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    早晚用溫水洗臉，常保臉部清潔，避免用冷水洗臉刺激，以減少油脂在臉上附著，堵塞毛孔；禁止用手去擠壓或撫弄，以免留下瘢痕；出外注意防曬，善用洋傘、遮陽帽，尤其，早上十點以後下午四點以前炎熱的陽光；盡量避免熬夜並且經常保持情緒穩定以維護肝

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    一、 耳輪：按摩整個耳輪邊可鎮靜消炎、增強體質、提高免疫功能；而且耳輪腳相當於人體的消化系統，在此按摩可幫助消化，對便秘、腹脹、胃痛、失眠、減肥及減少皺紋等都有療效。. 二、 耳甲腔：耳甲腔相當於人體的心、肺，在此按摩可防治感冒、咳嗽 ...

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    臨床常見痤瘡的診斷與預防. 痤瘡，俗稱青春痘、暗瘡，中醫古代稱之為面瘡、酒刺，多見於頭面部、頸部、前胸、後背等皮脂腺豐富的部位。. 臨床以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫等為主要表現。. 人群中約有80%～90%的人曾患得痤瘡 ...

  5. www.tcm.tw › articleview感冒 冬季溼疹 - 黃室澧中醫師 - 群復中醫診所 - 中醫師專欄文章 ...

    2016年11月9日 · 老人及小孩可戴「毛帽或帽子」及穿著「帽T或有領的衣服」 中醫說「頭是諸陽之會」，所以要好好保護好我們的頭，老年人及小孩抵抗力較弱，吹風容易感冒，所以可戴毛帽、穿著帽T或有領的衣物，視情況加減。

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    (一)帽狀腱膜損傷 (1)原因:患者有外傷史,因撞擊而產生,淤血流於頭皮和頭骨之間的帽狀筋膜,在組織修護過程中,損傷筋膜和周圍組織黏連進而形成瘢痕並收縮,收縮又造成局部液體流通不暢,代謝產物堆積而產生疼痛,它的痛點固定,按壓會有明顯壓痛點.

  7. www.tcm.tw › doctor賴慧栒中醫師 - 台灣中醫網 - TCM

    中醫婦科. 中醫皮膚科. 失眠、便秘、胃炎、肥胖症、腸胃機能障礙、睡眠障礙、過敏性鼻炎、埋穴減重、針灸減重、腰痛、五十肩、痛經、更年期障礙、婦女病、腸胃障礙、青春痘、皮膚病. 大愛中醫診所. 830 高雄縣鳳山市自強二路186號.

  8. www.tcm.tw › articleview高 麗 蔘 與 粉 光 蔘 有 何 不 同？ - 戴宗德中醫師 - 崇德中醫 ...

    高 麗 蔘 與 粉 光 蔘 有 何 不 同？. 人參包括高麗參和粉光參，都具有 (1)強心 (2)抗衰老 (3)消除疲勞 (4)增強記憶 (5)補血止血 (6)壯陽等功用。. 對於久病之人，衰弱的老人，抵抗力低落者，人參能強化心臟收縮力，增高血壓，大補元氣，令人精神旺盛，體力充沛 ...

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