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- 超級A醇HPR是什麼？牛爾老師來回答。相較於過往維他命A保養，無論是哪一種A都需要經過A酯→A醇→A醛→A酸的轉化過程，才能被肌膚有效吸收，真正發揮作用。
- A醇怎麼用才對？高濃度、低濃度的使用建議。皮膚專科醫師張引碩表示，在門診經驗中最常見的錯誤使用方式，就是「A醇濃度用太高、使用頻率太頻繁」！張引碩醫師說：「例如1%濃度，我的建議是一週使用2-3次即可，若想要天天使用就要挑選0.3%以下的濃度。」
- A醇漸進式使用方式。皮膚科醫師張佳穎則建議，使用A醇時可採取「漸進式方式」，例如第一週可以一週2次，當皮膚適應良好，第二週改為2天一次，觀察肌膚的反應逐漸縮短使用頻率，如果當中肌膚出現刺刺紅紅的敏感反應，就要「A醇先停、保濕加倍」，顧好肌膚後再嘗試2天擦一次，從中去抓取自己皮膚能適應的A醇使用頻率。
- 2024A醇推薦：伊麗莎白雅頓HPR玫瑰金抗痕膠囊。在A醇爆紅之前，伊麗莎雅頓早在2018年就推出了含A醇成分的玫瑰金抗痕膠囊，可說是A醇先驅走在很前面！
2024年2月6日 · 抹茶控分為大人系濃苦和嗜甜的少女兩大派別，前者適合第九名的「醇濃抹茶那堤」，茶味較重，後者則推薦使用日本優質抹茶粉及鮮奶調製，奶香與抹茶並行的「抹茶那堤」，滑順綿密加上抹茶香氣，沒有女孩能抵擋這一杯。 星巴克推薦TOP4.巧克力 ...
- 《你也有今天》／豆瓣7.0分。廣告 - 內文未完請往下捲動。《你也有今天》根據葉斐然的同名小說改編，是由陳星旭、章若楠主演的都市浪漫愛情輕喜劇，講述了君恆律所創始人錢恆（陳星旭飾）與樂天菜鳥律師成瑤（章若楠飾）從職場拍檔意外變成合租室友，在工作和生活理念上彼此影響、共同成長並最終相守一生的故事，這部劇儘管未受廣泛關注，卻憑藉著緊湊劇情、甜蜜互動獲好評。
- 《原來我很愛你》／豆瓣7.0分。《原來我很愛你》改編自木浮生創作的同名小說，是由林彥俊、萬鵬主演的都市愛情劇，講述了廣播主持人桑無焉（萬鵬飾）與詞曲創作者蘇念衾（林彥俊飾）兜兜轉轉的愛情故事，這部劇由於高還原度的原著改編、舒適劇情節奏和清新畫風，贏得了觀眾的好評。
- 《我的巴比倫戀人》／豆瓣7.2分。廣告 - 內文未完請往下捲動。《我的巴比倫戀人》是由鳳小岳、卜冠今、許瑋甯主演的奇幻愛情劇，該劇講述了陳美如（卜冠今飾）24歲生日會時，機緣巧合「召喚」到一位奇怪的憨憨王子，二人在美如家展開了一系列啼笑皆非的故事，這部劇雖然起初缺乏宣傳與流量明星，卻因其獨特的「沙雕」風格和深刻故事情節受到好評。
- 《我的反派男友》／豆瓣7.4分。《我的反派男友》是由陳哲遠、沈月主演的愛情喜劇，講述了以愛好寫作的少女南星（沈月飾）在許願時意外召喚出了自己書中的反派角色蕭無敵（陳哲遠飾）為故事前提，講述了一對歡喜冤家在雞飛狗跳的鄰裡生活中溫暖彼此，攜手共赴愛情的浪漫故事，這部劇雖然起初未受廣泛關注，但獨特的劇情設定和高甜愛情故事吸引了一批忠實觀眾。
2020年6月17日 · 編輯為你整理網路評價超高的5款循環扇，其中評價最好的是來自日本的它。 圖片來源：±0正負零. 廣告 - 內文未完請往下捲動. ±0正負零XQS-B320循環扇. 提到美型平價家電，一定會想起正負零這個品牌，推出粉色與白色系的循環扇，樣式簡單卻相當有質感。 這款循環扇使用抵來安靜平穩，小小一台有18段風速、及雙重定時設定，具循環除濕的功效、也可當風扇使用，NT.3,290。 延伸閱讀：解熱消暑又節能！ 居家必備4款美型直立電風扇推薦， CP值破表就屬它. 圖片來源：BALMUDA/群光電子. BALMUDA GreenFan C2. 可當風扇也能當循環扇使用的 BALMUDA GreenFan C2，風扇能110°角度調整，配合循環室內空氣，同時可除臭的高性能循環扇。
四步驟止鼾. 第一步：閉上嘴巴. 曾鴻鉦醫師表示，九成以上鼾聲如雷者睡覺時幾乎都是張開嘴巴，所以只要睡覺時將嘴巴閉上，經鼻腔呼吸，打鼾至少可以改善五成以上。 打鼾程度較輕者，只要睡覺時閉上嘴巴，晚上睡覺幾乎就不會再發出惱人的鼾聲，較嚴重鼾聲的發生頻率以及音量也會大幅降低。 第二步：止鼾運動. 晚上睡覺前只需要短短的10分鐘，連續作五次的止鼾運動，鍛鍊舌頭力量，讓舌頭能輕鬆擺放在正確位置，再搭配止鼾第一步的閉上嘴巴，八成以上的如雷鼾聲很快就能獲得改善。 動作1：發出ㄚㄧㄨ的聲音. 動作2：舌頭往前平伸，朝左、右、上、下四方來回伸出，每一動作前先從往前平伸開始。 動作3：閉上嘴巴，舌頭順著牙齒與嘴唇間的溝槽繞圈，每繞一圈約10秒鐘，5次順時鐘繞圈，5次逆時鐘繞圈。 廣告 - 內文未完請往下捲動.
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