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2021年1月8日 · 第一步是很關鍵的一步,因為製成毛衣的材質有許多種,如果是純羊毛的話,千萬不能水洗啊! 所以清洗前一定要看衣服上的洗滌標籤,上面的資料通常會有毛衣的材質、清洗的方式。 如果沒有洗滌標籤的話,可以從袖口處取下一些纖維,搓成球狀後用火燒,燒過的味道呈現微酸及塑膠味,燒過的球體不易碎,就是為化學纖維製成 ; 如果燒過後出現頭髮燒焦味,球體一壓就碎成粉末,則為羊毛 ; 如果是出現紙張、木材味,球體呈現灰色、易碎,則是棉質材質。 2. 清洗. 在確認材質可否水洗後,除羊毛外基本上都可以採用水洗方式,但需要注意以下注意事項: 洗衣機模式調成柔洗。 使用偏中性的冷洗精。 水溫保持 30 度以下。 將毛衣由裡到外翻轉過來,再放進洗衣袋,有助減少起毛球的可能。
2021年1月4日 · 就是超簡單,躺著就可以矯正駝背! 而駝背常有哪些症狀跟成因呢? 除了肩頸僵硬、頭頸前傾、肩膀內縮,長期下來會影響腰部造成酸痛,還會壓迫胸腔及內臟使呼吸不順,甚至會導致心肺功能不佳,且駝背也會讓你看起來不美觀,因有感於駝背已經是現代人的文明病,豐榮醫院院長、同時也是骨科醫師應思漢教大家,其實透過一個很簡單的動作,躺著就可以矯正駝背,讓你慢慢改善駝背的症狀! 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀. 改善駝背問題,透過伸展上胸椎,維持完美體態!
2021年11月21日 · 他說:「衣櫥可以正式換季,穿上長袖、背心、毛衣,用多層次、洋蔥式的穿搭,逐步適應漸冷的氣溫。 關注每天氣溫,避免因溫差導致 感冒 ;而口罩則能溫暖口、鼻腔。 飲食應遵循「秋冬養陰、無擾乎陽、虛者補之、寒者溫之」。 因應氣候漸冷,為禦寒暖身,注意養陽,以滋補為主,可多吃溫性、熱性食物,特別是溫補腎陽類的食物進行身體調理、提高耐寒力。 江忠軒指出,冬天身體產熱需要能量,一定要吃得營養,因此,蛋白質的攝取應足夠,滋補性溫的羊肉就非常適合在這種天氣食用;堅果類如核桃、腰果,也可酌量使用;桂圓有安神作用,對於容易緊張、手腳冰冷的人相當合適。 而在冬季料理中,薑是一味好食材,不妨準備在家。 「可用老薑、乾薑來熬煮高湯,煮成火鍋能平衡寒性食材,像是薑母鴨就是一個典型的例子,用老薑的溫性來平衡鴨肉的寒性。
2020年11月27日 · 1. 內衣: 紗布衣、棉布衣、蝴蝶衣、包屁衣. 主要因為寶寶的體溫調節尚未成熟,再加上台灣氣候屬於潮濕悶熱,此時穿著透氣性佳的內衣,對於寶寶排汗及減少皮膚出現紅疹都是有幫助的,所以被視為必備款之一,數量至少預備 6 ~ 7 件換洗。 而且以上內衣的構造簡單,都能讓爸爸媽媽們非常好穿脫,迅速為寶寶換好衣服。 像是包屁衣的最大特色就是褲襠處僅有 3 顆鈕扣,只要解開後就可以直接更換尿布。 另外一款蝴蝶衣,是因為衣服下擺攤開來的形狀像蝴蝶一樣而得名,綁帶在胸前,也非常方便穿脫,長度會比紗布衣長一些,所以下擺比較不容易一直往上捲,不僅可以讓寶寶的腿自由活動,也不會一直外露皮膚喔!
2022年7月27日 · 背包若太重又背錯方式,長期下來不僅會腰痠背痛,可能還有影響身體的姿勢,何凰菁物理治療師解釋:「因為背包重心會影響會影響身體結構位置,例如太瘦的人身體背太重身體容易往前傾、易出現駝背,導致脊椎沒有在正確排列上。 」造成身體長期的影響。 此外,背包的重量若過重,對身體也會造成負擔,那多重才是合理的背包重量呢? 何凰菁說:「成人的背包重量需要低於自身體重的 15% ,以 70 公斤的人包包重量不要高於 10.5 公斤;小朋友則是體重的 12.5 %,以 24 公斤的小孩最多只能背 3 公斤。 四種常見比一比! 治療師解析背包正確使用方法. 所以千萬別讓包包越買越大,讓所有的東西都塞進去,因應不同的狀態選擇合適的背包,只是背包有哪些該注意的? 物理治療師以市面上常見的四大類包包進行說明: ㄧ、後背包
2021年11月13日 · 至於為何男性發生率會較高? 吳吉妮醫師解釋,可能是因為男性流汗的部位較多,比較容易造成前胸後背的痘痘會比較嚴重。 相較於臉部,軀幹型痘痘較臉部的痘痘容易出現 疤痕 ,因為大家常常不經意地去摳抓或是忽略前胸、後背的痘痘,加上受到衣物摩擦、刺激,反而會讓軀幹型痘痘發炎得更厲害,出現疤痕和 蟹足腫 ,或是因為痘疤而造成的色素沈澱。 因此,吳吉妮醫師表示,軀幹型痘痘 「正確的診斷」很重要,前胸後背上的疹子容易被誤診為黴菌性 毛囊炎 ,因為兩者外觀很像,不過差別在於軀幹型青春痘為痤瘡桿菌感染造成,黴菌性毛囊炎則為黴菌(皮屑芽孢菌)感染造成,因此兩者的治療方式也不同。 軀幹型痘痘不會傳染 分為外用、口服藥治療.
2020年12月4日 · 「西裝」又稱西服,泛指西式的正式套裝,在如今則是指男性西裝三件套(西裝外套、西裝褲及西裝背心)。只要把西裝穿得好,帶給人專業和紳士的感覺,同時也是個人品味、地位及可信度的代表,所以西裝又被視為是男子們的最強戰鬥服。