《星期五晚上》裡的舞蹈動作，舞步必須搭配節拍，連續做出16次蹲跳，對體力、肌力要求相當高。 由於Energy團員牛奶（葉乃文）、書偉（張書偉）、Toro（郭葦昀）、坤達（謝坤達）、阿弟（蕭景鴻）五人平均年齡已超過42歲，MV上線後，這段高難度的16蹲舞步很快在粉絲間引發熱議。 延伸閱讀》...
5 天前 · 日舞團Avantgardey「單腳」挑戰16蹲 33秒短片全網看傻. 由19位日本女孩所組成的超人氣舞團「Avantgardey」，總是以穿著復古制服、招牌妹妹頭，及跳著魔 ...
