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  4. wow.qooza.hk › p-6996飯後一小時做這8件事包你短命十年！我也是剛剛才知道，趕緊轉出去吧！

    飯後吃水果除加大胃腸道的一點負擔外，對正常人來說問題不大，需要注意的是，水果除含有維生素等營養成分外，還含有較多的膳食纖維，膳食纖維對一些營養成分的消化吸收有影響，如對微量元素。

  5. wow.qooza.hk › p-28577腿縫出現了！居然只靠這10種食物就「吃光」鏟光大腿贅肉，至少掉 ...

    via 1.芝麻 提供人體所需的維他命E、B1、鈣質，芝麻含有的「亞麻仁油酸」可以祛除附在血管內的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥瘦腿就輕鬆得多。 每天吃點兒芝麻，會對美腿很有幫助。

  6. wow.qooza.hk › p-18908別抱怨下半身永遠這麼腫，這10種食物可以把你的下半身脂肪吸光光 ...

    1：芝麻 芝麻提供人體所需的維他命e、b1、鈣質，特別是它的亞麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的膽固醇。 2：香蕉 香蕉含豐富的鉀、脂肪，而鈉的含量很低，符合美麗雙腿的營養需要。

  7. wow.qooza.hk › p-26588到Starbucks別再帶保溫杯了！現在才知道原來保溫杯不能這樣用 ...

    2015年12月29日 · 有報道指出，茶葉中含有大量的單寧酸、茶鹼、芳香油和多種維生素，只宜用80 左右的水沖泡。 如果用保溫杯泡茶，使茶葉長時間浸泡在高溫、恆溫的水中，就如用溫火煎煮一般。

  8. wow.qooza.hk › p-40344醫師獨創「42天蔬菜汁斷食法」，超過45000患者被成功治癒！「抗 ...

    2016年10月27日 · 改善睡眠. 增加體能. 降低感冒和流感的機率. Breuss的「蔬菜斷食法」 在他的癌症治療概述中指出，患者在42天內不能食用任何固體食物，改為飲用蔬菜汁。 1根大型有機甜菜. 1根中型有機胡蘿蔔. 3至4份有機芹菜. 半顆有機馬鈴薯. 1根有機黑蘿蔔. 這些食材應被打成汁與過濾。 一天不應飲用超過半公升。 Breuss醫師表示，癌細胞依靠著來自固體食物中的蛋白質生長。 他獨創的斷食法目的就是為了要餓死癌細胞。 甜菜. 數個世紀以來，歐洲人使用甜菜來治療癌症已久。 它能為身體提供營養和氧氣，提升了人體抵抗疾病的能力。 藉由幫助肝臟、腎臟和淋巴系統中去除致癌毒素，甜菜有助於抵抗癌腫瘤。 胡蘿蔔.

  9. wow.qooza.hk › p-14603吃即食麵很不健康，但沒想到這樣吃連醫生都覺得神奇！ - WOW!

    吃泡麵後吃水果。進食泡麵後吃一點水果，如蘋果、草莓、橙子、獼猴桃等，可以有效補償維生素與礦物質的不足。此外，提倡煮食泡麵。煮後的麵條更柔軟，有利於腸道吸收水分，幫助消化。 燒烤後吃根香蕉

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