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2021年12月30日 · 來自英國PANGAIA推出的服裝很簡單,就只有衞衣和運動褲、沒有任何花巧設計,就是以不同顏色和可持續性的面料來吸引大家,當中包括有機棉、C-FIBER和 PPRMINT。 連帽衞衣。 ($1,400。 圖片:品牌提供) 長袖tee($800。 圖片:品牌提供) 運動褲($1,300。 圖片:品牌提供) 有機棉帽。 ($850。 圖片:品牌提供) 拉鏈童裝外套。 ($850。 圖片:品牌提供) 前者是可再生及可生物降解的天然植物纖維,當中95%的用水是來自天然雨水,用以保護地下水及地表水資源。 C-FIBER則是結合桉樹漿和海藻粉而製成,可百分百生物降解以及節水的面料。 後者是一種以持久氣味控制及闊光譜抗菌處理的工序,使產品能長時間保持清新。
2024年5月15日 · 發布時間: 2024/05/15 10:00. 分享:. 8旬醫生三項鐵人奪冠︰想「年輕地」死去 運動帶他走出中年危機 「讓身體治癒大腦」. 人生不盡是坦途,再富有的人也會有面對危機的時候,能夠把人從危機中拯救出來的,不一定是金錢。. 83歲的Joseph Maroon告訴你,是 ...
2021年11月27日 · 而拉筋也重要,有助緩和肌肉痛楚。 近年不少人運動後穿上壓力襪,着上一、兩天,減退水腫感覺會舒適一些。 遠足拉筋動作. 一、拉髂脛束: 把滾筒放在髂脛束下方,前後移動,進行30秒,共5至6次。 二、拉小腿: 雙腳前後箭步站立,謹記後腳要直。 進行30秒,共5至6次。 三、拉大腿: 右手扶緊穩固物件,右腳踝屈向後以左手拉起,維持6至8秒,共10次,換邊再做。 四、拉腰背: 雙手握緊穩固物件,手伸直與背成一直綫,維持6至8秒,共10次。 點擊圖片放大. 作者、責任編輯:周美好. (節錄) 【原文: 秋涼行山旺季 物理治療師的遠足叮嚀 】 欄名 : 知多啲.
2024年1月13日 · 研究總結出了以下8個生活習慣: 積極鍛煉身體. 遠離鴉片類藥物成癮. 不吸煙. 控制壓力. 良好的飲食習慣. 不經常「狂飲爛醉」(binge drinking) 良好的睡眠習慣. 積極的社交. 中年時養成這8種健康的生活習慣的人,預計會比那些很少、或沒有這些習慣的人壽命更長。 研究結果顯示,40歲時擁有所有這些習慣的男性比一個好習慣都沒有的,預計壽命整整延長了24年,女性則為21年。 點擊圖片放大. 美國退伍軍人醫務部健康科學專家Xuan-Mai T. Nguyen表示:「僅靠養成幾種生活習慣便可獲得這種好處(延長壽命),這也令我們驚訝。 研究結果顯示,不運動、吸食鴉片類藥物以及吸煙對壽命的影響最大,這些因素能導致死亡風險增加約30%~45%。
6 天前 · 發布時間: 2024/05/21 16:44. 最後更新: 2024/05/21 16:58. 分享:. 堅守「延遲滿足」反而造成更多浪費?. 專家:間中獎勵自己可增加幸福感. 坊間有云「早買早享受,遲買平幾舊」,近年不少理財專家也大力提倡「延遲滿足」。. 我們總是收到類似的勸告 ...
2019年5月28日 · 相信不少人都會透過運動瘦身,做gym除了可以減脂更可增肌。 不過,健身中心銷售手法有問題時有所聞,不少人對這些健身中心都避之則吉。 其實,政府及不少非牟利組織都設有健身室,可避免被推銷之餘,費用亦相對便宜。 健身室收費一覽. 1. 康文署. 入會門檻:年滿15歲曾參加康文署舉辦的「正確使用健身室設施簡介會」並通過測試(或有 其他認可資歷 ) 地址:港島13間、九龍17間、新界47間( 所有地址 ) 收費:成人每小時13至14港元(按時段有不同收費);月票180港元(另設 優惠收費 ) 開放時間:星期一至日、公眾假期;月票持有人限星期一至五使用(不同地點的健身室開放日期及時間有所不同) 服務:指定時間及健身室有駐場教練. 查詢電話: 各健身室電話. 2. 工聯會.
2022年11月23日 · Y-3與PALACE合作,廣告宣傳上自然是找來兩方在不同界別上的精英,Y-3派出傳奇足球員施丹(右),PALACE找來滑板界傳奇人物Lucas Puig(左)齊齊上陣。(白色/藍色track top 各$2,990、白色/藍色運動褲各 $2,790/圖片品牌提供)