魚油好處壞處 相關
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2021年11月15日 · 面部護理油的好處眾多，它們不僅可以配合面部按摩使用，其氣味亦有感官舒緩的功效，是芳香療法的一種。 」護膚品牌 Pai 創始人Sarah Brown 說：「在徹底清潔面部後，我每晚使用2到3滴自家品牌的玫瑰果再生油，在使用面部噴霧後塗抹效果更佳，讓你補充額外水分。 」她繼續解釋：「由下到上、由內向外把護理油按摩到臉上，這有助淋巴排出毒素、以及為臉部塑形。 你也可以在任何需要額外滋養的地方塗抹護理油，無論是髮尾還是指甲表層。 5/ 不同膚質應該做用哪一種面部護理油？ 「混合性和油性皮膚的人可能會害怕護理油，」Sarah Brown 說：「儘管在油性皮膚上再塗抹護理油似乎有悖常理，但它們實際上對這種膚質有着顯著的好處，尤其是在使用會洗走天然皮脂的產品後，如泡沫潔面乳，護理油會起到平衡油份的作用。
2 天前 · 如果現時告訴你每天只需要重複一個動作60秒，就能明顯改善你的皮膚，你會怎麼想？ 是的，一分鐘就足以讓你的肌膚更清澈、明亮和水潤。 這些動作包括哪些內容呢？由藥劑師、皮膚藥學專家和美容影響者Lena de Pons（@lenadepons）解釋持續60秒來做到深層清潔的原理。
2020年10月7日 · 2017年弗吉尼亞大學對小鼠的研究發現，吃含有益生菌菌株——乳酸菌的活酸奶，可以減少血液中一種名為炔尿酸的代謝物的含量，這種代謝物有助於減輕炎症和改善情緒。 雖然研究人員認識到小鼠沒有辦法交流感情，但他們研究了「類似抑鬱症的行為」和「絕望行為」，認為這是觀察動物抑鬱症的最佳模型。 根據這些結果，首席研究員Alban Gaultier博士現在正在人身上測試這些理論。 「只要改變你的飲食習慣，改變你所服用的細菌，並修復你的健康–以及你的情緒，這將是神奇的。 」Gaultier說。 在其他地方，波士頓的東北大學目前正在探索我們腸道中的一種細菌，這種細菌會產生一種叫做γ-氨基丁酸（GABA）的抑制性神經遞質。 GABA會干擾神經之間發送的信號，從而使你的大腦不至於過度緊張，並提供一種平靜的感覺。
2020年11月25日 · by Ceci Wong. 25 Nov 2020. 1.保持皮膚屏障的堅固. 根據英國皮膚科醫生Thivi Maruthappu表示，進入冬季後，我們的皮膚會於溫度和濕度的變化中，還有風雨之間受壓，特別為脆弱的皮膚屏障帶來壓力。 因此是時候重新思考你的護膚步驟，應該要重點對抗環境壓力。 然而如何知道皮膚屏障受損？ 當中的關鍵指標是皮膚感到緊繃、刺激、痕癢和乾燥。 即使在天氣沒有那麼喜怒無常的月份，我們的皮膚屏障也會受到破壞，如果過度使用去角質產品或受到外在環境污染等問題，也會影響皮膚屏障。 Thivi Maruthappu醫生建議，可以嘗試使用含有煙酰胺（nicotinamide）等成分的護膚品，因為這種成分能增加皮膚中的神經酰胺，且具有抗炎作用，可以解決膚色不均、色素沉澱問題。
2023年3月19日 · 如果你不洗頭會怎麼樣？ 如果你考慮到平均每天在皮膚上積累的污垢量，它在你的頭皮和頭髮上也是類似的，這種情況很可能促使你直接跳進浴室。Corby說，如果你不洗頭，不僅你的頭髮會變得「油膩膩的」，而且會有氣味，對毛囊會產生負面影響，最終可能導致脫髮，毒素和壞細菌也可能讓你的 ...
2020年12月2日 · 除了面部皮膚，魚子同樣可以修護髮絲，這支奢華頭髮補濕液加入了魚子成為分，同時以珍珠狀蘊藏著不同的活性成分，例如薈萃透明質酸、活性海源精華及維他命 E，可以即時為髮絲提升水分，令秀髮變得亮澤並抗毛燥，連髮絲也可以做到抗衰老，回復年輕。 4.La Prairie魚子精華提升緊緻液 $5,670. 提起魚子護膚品，怎能不提La Prairie？ 魚子系列是品牌極具口碑的王牌，今年的新成員為魚子精華提升緊緻液，以高效的魚子成分為主，做到緊緻和抗地心吸力的效果，重塑立體輪廓。 5.Suisse Programme 星級魚子緊緻護理套裝 $1,608.
2020年11月13日 · Beauty. 日本名醫揭開常見的「澱粉迷思」：「不吃澱粉對身體有害」、「我們的大腦是以醣類為能量」？ 「減醣飲食」這幾年相當火紅，但還是有一部分人認為醣類是人體所需，不吃醣或澱粉對身體有害，日本名醫小垣佑一郎揭開一般常見的「澱粉迷思」，「大腦需要澱粉才能運作」、「減肥一定要吃澱粉才能消耗脂肪？ 」這些問題真正的答案將會在本篇一一揭曉。 by JASMINE LEE. 13 Nov 2020. 「大腦將醣類（葡萄糖）當作能量，過度限制碳水化合物反而對身體有害！ 」每當談到減醣飲食，總有人會提出這樣的疑問，限制醣類攝取、減少吃碳水化合物究竟是否對身體有危險性？ 以下日本名醫小垣佑一郎針對「減醣」的常見迷思，提出正確解答。 迷思1：我們的大腦是以醣類為能量.
