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- 保暖、增加重量。床尾巾的重量通常較厚重一些，可以固定被褥，達到保暖、禦寒的功效。相對較沉的重量，也有助幫助入眠，就如同許多人會挑選重量稍重的棉被，幫助睡眠一樣。
- 為一大片白床，增添點綴。隨著材料技術的進步，現在的棉被更能兼具透氣與保暖，於是床尾巾的固定被褥與保暖功能漸漸退位，追求美觀變成主要目的。大部分的飯店，都使用純白床單，給人一種整潔、安心的感覺。
- 節省成本。床尾巾是飯店房間內極具成本效益的裝飾，不需要動到裝潢，就可以輕易改變房間風格，或是全面提升房間的視覺感受和質感。這意味著，飯店只需要負擔少少的費用，就可以讓房間更具吸引力。
- 隔開鞋子，以及避免灰塵沾染床單。床尾巾也有實用用途，得知這個用途後，你日後應該避免把頭躺在床尾巾的範圍內。當疲累的旅人一進房間，沒脫鞋子就往床上一躺；或是穿著鞋的商務客坐在床上用電腦，床尾巾可以避免鞋子上的髒污直接沾染床單。
2017年7月17日 · 一旅行症頭就來：認床、長痘、便秘 你有嗎？. 長途旅行「機」車勞頓，座位窄小、壓力頻生、時差惱人、疲憊不堪，外國新食物有的還真難以下嚥，在在都考驗身心耐力。. 以下是夏季海外長程旅遊常見的身體異狀，提醒您務必應對並防範，保持健康。. 2017-07-17.
2019年5月30日 · 想讓假期更有趣一點，除了一般的飯店、旅社，你也可能在提供短期住宿的租房網站上找到特別的小屋、老公寓。 《Business Insider》還提出一個更省錢又有創意的方式：幫朋友顧家。
2022年2月16日 · 特色內容. 瀏覽數 10,702. 不願面對的長照真相：五星級住宿機構的美麗與哀愁. 台灣長期照顧服務體系的建置是以社區模式為基礎，讓有需求的民眾在熟悉的住家附近就能獲得所需要的服務；有些失能等級較嚴重、或是不方便在家照顧的狀況，就需要尋求住宿機構來接手。 由於民眾消費能力差異懸殊，住宿型長照機構的等級也有許多選擇，近幾年標榜五星級飯店規格的長照機構如雨後春筍般設立，即使收費高不可攀仍有極高的詢問度。 2022-02-16. ．文 ／ 李逸. ．責任編輯 ／ 劉妤葶. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享.
- 善用「白噪音」white noise。要獲得好的睡眠品質，需要儘量掌握睡前和入睡後不一樣的聲音狀態。「睡前越單調的聲音越好，入睡後則要避免噪音干擾，但是太安靜的無聲環境，一但出現一點點聲音，立刻會被聽到，因此可以善用『白噪音』」。
- 帶上平常使用的氣味，如香氛。研究證實，嗅覺在人類休眠時仍舊運作，與平常不同的氣味，會讓大腦保持警醒。醫師建議，可以帶著平常就在使用的香氛，進入飯店後把香味略為噴灑在枕頭和睡毯上，並且也讓房內充滿這樣熟悉的氣味。
- 戴上眼罩 但前提是在家本來就有這習慣。有人到了不熟悉的飯店，明知道應該在全黑的環境裡休息最好，卻無法放心，一定要留著一盞燈，這樣的光源也可能影響睡眠。
2023年12月14日 · 首頁 ／ 特色內容 ／ 真健康飲食. 瀏覽數 11,369. 麥得飲食是什麼？ 防失智飲食首選，盤點麥得飲食食物. 這篇文章可以用聽的. 點擊播放. 00:00 00:00. 1x. 麥得飲食是一種用來降低失智症的飲食法，結合地中海飲食和得舒飲食2大飲食法的優點，特別適合銀髮族。 究竟麥得飲食是什麼？ 盤點麥得飲食建議的10大食物種類。 2023-12-14. ．整理 ／ 陳蔚承. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 麥得飲食是什麼？
2019年12月21日 · 失智長輩不想吃飯，可能是肌肉退化、無力咀嚼，也可能是認知障礙，忘記要吃飯。學會4招穴位按摩，幫助長輩好好吃飯。 研究發現，中醫治療能改善失智患者的進食困難問題，減少以鼻胃管灌食的需要。台北市立聯合醫院仁愛院區失智症團隊以全民健保資料庫為研究對象，追蹤9,438名失智症患者 ...
