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2023年11月29日 · 膽固醇過高怎麼辦？. 中醫建議「3大原則+2中藥」降膽固醇增強代謝. 2023-11-29 13:23 馬光醫療網. 李姿宜中醫師認為，想要控制「高血脂」與「高膽固醇」，要從飲食選擇開始檢視。. 圖／freepik. 用LINE傳送. 30歲的許先生因為經常外食，飲食習慣多油多鹽，每年度的 ...
2019年5月13日 · 這四種血脂成分對人體的作用是不同的，簡單來說，其中的高密度脂蛋白膽固醇是一種對人體具有保護作用、可以減少不良心血管疾病發生率的「好」膽固醇，而其餘三種如果異常升高，則容易產生脂質沉著，對血管壁造成損害，是三種「壞」膽固醇。
2022年6月3日 · 健康網》 中醫治高血脂症分3型 3藥材可降膽固醇. 中醫指出，中藥如枸杞子、決明子、山楂都具有調整血脂的功能，其中枸杞子能促進膽固醇分解。. （圖取自photo-ac）. 〔健康頻道／綜合報導〕50歲的林先生，三餐進食時間不固定，偶爾會陪孩子們吃宵夜；飲食 ...
2024年5月9日 · 中醫治療高膽固醇重在調整體質、清除內臟的濕熱或痰濕，並根據個體的不同症狀和體質選擇合適的草藥。例如，濕熱體質的患者可能會使用荷葉、金銀花等具有清熱解毒效果的草藥；而腎陰虛的患者則可能需要滋養陰液的草藥如何首烏、麥冬等。11個針對高
2021年10月16日 · 想降膽固醇該怎麼做？ 第1招：降脂食療法. 從中醫的角度來談談，如何預防高血脂的問題，主要是針對脾胃運化系統來著手。 年輕人的高血脂屬於痰濁血瘀和肝氣鬱結，所以我們可以使用川芎這類的藥物，減少血管壁上堆積的膽固醇；至於老年人或者是遺傳性的高血脂，是屬於脾腎虛弱的體質，這個時候我們可以用北沙參、白朮等等藥材來強化器官的功能，讓多餘的膽固醇能夠排出體外。 ★降脂好食物：豆類、大蒜、洋蔥、薑、富含Omega3的深海魚. ★40歲以上建議吃：薑黃、澤瀉、銀杏葉、柴胡、冬蟲夏草. 【降脂茶譜：三七丹參山楂茶】 ★功效：改善膽固醇過高. ★材料：三七、丹參、乾山楂各500克. ★作法：研磨成粉狀，每次取5公克沖泡熱水當茶飲. 想降膽固醇該怎麼做？ 第2招：穴位按摩法.
高膽固醇的患者好多都有痰濕阻滯、脾虛的情況，典型的表現包括周身疲倦，食慾欠佳，口淡，脷苔白膩，或者形體肥胖。 中藥經常以健脾益氣、化痰降濁的方法處理，在根源上調整臟腑功能，其次再配合清熱燥濕，活血化瘀的中藥，令氣血運行順暢。
2021年11月12日 · 〔健康頻道／綜合報導〕根據統計，在台灣每5人中，就有1人血脂異常，且45-55歲是高血脂的好發期，男性罹患機率會高於女性；對此，中醫師彭溫雅分享食療、穴位與運動方法，幫助有此症困擾的民眾能降膽固醇、預防高血脂、改善末梢循環。
2021年11月25日 · 從中醫角度，有哪些降血脂的保健食材？彭溫雅表示，中醫主要針對脾胃運化系統著手。年輕人的高血脂屬於「痰濁血瘀型」與「肝氣鬱結型」，可用川芎等藥材，去除血管壁上堆積的膽固醇；老年人或遺傳性的高血脂，則屬「脾弱腎虛型」，建議用北沙參、白朮
2023年2月24日 · 中醫藥方面有許多中藥可以幫助降低膽固醇和血脂。一些常用的中藥包括降脂茶、紅曲米、何首烏、當歸和金錢草等，這些中藥具有不同程度的降膽固醇和調節血脂的作用。然而，中藥並不是所有人都適合使用，應在專業醫生或中醫師的指導下進行使用。
通過一定時期的飲食調整方法，常可使血漿中總膽固醇水準明顯降低，不僅有利於減肥，還有利於配合藥物調脂治療，獲得更佳的治療效果。 運動：運動不僅可增強心肺功能，還有助於減輕體重，改善胰島素抵抗，調節血脂代謝。 臨床研究表明，運動可有效降低「壞」膽固醇水準、升高「好」膽固醇水準。 戒煙限酒：不良的生活習慣，如抽煙、嗜酒，都是容易導致血脂紊亂的危險因素，引起血液中「壞」膽固醇升高和「好」膽固醇降低。 而戒煙、限酒有助於血脂異常的恢復，可有效調節血脂紊亂，降低冠心病、腦血管事件的發病率。 中醫調脂治療，還可有效減輕體重、改善體質！ 中醫推薦的調脂方就在下一頁大公開. 3.中藥調脂治療. 中藥除調脂之外，還可有效減輕體重、改善體質、提高生活品質。
