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5 天前 · 包含維生素D3、維他命C 緩釋膜衣錠、綜合維他命緩釋膜衣錠、冒易舒接骨木莓粉包與德國頂級魚油隨身包等供選擇，確診民眾只要符合資格並上網申請選品後，經驗證後大研生醫即會免費寄出一份。
5 天前 · 它們主要功能就是中和或抑制胃酸，讓胃酸濃度降低，減輕對食道的刺激，只是作用的強度不同，其中氫離子幫浦阻斷劑的藥效最強，可瞬間將胃酸的酸度降低。 江醫師小講堂. 胃食道逆流是一種很個人化病症胃食道逆流、消化不良等腸胃問題都是現代人很常見的毛病，在台灣有腸胃問題的人口數一年比一年增加，以胃食道逆流為例，大概每四個人裡面就有一個人有過火燒心、胸悶、口酸等經驗。 一直以來大量的資訊都告訴我們，抽菸、喝酒、吃太辣、吃太酸、吃太油都會造成胃食道逆流，就連廣告也說：「吃甜食、喝咖啡，又讓你胃食道逆流了嗎？ 事實上，已有研究證實胃食道逆流的成因與上述行為和食物無關，況且胃食道逆流的成因很個人化，每個人發生的原因都不同，因此研究證實統一進行戒菸、戒酒、不吃辛辣食物、不喝咖啡等預防性的限制措施是沒有必要的。
5 天前 · 魚油所含的主要保健成份是omega-3脂肪酸EPA和DHA，數十年來的研究數據累積，已經相當確定EPA有助於減少血栓、降低發炎反應，DHA則有助於降低血液中三酸甘油酯的濃度，也能增進眼睛和大腦的健康。 此外，通常對保健品功效多所保留的美國國家衛生研究院 (NIH)，2023年史無前例地發佈新聞稿指出，該院資助的長期研究證實，魚類食物和魚油保健品所含的omega-3脂肪酸不僅有益於心血管健康，也有助於「肺」功能的維持。 因此，我認為，固定使用魚油保健品，應該是非常值得大家考慮的日常營養保健之道。 另一個常見的心血管保健成份CoQ-10輔酵素，則用於增進心肌活力，另外也在血管中協助其他抗氧化營養素預防血管硬化。
4 天前 · 大醫生技品牌部經理林雅涵指出，最重要的是要打造「讓顧客願意主動替你分享」的氛圍，首先第一步就是提升顧客滿意度；從維他命C到姬松茸，大醫生技的產品線相當完整，涵蓋了各年齡層的客群，然而保健品的使用會因為個人的體況差異、搭配吃 ...
2024年6月24日 · 先來聊聊我的呼吸法。 洛桑加參醫師出版《簡單豐足：減法養生的52個關鍵字》（時報出版）書中提到，我因為是西藏人嘛，大家也知道高原上空氣是比較稀薄的，而人在「缺乏」時，往往更容易深刻體會到「擁有」的珍貴。 任何氧氣都是大自然賜與的珍貴禮物，容不得絲毫揮霍。 因此，我時常帶著感謝的心情呼吸。 當心靜下來的時刻，我經常會去「品嘗」空氣。 下雪時凜冽冰涼的空氣、春暖花開時芬芳馥郁的空氣、室內升起暖爐時夾雜奶茶香的空氣，各有各的美妙。 品嘗空氣，感謝還能呼吸. 有時候我將眼睛閉起來，悠哉緩慢的深呼吸，觀想紅血球將氧氣送往身體每個角落。 學醫時念過解剖學，這樣的觀想，因而變得有趣許多。 每個微循環都顧到了，不但全身感覺十分舒暢，這樣做之後，大腦也好像重新開機一樣，思慮清晰，還經常會有好點子。
2024年6月24日 · 此外，還必須保持體內有足夠的維他命 D。 2018 年有一篇瑞典的研究報告。 這項研究比較 700 位罹患乳癌的婦女和 643 位沒有罹患乳癌的婦女。
2 天前 · 1. 發燒超過48小時. 2. 嚴重過敏反應（呼吸困難、氣喘、眩暈、心跳加速、全身紅疹），最嚴重則可能會出現心肌炎或心包膜炎副作用. 中央流行疫情指揮中心表示，家長可在孩童施打疫苗後，經由接種單位提供的QR code掃描加入「 Taiwan V-Watch疫苗接種-健康回報 」系統，協助監測子女接種後的狀況，也可提升對新冠疫苗的安全性監測、相關關懷照護及因應效率。 疫苗接種後的嚴重副作用心肌炎／心包膜炎症狀有哪些？ 台大兒童醫院小兒部主治醫師李秉穎表示，心肌炎／心包膜炎主要發生在疫苗接種後的14天內，但有極少數個案發生於接種後2至4周間，較常發生在接種第2劑之後、好發於年輕男性。 李秉穎提醒家長，注意幼兒在接種疫苗後的28天內，是否出現以下5大類似心肌炎、心包膜炎表現症狀：
