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電話:04-24063799,傳真:04-24060960,公司所在地:臺中市大里區大元里夏元路6之3號. 營業項目:精密鑽石切割機,泛用型切割機,鑲埋成型機,研磨拋光機,材料檢測
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摒棄以全白色調打造出的專業醫療形象，在診間的規劃上，延續一貫的自然風格，以原木作為主體家具材質，並結合聯安診所的健診「 空中巴士 A380」的經營理念，從桌椅擺設到儀器設備，皆以頭等與商務艙的概念進行規劃，其中的家具更是設計師團隊諮詢聯安
聯安預防醫學機構 聯青診所副院長蘇聖傑醫師表示， 腸胃健康的狀態下，腸道黏膜可以有效率地吸收食物中的營養素，並能做為身體重要的屏障，避免有害物質從腸道縫隙滲透到血液，但當腸黏膜受傷，不只大大影響體內營養吸收效率，屏障功能也會大打折扣。 大小腸黏膜受損症狀不同，小腸黏膜受損會導致體重下降，大腸黏膜受損會出現脹氣、排便變化等症狀；而若未消化完的大分子食物、細菌、毒性物質從腸壁細胞之間的縫隙闖入體內、滲透到血管中，便會形成「腸漏症」，不只可能造成慢性發炎，使過濾血液的肝臟機能出現變化，更可能影響心血管健康，導致嚴重的心血管病症。 腸黏膜周周再生？ 小心有害因子破壞腸黏膜更新能力！ 將腸黏膜放大來看，會看到很多的指狀突起，又稱為腸絨毛。
魚類是優質蛋白質的來源且含有omega-3脂肪酸，多吃能夠預防心血管疾病，鮪魚罐頭因便利性，更是家中常見的食物備品。. 一位66歲科技業董事長在一次檢驗重金屬暴露程度時，意外發現汞、鋁等重金屬含量過多，探究原因竟跟天天早餐吃鮪魚罐頭有關？. 科技業 ...
【請問營養師】專欄. 民眾提問： 我有過敏的體質，已經做過過敏原檢測並避開了過敏物質，為什麼還是老是有類似過敏的情形發生呢？ 聯青診所 莊譓馨營養師 回覆： 過敏可說是個文明病，現代人常對花粉、灰塵、微生物及各式食物過敏，症狀包括了呼吸系統不適，或引起皮膚搔癢。 如果持續處在過敏的環境，身體不斷慢性發炎，長久下來可能會誘發出其他慢性疾病。 但大家的過敏症狀不一定相同，如果發現自己有2、3週以上都出現特定慢性症狀 (如: 頭痛、頭暈、疲倦、脹氣，還有皮膚發炎等)，就有可能是過敏。 可以透過抽血方式做過敏原檢測，找出導致過敏的原因或食物，並諮詢醫師或營養師，改善周遭不良環境，藉以避免過敏情形加劇。 避開過敏原還是不舒服，可能是「組織胺」在搞鬼.
環境潮濕 床墊發霉 竟讓他肺長黴菌聯安診所專業健檢中心提供貼心、安心的健康檢查服務，更多相關資訊都在環境潮濕 床墊發霉 竟讓他肺長黴菌.
1. 鎂離子（Magnesium） 鎂被譽為「放鬆神經」的礦物質，除了協助調節掌管睡眠的褪黑激素，也能夠作用在擁有安神鎮定功能的GABA受體，因而改善睡眠。 發表於《醫學科學研究期刊》的一項雙盲臨床試驗發現，睡眠障礙的老年人連續8週補充500mg鎂後，睡眠時數及效率、血液褪黑激素、入睡時間等都有明顯改善。 台灣營養調查發現近乎8成的國人鎂攝取未達每日建議量。 老年人、過量飲酒者、長期服藥者，因為消化吸收較差，是缺鎂的高危險族群。 另外，血糖過高的人容易流失鎂，經常流汗的人也容易缺鎂。 攝取不足加上容易流失，使「缺鎂」成為已開發國家中第二常見的不足症。 「鎂」存在於海菜類、深綠色蔬菜、堅果、豆類。 腎臟功能不好者，一定要經過醫師評估才能補充鎂。
美國國家睡眠基金會在《睡眠健康》期刊發表對於「睡眠品質」的定義，良好的睡眠品質應同時包括以下四點： (1)躺上床後30分鐘內睡著 (2)半夜醒來≤1次：定義為醒來5分鐘以上的時間 (3)半夜醒來後可在20分鐘內再度入睡 (4)睡眠效率≥85%：指睡眠時間除以躺床時間的百分比。 延伸閱讀： 找回好好睡，心理師教你2分鐘入睡. 作夢是睡得好還是不好? 睡眠大約可分成：淺睡期、熟睡期、快速動眼期 (REM)，前面兩者是非快速動眼期，而大部分的夢則出現在快速動眼期 (REM)，也是接近快清醒的時候。 在快速動眼期的階段，體內各種代謝功能都會明顯增加，以確保腦組織蛋白的合成和消耗物質的補充，為第二天的活動積存能量。 正常人一般每天晚上會做約3到5個夢，一次約達5到15分鐘。
