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男性保健攝護腺注意!咖啡、濃茶要避開 醫建議「5類食物」應多吃
避免菸酒及辛辣食物 良好生活習慣保健攝護腺 國泰綜合醫院泌尿科醫師蔡樹衛表示,攝護腺保健首先要有健康的生活習慣,維持正常作息、適度運動、多喝水、減少生活壓力、避免熬夜、過度...可樂、精製醣類及香料等;避免高脂肪及紅肉(肥胖會增加得攝護腺癌的機會)。 多食健康有益食品
健康醫療網 via Yahoo奇摩新聞
2 天前
夜尿頻尿是警報 半百保養攝護腺
經常夜尿、頻尿、解尿困難,甚至無法一次性緩解尿意,這恐是攝護腺拉警報!百康診所謝勝任院長表示,男性應於50歲後開始保養攝護腺,規律運動及飲食調整相當重要,並向聽眾分享3大攝護腺保養祕訣。
中時新聞網 via Yahoo奇摩新聞
1 天前