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2023年8月11日 · 魚肝油則是萃取自魚的肝臟，主要為脂溶性維生素A及維生素D，但要注意若攝取過量，易累積在肝臟而無法代謝，有可能會造成肝中毒，不像水溶性維生素B、C會隨尿液排出，因此魚肝油的食用要比魚油更加注意。 魚油和魚肝油功效大不同。...
2022年7月7日 · 前陣子有網友說她聽到某位賴姓專家說「魚肝油含維生素A、D和ω-3脂肪酸，故魚肝油有療效，因此治療的話要吃魚肝油；魚油僅有ω-3脂肪酸，所以保健才是使用魚油…」，所以詢問我這個說法是否正確，吃魚肝油才會有療效嗎？
2021年4月4日 · 魚肝油從魚肝臟萃取 含維生素A、D可顧眼睛和骨質發育 至於魚肝油，則是由魚的肝臟中萃取出來，含有維生素A及維生素D，前者有助於維護眼睛視力健康，改善乾眼症及夜盲。後者則能幫助骨骼及牙齒發育，並能預防骨質疏鬆。
2016年11月3日 · 「魚肝油跟魚油是不是一樣？」許多人都曾有這樣的疑惑，其實魚肝油、魚油的來源、成分完全不同，保健功效也大不相同，若誤將魚肝油當魚油吃，一旦攝取過多 ...
2021年11月16日 · 張尹瑄說，魚肝油主要成分為脂溶性維生素A，為構成眼部視紫質的基本元素，可維持正常視力，避免眼盲症。 另外也可修復黏膜組織，使眼部黏膜組織維持正常運作。 圖片來源／達志影像/shutterstock提供. 資料來源／ 張尹瑄營養師. 更多健康2.0報導. 吃天然海鮮補魚油！ 營養師：這「3種海鮮」魚油量最高，可改善老年腦退化、降血脂、護眼等功效. 魚油功效是什麼？...
2019年1月10日 · 文：陳姵君 問8醫療團隊 藥師 魚油、魚肝油僅有一字之別，卻常讓人傻傻分不清楚，但這兩者卻是截然不同的保健食品，想要補充維生素D吃魚肝油對嗎？防止血管粥狀動脈硬化是不
2023年8月16日 · 好醫師新聞網記者邱秉維／苗栗報導 圖：魚油膠囊示意／為恭醫院提供 許多人都有吃保健食品的習慣，但是如果吃不對，不但無助反而有害，尤其是魚油和魚肝油是兩種不同作用和成分，雖然差一字，
