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其生理功能简述如下:a．叶黄素是眼睛中黄斑的主要成分，故可预防视网膜黄斑的老化，对视网膜黄复病有预防作用，以缓解老年性视力衰退等。 b．预防肌肉退化症 (ARMD)所导致的盲眼病。 叶黄素在预防肌肉退化症方面效果良好，由于叶黄素在人体内不能产生，因此必须从食物中摄取或额外补充，尤其是老年人必须经常选用含叶黄素丰富的食物。 c．眼睛中的叶黄素对紫外线有过滤作用，可防止由日光、电脑等所发射的紫外线对视力的伤害。 d．叶黄素对白内障有明显的治疗或预防作用。 许多研究发现，叶黄素与人类晶状体的清晰程度有关。 大量摄入含类胡萝卜素的食品能减少白内障的发生 [2]。 (2)花色苷. 花色苷是广泛存在于水果、蔬菜中的一种天然色素，其中对保护视力功能最好的欧洲越橘和国产越橘浆果中的花色苷类已知有15种。
乐睛视力营养素，是一种可以预防近视弱视和辅助治疗眼睛疾病、有助于眼睛术后患者恢复的保健食品，有助于改善眼部微循环，为眼睛补充营养，保护视力健康。 中文名. 乐睛视力营养素乐睛视力营养素. 产品分类. 乐睛婴童视力营养素. 食用方法. 6岁-8岁儿童每日1袋. 保 质 期. 24个月. 目录. 1 产品分类. 2 产品简介. 产品分类. 播报. 编辑. 1、乐睛婴童视力营养素 ，专为婴幼儿眼睛发育需要的营养研发的视力营养素。 2、乐睛少儿视力营养素 ，专为青少年过度用眼研发的视力营养素。 产品简介. 播报. 编辑. 一、 乐睛婴童视力营养素. 乐睛婴童视力营养素.
- 概览
- 包装说明
- 药食区别
- 产品标志
- 产品分类
- 产品功能
- 产品辨别
- 注意事项
- 鉴别方法
- 相关规定
食品种类
展开3个同名词条
保健食品是声称并具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。即适用于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害的食品。保健食品属于特殊食品，而非药品，不能代替药物治疗疾病。
2016年3月4日，国家食品药品监督管理总局网站下发通知，停止冬虫夏草用于保健食品的试点工作。通知明确，2012年8月，原国家食品药品监督管理局印发的《冬虫夏草用于保健食品试点工作方案》，从通知发布之日起停止执行。
保健食品标签和说明书必须符合国家有关标准和要求，并标明下列内容：
（一）保健功能和适宜人群；
（二）食用方法和服用量；
（三）贮藏方法；
（四）功效成分的名称及含量。
（五）保健食品批准文号；
保健食品与一般食品的区别
国家标准《食品工业基本术语》（GB/T 15091-1994）一般食品定义为：可供人类食用或饮用的物质，包括加工食品、半成品和未加工食品，不包括烟草或只作药品用的物质 。
国际食品法典委员会(CAC)CODEXSTAN1:1985一般食品定义是：指供人类食用的，不论是加工、半加工或未加工任何物质，包括饮料、胶姆糖，以及在食品制造、调制或处理过程中使用的任何物质；但不包括化妆品、烟草或只作药物用的物质。
在GB16740-1997《保健食品通用标准》将保健食品定义为：保健食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。
一般食品和保健食品共性与区别
共性：都能提供人体生存必需的基本营养物质(食品第一功能)，都具特定色、香、味、形(食品第二功能)。
天蓝色图案，下有保健食品字样，俗称“蓝帽子标志”。国家工商局和卫生部规定在影视、报刊、印刷品、店堂、户外广告等可视广告中，保健食品标志所占面积不得小于全部广告面积的1/36。其中报刊、印刷品广告中的保健食品标志，直径不得小于1厘米。
保健食品按食用对象不同分为两大类：一类以健康人群为对象，主要为了补充营养素，满足生命周期不同阶段的需求；另一类主要供给某些生理功能有问题的人食用，强调其在预防疾病和促进康复方面的调节功能 。
标准规定，保健食品应有与功能作用相对应的功效成分及其最低含量。功效成分是指能通过激活酶的活性或其他途径，调节人体机能的物质，主要包括：
1、多醣类：如膳食纤维、香菇多醣等；
2、功能性甜味料(剂)：如单糖、低聚糖、多元醇糖等；
3、功能性油脂(脂肪酸)类：如多不饱和脂肪酸、磷酯、胆碱等；
4、自由基清除剂类：如超氧化物岐化酶(SOD)、谷光甘酞过氧化酶等；
2016年国家食品药品监督管理局关于保健食品的申报功能为27项 ：
除以上，营养素类也纳入保健食品的管理范畴，称为营养素补充剂（如维生素、矿物质为主要原料的产品），以补充人体营养素为目的。
与普通食药品的区别
食品的批准字号是“卫食字”，虽食用安全，但没经功能试验，不允许宣传功能。药品批号是“药准字”，具有很好的治疗作用，但同时也有副作用。另外：“药健字”在2004年前已被取消，市场上已不允许这种批号流通。
必须标注批准文号
正规外包装盒上标出天蓝色形如“蓝帽子”的保健食品专用标志，下方标注批准文号，如“国食健字【年号】××××号”，或“卫食健字【年号】××××号”。国产保健食品的批准文号是“卫（国）食健字”，进口保健食品是“卫（进）食健字”。
批准名称不提功效
批准保健食品通常以产品原料命名，如葛根胶囊，说明其主要成分是葛根。而不像“五行化糖胶囊”出现“化糖”代表功效的字眼。
1．不得使用医疗用语，或者易与药品相混淆的用语，禁止宣传疗效。
2．禁止宣传改善和增强性功能的作用。
3．广告上须附有明显统一的天蓝色标志，其报刊印刷品广告中的保健食品标志直径不得小于1厘米。
4．县级以上卫生行政部门抽检不合格的将暂停其在辖区内发布广告，经原抽检部门或上级部门再次抽查合格后方可继续发布。
5．印刷品广告须要以工商部门审批内容发布，不得擅自修改、增加广告内容，须注明印刷品审批号。
6. 保健食品已开启备案模式。根据《中华人民共和国食品安全法》有关规定，国家食品药品监督管理总局会同国家卫生计生委和国家中医药管理局制定了《保健食品原料目录（一）》和《允许保健食品声称的保健功能目录（一）》，并于2016年12月27日发布 。
1．第一招：认准正规进口保健食品，有“小蓝帽 ”，以及保健食品批号如“国食健进××号”。
2．第二招：国家有明文规定，正规进口保健食品应有标准中外对照标签，且中文字体须大于外文字体。
3．第三招：须提供出入境检验检疫局出具的有效卫生合格证书，并贴有防伪标志。
4．第四招：产地清楚。按规定产品应标明产品的原产国家或地区、代理商在中国依法登记注册的名称和地址。老百姓可利用中英文对照，检查是否标注。
2018年12月20日，国家市场监管总局关于进一步加强保健食品 生产经营企业电话营销行为管理的公告发布，明确规定，保健食品经营者以电话形式进行保健食品营销和宣传时，应当真实、合法，不得作虚假或者误导性宣传；不得明示或暗示保健食品具有疾病预防或治疗功能；不得利用国家机关、医疗单位、学术机构、行业组织的名义，或者以专家、医务人员和消费者的名义为产品功效作证明；不得虚构保健食品监制、出品、推荐单位信息。
2016年，国家市场监督管理总局下发《保健食品注册与备案管理办法》（简称《办法》），并于7月1日实施。同时，新修订食品安全法明确规定对特殊食品实行严格监督管理。为贯彻落实法律对保健食品市场准入监管工作提出的要求，规范统一保健食品注册备案管理工作，国家市场监督管理总局在公开征求和广泛听取食品生产经营企业、地方食品药品监管部门、相关专家及行业组织等多方面意见的基础上，经多次研讨论证，于2019年7月2日发布《办法》解读。
乐盯的全称是“辉乐牌乐盯软胶囊”，是一种可以预防和辅助治疗眼睛疾病的保健食品，包括视网膜色素变性，黄斑病变，白内障，近视，飞蚊症，青光眼等。采用这种专利技术提取的叶黄素是纯叶黄素，而非叶黄素酯，更有利于人体的吸收的利用。
1 主要成分. 叶黄素. 维生素A. 牛磺酸. 锌元素. 2 主要功能. 主要成分. 播报. 编辑. 晶睛酸奶的特色在于富含叶黄素、 牛磺酸 、 维生素A 、锌等四大护眼因子，能有效缓解视疲劳，强化眼部营养，对眼睛保健特别有利。 叶黄素. 研究表明，叶黄素是在眼内唯一存在的两种类 胡萝卜素 之一，而且是视网膜黄斑色素的主要组成成分，在一些绿色蔬菜中存在较多，但现代儿童由于普遍偏食，不愿多吃蔬菜，因此日常饮食中补充的叶黄素量是远远不足的。 每100ML的晶睛酸奶中添加了1.5mg叶黄素，每天两瓶200ML的晶睛，就能满足一天的叶黄素摄入量要求。 维生素A可促进视觉细胞内感光色素的形成，还可调试眼睛适应外界光线的强弱的能力，以降低夜盲症和视力减退的发生，维持正常的视觉反应。
1 眼科疾病. 2 生活注意事项. 3 紧急情况处理. 眼科疾病. 播报. 编辑. 眼睛保健. 眼保健操 是一群众性的运动项目，它可以提高人们的眼保健意识，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳。 眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。 它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。 眼保健操必须经常操练，做到动作准确，并持之以恒。 一般每天可做二次，上下午各一次。 第一节揉天应穴（攒竹下三分）：以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。 其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按揉面不要大。 第二节挤按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤。
来益牌叶黄素 [1]是由 浙江医药股份有限公司 推出的护眼产品，2013年通过了 国家食品药品监督管理总局 的审批（ 批准文号 ：国食健字G20130505），获准上市。 [2] 中文名. 来益牌叶黄素咀嚼片. 外文名. Laiyi Lutein Chewable Tablets. 批准文号. 国食健字G20130505. 保健作用. 缓解视疲劳. 不适宜人群. 孕妇、哺乳期妇女. 注意事项. 本品不能代替药物. 目录. 1 主要原料. 2 功效成份及含量. 3 保健作用. 4 适宜人群. 5 不适宜人群. 6 食用量及食用方法. 7 贮存方法. 8 保质期. 9 规格. 10 执行标准号. 11 注意事项. 主要原料. 播报. 编辑.
