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  2. www.commonhealth.com.tw › article › 79118小心！「這種」暈眩，可能致死 - 康健雜誌

    2019年3月14日 · 曾為許茹芸、鄭中基等歌手作詞作曲的新加坡音樂人唐玉璇於2019年在家中猝逝，享年48歲。 據新加坡媒體報導，唐玉璇在表演歌唱時曾3度感到暈眩，之後緊急送醫，檢查不出原因，出院隔天晚上卻感到呼吸困難，沒想到過幾天後在家中過世。

  3. www.commonhealth.com.tw › article › 87573怎麼跪不傷膝？達賴喇嘛的「大禮拜」適合拿來健身嗎？ - 康健雜誌

    2023年1月7日 · 在身體保健專業人士眼中，影片亮點是基努李維以正確方式下跪，能保護膝蓋不受傷。 怎麼跪不傷膝？ 達賴喇嘛的「大禮拜」適合拿來健身嗎？

  4. www.commonhealth.com.tw › article › 82311你有肌少症嗎？復健醫師：看3個部位、5個症狀就知道 - 康健雜誌

    2020年7月24日 · 可以透過一些簡易的方式去觀察，看看家中長者有沒有肌少的問題： 一、外觀上： 我們可以從長輩的幾處外觀來觀察他的肌肉量是否正在流失。

  5. www.commonhealth.com.tw › article › 86053多補鐵有益健康？小心「鐵蛋白」過高身體正慢性發炎 - 康健雜誌

    2022年4月1日 · 聯安診所院長鄭乃源解釋，發炎是身體對抗外來微生物或修復創傷的一種破壞再建設的過程，大家比較熟知的是急性發炎，特徵是紅腫熱痛，可能伴隨發燒、有傷口或被微生物感染，如肺炎、蜂窩性組織炎等，通常引起原因消除後，發炎就會消退。

  6. www.commonhealth.com.tw › article › 62415阿基師做出美味肉丸的秘密武器－青蔥全都吃，最養生！ - 康健

    2010年1月1日 · 蔥鬚養生效益高. 楊玲玲更以實驗進一步分析蔥白、蔥綠、蔥鬚（即蔥頭）等不同部位的養生功效，包括自由基清除、抗氧化、及調節免疫力的效果，結果發現，蔥綠含有很高的植物多酚（polyphenols），抗氧化效果好，抑制氧化自由基的能力也最佳。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 蔥白則有不錯的免疫調節功能，並且含多醣體和三類（triterpenoid），具有抗癌、預防並緩解心血管疾病、消化及呼吸系統疾病、提高人體免疫機能及抗氧化功能。 而在烹調時總被丟棄的蔥鬚，在清除自由基能力，總多酚、蛋白質、多醣體含量，以及免疫調節能力都穩坐各部位之冠，研究結果最令人驚豔，更且蔥鬚還含有植物固醇，對於降低人體血清中總膽固醇和低密度脂蛋白都有幫助，「蔥鬚是個寶啊！ 但大家都浪費了，」楊玲玲大嘆。

  7. www.commonhealth.com.tw › article › 64420阿基師：不執著，才能嚐到真滋味 - 康健雜誌

    2002年3月1日 · 首頁 ／ 健康焦點 ／ 心靈 ／ 情緒紓解. 瀏覽數 16,662. 阿基師：不執著，才能嚐到真滋味. 每天靠著鼻子、舌尖燒出一道道好菜的大廚要傳授你磨銳味覺的招數。 2002-03-01. ．文 ／ 謝曉雲. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 呂恩賜. 字級. 收藏. 分享. 曾在蔣經國總統、李登輝總統及前任總統陳水扁三位國家元首的官邸掌廚，每逢總統主持國宴，都被委以重任，負責端出招待外賓的菜餚，這位餐飲界的拔尖人物，正是台北國賓飯店餐飲部主廚──鄭衍基，同事們都暱稱他「阿基師」。 16歲就入行，鄭衍基從小得到廚師父親的真傳，對於食物的味道、色澤、烹調方法就特別感興趣，耳濡目染之下，自然比一般人更注意味覺、嗅覺上的感受。

  8. www.commonhealth.com.tw › article › 64143別再錯怪味精了 - 康健雜誌

    2004年6月1日 · 擁有20年經歷的國賓飯店行政主廚鄭衍基認為，只要用量適當，不超量，其實用一般味精就可以，並不一定需要用這些強調用量能更少的調味品。 而且，這一類調味品裡，其實也添加了一部份的味精。

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