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1. health.udn.com › health › story心律不整怎麼吃？6飲食原則與禁忌一次看，多吃富含2類營養素食物 ...

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   2023年10月27日 · 心律不整可以吃什麼改善？ 攝取足夠的鎂與鉀，有助於平衡鈣的作用以減緩心跳及心肌收縮，以改善心搏過速發作。 ．含鎂食物： 豆類、核果類、麥麩. ．含鉀食物： 香蕉、番石榴、葡萄乾、蘋果、莧菜、海帶、牛肉、鱈魚. 圖／ingimage. 心律不整如何調養、照顧自己？ 1.維持健康生活型態：充份休息與睡眠，維持情緒的穩定，讓心情能放鬆及生活步調穩定。 2.飲食方面儘量清淡均衡不要過度油膩。

2. health.udn.com › health › story心絞痛是什麼感覺？與心臟病發作的差異？怎麼舒緩及如何預防心絞 ...

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   2023年11月2日 · 怎麼舒緩及如何預防心絞痛？. 2023-11-02 17:32:36 元氣網 ／ 編輯辜子桓整理. 心絞痛是當你的心臟沒有獲得足夠的富氧血液時發生的胸痛或不適。. 圖／ingimage. 聽健康. 00:00 / 00:00. 心絞痛 (Angina)是當你的心臟沒有獲得足夠的富氧血液時發生的 胸痛 或不適 ...

3. health.udn.com › health › story每分鐘心跳超過「這次數」就算太快！胸悶、頭暈...心跳太過13種 ...

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   2023年8月15日 · 根據. 衛生福利部 公布，民國111年國人十大死因，心臟疾病位居第二名，而 高血壓 疾病則位居第七名，且相較於110年十大死因，心臟疾病年增加8.3%，高血壓性疾病則年增加10.6%。 然而，心跳頻率與高血壓有十分密切的關係，心跳頻率快者易罹患高血壓，血壓高患者也易出現心跳頻率高的狀況。 正常一分鐘心跳正常值範圍應是多少嗎？ 心跳過快、過慢會造成什麼影響？ 本篇帶您一次搞懂心跳正常值。...

4. health.udn.com › health › story常感覺心跳快，是壓力大還是心臟有問題？｜心臟血管｜科別｜元氣網

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   2019年12月23日 · Q：當活動時出現 胸悶 、喘的症狀，一定是心血管有問題嗎？. A： 許多人出現這樣的症狀甚至感覺虛弱無力，就自認是一定心血管有問題，固然不能排除這個可能性，但這並非唯一答案，比如貧血患者因為血色素不夠，無法攜帶足夠氧氣到身體各處，也會產生胸 ...

5. health.udn.com › health › story「心悸」會死嗎？原因是什麼？4症狀馬上就醫！一張自我檢查表看 ...

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   2023年4月11日 · 1.心臟突然用力跳了幾下. 2.心跳變得混亂不規則，持續一段時間。 3.心跳在沒有運動或緊張等狀況下，突然變得很快。 4.心跳變得很慢. 會影響發電訊號的原因很多種，因此暫時性的心悸基本上不用太擔心。 如果是心臟疾病造成，主要原因可能是 心律不整 ，最嚴重會導致血液運輸出現問題，甚至休克死亡。 常見的心悸原因. ‧情緒： 壓力、焦慮、恐慌、沮喪都可能引起。 ‧內分泌失調：...

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6. health.udn.com › health › story吃飽後胸悶，是心肌梗塞還是胃食道逆流？醫師教辨別 - 元氣網

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   2022年1月28日 · 心肌梗塞需要緊急心導管介入治療，以改善 冠狀動脈阻塞 ，挽救受損的心肌細胞；胃食道逆流以改善生活習慣和藥物治療為主，若症狀無法改善可考慮內視鏡檢查，臨床症狀的鑑別診斷至關重要。 若胸悶總是發生在吃飽後或飯後平躺，走路、爬樓梯沒有加重胸悶，則較像胃食道逆流的症狀，可藉由不要吃太飽、避免飯後平躺、減重、戒除菸酒或適時使用制酸劑來改善症狀。...

7. health.udn.com › health › story早上6點到中午慎防心臟病猝死！醫：睡前這樣做可救命 - 元氣網

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   2019年3月29日 · 為何容易發生在這個時候，其實有醫學上的因素。 人從睡醒前的凌晨4點左右， 血壓 和脈搏會開始自然升高。 這是因為 交感神經 啟動、身體預備醒來的緣故。 交感神經一作用，血液凝固的功能就會變強。 心血管疾病通常發生在早晨。 圖／大是文化提供. 此外，人在睡眠時，體內的水分會集中在 腎臟 ，產生尿液。 換句話說，睡著時血管中的水分不足，人體處於類似脫水的狀態。 而交感神經一作用、腎臟的功能增強，...