檀香精油 相關
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2019年11月18日 · 圖片來源:繆香 MEOWXIANG. 充滿草本氣息的薰衣草及馬丁香的花園氣息,配合均衡的兩款精油組合,交織成一彎細膩而豐富的弧線,激盪出與一般薰衣草不同的香氛氣息,寧靜柔和的香氣,讓人有心曠神怡、放鬆心情的享受,靜靜聆聽此款香氛的細緻美好 ...
- 經前症候群(Pms)
- 月經週期不規律
- To:作息混亂的女性
- To:用藥導致亂經的女性
- To:重度經痛無法起身的痛苦時期
- 延伸閱讀
是許多症狀的綜合呈現,大約從月經前一週開始,會疲憊嗜睡、情緒低落、易怒焦慮、便祕腹瀉、頭痛、胸部脹痛。一般來說,雌激素過高的女性較容易出現經前症候群,這是由於月經前雌激素水平下降太劇烈,引發其他內分泌的變動,造成不舒服。 配方: 玫瑰純露 用法: 3ml 稀釋於水中,日常飲用。 解析: 隨雌激素降低,大腦中的血清素也跟著降低,使我們憂鬱憤怒、記憶與學習力變差。飲用玫瑰純露可滋補與平衡女性能量,安定神經系統。
影響女性月經週期的原因很多,無論是內分泌失衡、日夜顛倒、情感受挫、壓力太大,都可能讓生理期不規則。21 歲以下少女,原本就還在整合自我,月經尚不安定,通常我們會尊重身體的節奏;21 歲以上女性若月經週期仍不規律,才會積極以精油處理。
配方: 甜茴香(4滴)+馬鬱蘭(16滴)+葡萄柚(20滴)+任一基礎油(100ml) 用法: 調和為按摩油,塗擦全身。 解析: 適合作息混亂的「魚干女」,或是護士、空服員因夜班而造成的陰陽失調。甜茴香有良好調經作用,馬鬱蘭藉平衡自律神經來調整身體節奏,葡萄柚補氣又能處理時差與熬夜問題。
配方: 芹菜籽(3 滴)+ 胡蘿蔔籽(3 滴)+ 玫瑰天竺葵(15 滴)+ 佛手柑(24 滴)+ 任一基礎油(50ml) 用法: 調和為按摩油,塗擦全身。 解析: 這個配方適用於吃避孕藥後造成的亂經。芹菜籽與胡蘿蔔籽均養肝利腎,幫助排毒;玫瑰天竺葵促進對身體的覺知與認同,佛手柑平衡香調。
配方: 龍艾(5 滴)+ 摩洛哥茉莉(10 滴)+ 岩蘭草(20 滴)+ 零陵香豆(10 滴)+ 桔葉(15 滴)+ 任一基礎油(50ml) 用法: 調和為按摩油,使用於腹部、臀部、薦骨、下背。 解析: 調理重度經痛,給經痛到無法起身而要請假的女人,在月經期間使用。龍艾、零陵香豆、桔葉,是三大抗痙攣屬性強的精油,可立即安撫止痛,加上摩洛哥茉莉和岩蘭草,鎮靜效果更佳。 《女人專科芳療全書:芳療天后Gina告訴你,女人一生必備的精油全配方》 這裡買
【鄭淳予醫師專欄】小魚乾、酪梨其實是女人的「經前聖品」!能減緩大姨媽來之前的暴風雨 專注力與幹勁其實都靠它:女人的親密夥伴「雌激素」,你了解多少? (本文經合作夥伴 書傳媒 授權轉載,並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題,原文標題為〈經痛、經前症候群怎麼辦?緩解生理期不適的芳療秘笈〉。)
2021年12月6日 · 芳療專家吳姿誼老師表示,「芳香療法」就是利用植物萃取出的「精油」作為媒介,透過吸嗅、按摩、薰香、擴香等方式,經由呼吸道或肌膚吸收,帶來療癒效果。 新冠肺炎疫情引發的擔憂和憂鬱、焦慮,進而出現失眠、心理等健康問題。 吳姿誼提醒,不妨可藉由精油的芳香療法,來安撫緊繃情緒、紓解情緒,進而幫助晚上能好好入眠。 她特別推薦適合放鬆的精油給大家。 薰衣草:幫助睡眠. 吳姿誼老師說,薰衣草品種非常多,最具紓壓效果的為「高地薰衣草」(Lavandula angustifolia),又稱為「真正薰衣草」。 高地薰衣草含有高濃度的乙酸沉香酯(linalyl acetate)及沉香醇(linalool),能為心靈帶來正面的感受,降低緊繃、放鬆紓壓,讓身心變得和緩自在,更能好入眠。 甜橙:帶來快樂.
2021年10月26日 · 這款沐浴油添加了能保濕滋潤肌膚的橄欖油與荷荷芭油,並搭配小麥胚芽油修護乾澀肌膚、軟化角質,肌膚洗後恢復柔嫩與彈性,擁有宛若新生兒般的滑嫩肌膚。 喜歡草本香調的人:值得信賴的「智者」 在森林裡面,綠色的草本植物總是靜靜地聆聽,靜靜地陪伴著各種生命,用最溫暖的懷抱接納一切。 神經科醫師曾 說過 ,想要讓身心靈好好休息,只要走進森林裡面,嗅吸大自然的氣味,就能讓大腦真正地休息與放鬆,讓你在休息後能夠更專注地思考。 喜愛草本香氣的你,很重視個人隱私,享受一個人獨處的樂趣。 你的責任感強,對待工作和生活都十分認真,是周遭的人非常信賴的知心好友。 善於傾聽和包容他人的你十分受歡迎,也是朋友們遇到問題時的諮詢對象, 你就像是人群中的智者一般,能夠用最客觀的方式分析情勢,解決身邊人的困擾。
2018年11月26日 · 100BON 甜橙檀香淡香精 10ml/NT.600. 在 花香 中尋找能襯托自己的美感. 最常被大眾接受的香味有像是玫瑰香啊,梔子花香啊,還有百合香。 浪漫的妳,需要花香相襯。 而且現在也有許多香水層次豐富,在花香的前味之後,會留下木質調的清新香氣,不會讓人覺得「一聞就把妳整個人摸透了」。 意思就是,你總是走在時尚的尖端! L’OCCITANE 純境之光淡香水50ml/NT.2,480. 木質香調 享受妳不平凡的品味. 有藝術素質的女性會比較喜歡純天然的香型,越接近大自然的木質香氣越喜歡。 用特色的天然香料,調配有特殊味道的,別人都沒有的香氛。 傾心純天然香是有著藝術氣息的不凡品味! Jo Malone 英國橡樹系列.
2015年10月7日 · 1.將乳沐果油與荷荷芭油放入附有杯嘴的量杯等耐熱容器內,隔水加熱讓油脂熔化。 2.熔化後離火,放置待涼至可以手觸碰耐熱容器的程度時,加入花類精油,利用竹籤或玻璃棒攪拌均勻。 油脂溫度太高時,加入的精油會立即揮發,調配時一定要注意。 3.倒入保濕霜用的玻璃容器內,蓋上瓶蓋。 到此為止大概要10分鐘。 熟練之後大概只要 5 分鐘. 4.放涼到常溫時,即可置入冰箱冷藏,等待凝固。
2021年6月4日 · 含有紫苑草、桉樹和薄荷等的Rene Furterer紫苑草頭皮舒緩精油,是一款帶有涼感的舒緩型精油,全新設計的「超激活按摩冰珠」,能活絡頭皮微循環,同時舒緩淨化頭皮環境,提供髮肌沁涼感,從髮根深處喚醒頭皮活力。