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2023年10月28日 · 說起膠原蛋白可是人體中一種重要的「蛋白質」，它就像肌膚的支架，能撐起臉部肌膚，讓皮膚保持彈性、緊緻和飽滿的模樣；但是隨年紀增長，只要一過25歲後，膠原蛋白就會開始流失，這時候就會開始出現我們不想看到的細紋、凹陷與暗沉了！ 雖然我們無法阻止膠原蛋會流失，但是我們卻可以減緩它流失的速度！ 那就是補充膠原蛋白。 哪種膠原蛋白最有效？...
2023年12月20日 · 王綺嫻醫師就推薦說道，這是少數藥品與保養共用的極佳成分。 除此之外，這系列搭配「三重緊緻配方」與「速效滲透微囊」，只要透過日常護理水乳簡單兩步驟，在補濕鎖水之餘，就能輕鬆淡化紋路並找回飽滿年輕的膚況。 內服膠原蛋白飲品. 除了外塗，搭配內服補充膠原蛋白可以從內補充澎潤度。...
健康. 早安健康. UC2推薦保健品怎麼挑？ UC2挑選5大原則與UC2推薦6大族群. 故事作者: 早安健康企劃. • 8 個月. 你聽過UC2嗎？ 近年來相當熱門的UC2，其實是「非變性第二型膠原蛋白」（Undenatured Collagen Type...
5 天前 · 答案是可以的，因為蛋白質吃了以後會分解成氨基酸，在我們體內會刺激升糖激素分泌。 」而膠原蛋白也是蛋白質的一種。 不過，升糖激素要分泌還有一個前提，切記「不能先吃糖分」，若先吃了飯、澱粉類血糖上升胰島素分泌，再吃蛋白質，減肥就沒有效果，「所以蛋白質減肥一定要什麼，單純的蛋白，不能加別的東西」。 邱正宏強調：「吃蛋白質真的比較不會胖！...
（德國之聲中文網）越來越多的人開始服用膳食補充劑，並期待因此改善膚質、發質、增強免疫系統，以及提高身體機能。 鎂、維C等營養元素撐起了一個價值數十億美元的市場。 來自北威州消費者中心的安吉拉·克勞森（Angela Clausen）幾十年來一直致力於膳食補充劑的研究：“很多人把膳食補充劑視為一種天然藥物來服用，並期待以此來治療、緩解或治愈疾病。...
2024年3月19日 · 說起補充膠原蛋白的養顏聖品，就不能不提及中醫心中的三大養顏補品：燕窩、阿膠、枸杞！ 曾宜萱醫師表示，燕窩不僅有滿滿蛋白質，更是含有氨基酸和微量元素，是滋補美顏的超級食材；阿膠則具有強大的補血作用，長期進補能使臉色紅潤，天天維持好氣色；至於，枸杞則是肝腎的好朋友可有效明目抗疲勞，讓狀態更加神清氣爽！ 【養顏食補推薦】 【1】燕窩燉湯：...
2023年10月19日 · 1.綠茶. 含有兒茶素，雖然茶類大部分都含兒茶素，但未經發酵的綠茶，兒茶素含量相對較多. 2.黑咖啡. 含有綠原酸，除了抗氧化之外還能幫助體重控制. 3.芭樂. 富含維生素C，屬於水溶性營養素，也能促進膠原蛋白合成、幫助鐵質吸收. 4.酪梨. 富含維生素E，幫助減少自由基產生，同時維持細胞膜完整性. 5.大蒜. 含有蒜素，由於蒜素怕熱，生食大蒜可攝取到較豐富的蒜素....
