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3、DPA含量4.39%（二十二碳五烯酸）：在人乳及海豹油中含量最高，是鱼油及其他食品所缺乏的，可以促进和提高人体的免疫力，对糖尿病，类风湿性关节炎，牛皮癣，气喘病，溃疡性大小肠炎等均有治疗作用。是医学上的海豹油的作用。
2020年5月9日 · 鱼油的功效与作用. 鱼油对于人体的视力产生积极的作用。. 鱼油中含有丰富的Omega3不饱和脂肪酸，长期食用不易得老花眼，还可以改善视力. 鱼油中的EPA和DHA与情绪平衡有密切的关系。. 当血液中的EPA和DHA的浓度偏低时，发生轻～中度忧郁症的几率会明显提高 ...
2019年10月23日 · 3、降低良好的胆固醇：鳄梨可降低体内的胆固醇，但是，如果食用过多，鳄梨中的β-谷甾醇含量会吸收有益的胆固醇，对健康有害。 4、对乳胶敏感的人：鳄梨中的乳胶精华具有增加人体血清中IgE抗体的作用，因此对乳胶敏感的人不应食用鳄梨，否则会发生过敏反应。
2021年1月6日 · 营养价值：. 麻阳冰糖橙果实色香味兼优，果汁丰富，风味优美，适于鲜食，除含多量糖分、有机酸、矿物质外，还富含维生素C,营养价值高，经常食用有清热化痰、理气降压、明目利尿之功效。. 果皮、桔络、种子及叶均可药用，花可熏制花茶，树终. 年常绿 ...
2017年2月28日 · 3.调节血脂：降低血液中低密度脂蛋白、胆固醇和甘油三酯的含量，提高对人体有益的高密度脂蛋白含量，促进体内饱和脂肪酸的代谢，防治脂肪垃圾在血管壁内堆积； 4.保心护脑：有效控制人体血脂尝试，预防心脑血管疾病；
2017年4月12日 · 5、金枪鱼低脂肪、低热量、富含优质蛋白以及丰富的DHA、EPA、Omega-3脂肪酸、牛磺酸、钾、维生素B12等多种营养成分。 DHA对脑功能发育、增强记忆力具有重要作用，而EPA可抑制胆固醇增加、防止动脉硬化，对预防和治疗心脑血管疾病也起到特殊功效。
脑黄金，二十二碳六烯酸，学名DHA，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。. 2、作用不同. 脑白金可以调整人体生物节律，达到改善睡眠的作用；本品含有的低聚糖，可调整肠道酸碱度，有利于肠道的正常蠕动 ...
2020年12月10日 · 2 /3 虾皮其实主要是由一种叫做毛虾的小虾加工制成的。 虾皮的营养价值是非常高的，我们就那用来衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每100克虾皮含39.3克蛋白质，这个分量要远远的高于大黄鱼、黄鳝、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品以及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。
2020年12月17日 · 莴笋主要含丰富的钾元素，每100克含钾212毫克，其次还有维生素A、C、胡萝卜素、钙、镁、铜、锰、磷、氟等营养素。. 莴笋主要的药理功效是其所含丰富的植物化学物质，如三萜类、黄酮类，倍伴萜内酯类化合物。. 2/3. 功效. 1、降压安神. 莴笋中的钾离子有利于 ...
2023年4月10日 · 以下是亚麻籽油的几种常见食用方式：. 1. 直接食用：每天一到两勺亚麻籽油，直接喝下去。. 但要注意不要超过每天的建议摄入量。. 2. 油醋拌饭：将亚麻籽油加入到醋、蒜末等佐料中，拌在蒸饭上美味又健康。. 3. 用于凉拌菜：将亚麻籽油和少量醋、盐、生姜 ...
