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文章內容. 唉呀! 我”蹬”到了!----談尾骶骨挫傷. 在門診當中常有患者因車禍跌倒，或者從樓梯摔下，身體向後著地，尾骶骨處痛得厲害，根本不能坐，睡覺時不能仰睡，痛苦異常。. 這是由於尾骶骨挫傷後引起的尾骨痛。. 尾骨，醫學上稱為尾骶骨，是位於脊椎 ...
引發的原因有很多，包括過度運動、髕骨排列不良、髕骨脫位、大腿及臀部肌肉的緊繃、肌力不平衡或肌力不足、足部問題(外翻、內旋等)、外傷、生活習慣引起 (蹲、跪、上下樓梯、常穿高跟鞋等.....)
日常生活中避免蹲跪動作或減少上下坡及爬山、爬樓梯的動作。而病情嚴重者則需考慮以手術方式治療。 在日常生活照護方面，建議患者勿連續走路半小時以上。減少上下樓梯次數，若無法避免時，盡量一步一階，好膝先上，壞膝先下。
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樓梯可以轉向嗎?
在上下樓梯或蹲下起身時，易出現關節不穩、發軟等失力感。 麥氏試驗（Mc Murray’s test）：患者仰臥，檢查為站在受傷關節側。以一手的拇指和食指 分別按於患肢兩側的膝關節間隙處，以另－手握踝部，將髖關節與膝關節完全屈曲，然後使
後十字韌帶受傷後膝蓋會有不穩定感，當上下樓梯，跑步，快走或走久時，會覺得疼痛或不穩定。 若膝蓋長時間處於不穩定狀態，容易造成膝關節提早退化。 西醫檢查 理學檢查可能會發現膝蓋往後滑動幅度增加，尤其是在膝蓋彎曲90度時。
小針刀治療坐骨神經痛的臨床體會：. 【臨床症狀】：. 患者臀部酸麻痛，牽引下肢，疼痛向大腿外側成放射狀至足底，臀大肌臀中肌深層肌肉沾連致走路疼痛，上下樓梯時，更引發雙側大轉子疼痛，大腿曲伸不利，髖關節活動範圍檢查：屈曲不足145度。. 夜間 ...
文章內容. 風澤中醫診所 姜智釗中西醫師/余爵至院長. 55歲的潘女士，雙膝疼痛困擾她好多年了，自從月經停止之後，本來是上下樓梯有點問題，現在連走平路都變成困難的事情，有些醫師說是退化性關節炎，又有醫師說她有骨質疏鬆，試過了許多方法，疼痛 ...
