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2008年3月1日 · 企業典範／台糖：柔性管理，重視員工身心靈和諧. 台糖得天獨厚的辦公環境，加上企業柔性管理、對於員工的關心大於績效考核，以及提供全方面的福利制度，都讓台糖在員工問卷滿意度勇奪最高分。. 基本資料：. 食品原料. 1900年創立，員工數4255人 ...
2005年10月1日 · 8招聰明選用血糖機. 自我監測血糖是糖尿病人照顧自己最重要的事情之一，怎樣聰明選購一台血糖機？. 哪些使用技巧你疏忽了？. 完整糖尿病自我照顧必須天天量血糖，控制飲食，多運動，定期就醫。. 但台灣很多病人以為，只要每一兩個月回醫院追蹤拿藥就好 ...
2021年8月26日 · 4大營養策略 讓血管裡的糖乖乖聽話 有效控醣 需要多管齊下，而「吃」出來的壞體質，也別忘了用吃的方式來調理。 每天適度運動搭配以下幾種控醣飲食原則，打造體內更健康的「醣生態」。
- 適度的降低醣類攝取比例。依據美國糖尿病協會（ADA）建議2，糖尿病患者應減少每日醣類的總攝取量，可以有效的幫助控制血糖。
- 多攝取膳食纖維。最新美國糖尿病學會建議2飲食中應攝取足量且多元的膳食纖維。但依據《106-109年國民營養狀況變遷調查》結果指出，絕大多數的國人膳食纖維攝取量都是不足，所以纖維的攝取更是糖尿病友需要留意的。
- 適當補充鉻。鉻是一種微量元素，可幫助醣類正常代謝。不過人體無法自行合成「鉻」，需要透過飲食來進行補充，而不同來源的鉻吸收率可是大有不同，常見的「鉻」型態中，以「吡啶甲酸鉻」吸收率較高，是三氯化鉻的16倍4。
- 低GI食物。GI值的高低，會直接影響血糖的波動。升糖指數（GI）高的食物，在食用後會使血糖上升速度快，而糖尿病患者的血糖調控能力又較差，就容易造成血糖的劇烈波動。
2020年3月17日 · 《康健控糖生活學》精選糖友飲食控制遇到的問題，快來聽聽《中山醫學大學附設醫院》賈婷文營養師怎麼說！ 這些常見問題也是你的疑問嗎？ 點開影片看營養師怎麼說，讓你一次就看懂。 Q: 「糖」vs「醣」差別在哪裡？ Q: 每天攝取多少熱量才不會得糖尿病？ Q: 飲食控制期間，肚子餓怎麼辦？ Q: 食慾不好，怎麼辦？ 要怎麼選擇食物？ 想知道更多糖尿病的資訊，記得持續鎖定康健控糖生活學！ 歡迎訂閱控糖生活學電子報，30秒完成訂閱，即能看到更多控糖精選編輯>> 點我訂閱. 看更多康健影音： http://bit.ly/2UmtBUq. 康健官網： https://goo.gl/cv8GVh. 康健FB粉絲團： https://goo.gl/btfngB.
2020年3月11日 · 《康健控糖生活學》與《中山醫學大學附設醫院》的糖尿病專家團隊來為糖友解答囉！ 這次由賈婷文營養師來回答糖尿病4大飲食問題。 其實只要掌握食物的含「醣」份量，了解主食代換的方式，達到醣量平衡，再加上適度的運動，就能幫助體重和血糖的穩定喔。 這些常見問題也是你的疑問嗎？ 點開影片看營養師怎麼說，讓你一次就看懂。 Q：哪些是糖友適合吃的主食？ Q：水果怎麼選？ 哪時候適合吃？ Q：能吃甜食嗎？ 偶爾吃可以嗎？ Q：三餐都外食如何控制血糖？ 想知道更多糖尿病的資訊，記得持續鎖定康健控糖生活學！ 歡迎訂閱控糖生活學電子報，30秒完成訂閱，即能看到更多控糖精選編輯>> 點我訂閱. 看更多康健影音： http://bit.ly/2UmtBUq. 康健官網： https://goo.gl/cv8GVh.
2018年6月12日 · 1. 熱量攝取適當. 一日總熱量需要考慮的因素有：身高、體重、年齡、性別、工作量、活動度與營養狀況，一般以維持理想體重為原則。 腎臟病人減重不宜過快，即便肥胖也不建議每公斤體重<25卡／天，以避免體蛋白分解。 通常30～35卡／公斤／天。 （延伸閱讀： 如何訂出糖友個人化飲食份量？ 2. 正確的蛋白質限制. 有些病人一聽到要限制蛋白質，就完全不吃富含蛋白質食物（蛋、奶、肉類），蛋白質攝取不足常造成營養不良，進而增加疾病的罹患率及免疫功能下降，必須追蹤血液白蛋白及輸鐵蛋白質值，若白蛋白（Albumin）<3.2毫克或有嚴重的腎病症候群，不建議限制蛋白質。
