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1. B12維他命 - 購物搜尋結果

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2. www.epochtimes.com.tw › n254183 › 人體最易缺乏的4人體最易缺乏的4種維生素 | 維生素 | 缺乏 | 台灣大紀元

   www.epochtimes.com.tw › n254183 › 人體最易缺乏的4

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   • 維生素C。維生素C可當作抗氧化劑，用以阻礙細胞在變化時產生的危險自由基分子；可以幫助傷口復原、軟骨修護及維持強壯的骨骼和牙齒。研究表示，維生素C是對抗感冒的「動力發電室」，若出現感冒多補充維生素C會使症狀比較溫和，縮短病程。
   • 維生素D。陽光是維生素D的重要取得來源，人體從食物所能取得維生素D很少。但現在未使用防晒乳、呆在戶外的時間大為降低，因而導致維生素D的普遍缺乏。美國疾病控制與預防中心（Centers for Disease Control and Prevention）報告，美國32%的兒童和成人缺乏維生素D。
   • 維生素B6。維生素B6能幫助身體產生血清素（serotonin）及去甲腎上腺素（norepinephrine），這兩種物質會加速大腦和神經細胞的連繫，對保持身體運作十分重要，包括免疫系統和新陳代謝活絡。
   • 維生素B12。布朗說，維生素B12。是維持新陳代謝運作的重要角色，也是形成紅血球及DNA（去氧核糖核酸）的重要角色。維生素B12支持中樞神經系統健康。

3. www.epochtimes.com.tw › n138215 › 為何貧血-為何貧血？ | 台灣大紀元

   www.epochtimes.com.tw › n138215 › 為何貧血-

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   2015年9月8日 · 造成貧血的原因，有如1. 營養缺乏，如維他命B12缺乏，葉酸缺乏，缺鐵；2. 造血的骨髓受傷，如受到放射性傷害；3. 吃到抑制骨髓的藥物；4.

4. www.epochtimes.com.tw › n280205 › 一次看懂-維生素最佳一次看懂 維生素最佳服用時間 | 維生素 | 台灣大紀元

   www.epochtimes.com.tw › n280205 › 一次看懂-維生素最佳

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   2019年4月30日 · 一次看懂 維生素最佳服用時間. 更新： 2019年04月30日. 正確把握適當的服用時間，除了可以達到最佳的吸收和利用效果，也不會對身體造成負擔。 （Fotolia） 文／張瑜玲（護理科護教師） 維生素跟藥物一樣，因為特性不同，所以服用和吸收時間也有差異。 正確把握適當的服用時間，除了可以達到最佳的吸收和利用效果，也不會對身體造成負擔。 脂溶性維生素——飯後服用. 脂溶性維生素是能溶於脂肪的有機營養分子，被小腸黏膜吸收後，會先從乳糜管送達肝臟分解，再藉由血液送達各處細胞。 此類維生素食用後會貯存在肝臟、脂肪組織中，且不容易被光、熱、氧、水等外在因素影響，比較不會缺乏；但若食用過多，容易造成中毒危險。

5. www.epochtimes.com.tw › n246912 › 吃錯保健品一點用都吃錯保健品一點用都沒有！ | 保健品 | 台灣大紀元

   www.epochtimes.com.tw › n246912 › 吃錯保健品一點用都

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   2018年5月4日 · 列舉10種常見的錯誤保健食品使用法，希望對大家有正面的幫助，現在就 6~10種做介紹。. （Fotolia）. 文／廖偉呈（居家藥師照護合格藥師）. 相信 ...

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6. www.epochtimes.com.tw › n379154擊退慢性疲勞 光靠B群還不夠！ | 壓力 | 睡眠 | 針灸 | 台灣大紀元

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   2022年6月18日 · 人體中的色胺酸可合成褪黑激素，合成過程中，需要維生素B12的協助。 一般而言，白天服用維生素B群可讓精神好，但有些人早上吃維生素B群會想睡 ...

7. www.epochtimes.com.tw › n433058 › 含糖飲料禁標富含含糖飲料禁標「富含」維生素 新制即起上路 | 含糖飲料 | 食藥署 ...

   www.epochtimes.com.tw › n433058 › 含糖飲料禁標富含

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   2024年2月19日 · 食藥署副署長林金富表示，現在許多罐裝飲料都會加入維生素C，依據新制可標示「添加維生素C」或「每100毫升含維生素C 50毫克」等與事實相符的營養宣稱，但不得標示「高、富含」維生素C或等同意義的營養宣稱及生理功能詞句。 另增加「高、多、富含」等營養宣稱的營養素及其含量基準，從過去8項增加至22項，包含膳食纖維、維生素A、維生素BI、維生素B2、維生素C、維生素E、鈣、鐵、蛋白質、菸鹼素、泛酸、維生素B6、維生素B12、葉酸、維生素D、維生素K、生物素、膽素、碘、鎂、鋅、硒。 食藥署表示，新制即日起生效，部分應遵行事項給予緩衝期至115年1月1日施行，屆時未依規定標示者，將依違反食品安全衛生管理法規定，處新幣3萬元至300萬元罰鍰；標示不實者，處4萬元至400萬元罰鍰。

8. www.epochtimes.com.tw › n397175 › 地中海飲食加3地中海飲食加3種食物 減脂效果2倍多 | 綠色 | 綠茶 | 地中海飲食 ...

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   2022年12月28日 · 無根萍是可食用水生植物，含有人體無法合成的9種必需胺基酸、膳食纖維、多酚、鐵、鋅和維生素B12。 無根萍可減少內臟脂肪、控制血糖，是優質 ...