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2007年5月20日 · 根據醫師指出,洗一次血起碼血脂肪可以去除6成以上。 除了所謂的血液淨化外,名人圈也很流行花錢吸氧氣,或許對一般人來說吸氧氣是很平常的事情,為了養身,名人們戴上氧氣面罩,兩個小時下來,也得花2000元。 吃辣喝酸減重怪招 未瘦先傷身. 更新日期:2007/05/19 15:07. (中央社記者陳清芳台北十九日電)有人狂吃辣椒以為可燃燒熱量,有人猛灌檸檬汁想要消脂,還有人把日本洋菜「寒天」當正餐,以及如紙片般的超瘦名模帶動的超瘦風潮,使得許多人落入減肥迷思。 專業醫師呼籲,這些不當的減肥怪招,容易愈減愈傷身,還可能愈減愈肥。
2007年7月8日 · 人們應該多騎自行車,以中速騎車,對心肺功能的提高很有幫助,對減肥也有特效。 03. 散步半小時
2007年4月21日 · 減肥,對於一個有些懶惰的人來說,是很困難的事。 克服這個問題,需要一個支撐點,我想到找一個人監督,或者找一個人陪我減肥來調動我的積極性。
2008年3月26日 · 玉珠鉉通過瑜伽錄像和減肥隨筆集的成功迎來了事業的第二春。 她的書配錄像帶 「減肥&瑜伽,像玉珠鉉一樣美麗 」銷售非常火爆。 第三位:李孝利
2007年4月21日 · 你沒聽過蛙人部隊又稱減肥部隊嗎? ㄚ兵哥6:報告長官,偶速家中獨子,不適合這麼危險的單位! 蛙人部隊長官:好巧喔!
2007年4月22日 · 因為當肚子餓、血糖下降,而妳又沒有提供熱量的時候,身體會自動從其它地方找熱量來供應所需,這就是最佳的減肥時機。 不必擔心血糖會過低,雖然當下血糖低,不過因為身體有回饋機制,二個小時之後來量,血糖還是可以回升。
2007年7月30日 · 25個好習慣讓你美麗一生 1、科學地洗臉 洗臉的目的在於保持皮膚清潔。 皮膚上的許多組織如皮脂腺、汗腺、角質等都會因新陳代謝而容易產生污垢,如果放任不管,則會引起皮脂酸化及毛細孔堵塞,導致接觸性皮膚炎,甚至是敏感性皮膚病。 所以,正確的洗臉方法是尤為重要的。 每天清晨起床後和下班回家後,是兩個潔面的最佳時間。 特別是對於經常化粧的OL們,更需要將帶粧時間降至最低,因此最好一進家門就洗掉臉上的污垢與彩粧。 潔面的水溫以30℃左右為宜。 不可用太熱的水,因為熱氣吸收了肌膚內過多的油脂,更容易令肌膚乾燥,破壞了原有的彈性和光澤,容易出皺紋;也不可用太冷的水,因為冷水雖然能清潔表面的污垢,但無法清潔毛孔裏的塵垢和過剩油脂。 而用30℃左右的溫水洗臉,可以使毛孔張開,清潔更徹底,對肌膚也不會造成傷害。