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「地中海飲食」減腰圍、降膽固醇！新手也會「1日菜單」跟著吃就對
談到地中海飲食，常常會出現這樣的誤解：「難道是天天吃義大利麵嗎？這樣我可不習慣，也吃不起。」或是：「希臘也在地中海，不過希臘菜在台灣應該很冷門，也不好吃吧！我還是習慣吃中菜。」然而，地中海飲食是目前最歷久不衰的飲食法，對體重控制 ...
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
4 天前
名醫劉博仁防癌抗老這樣吃：細胞端粒逆齡5歲！每天2咖啡、三餐菜單公開
健康到老是大家的目標，除了多運動、維持健康生活習慣外，飲食上該注意什麼？營養功能醫學專家劉博仁醫師在Podcast節目《劉博仁醫師療心室》分享自己的保養飲食秘訣...
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
24 小時前
燈塔餐廳每日以健康蔬果、魚類、五穀雜糧、豆類和橄欖油為食材的地中海菜色，讓您體驗多彩多姿的飲食文化與熱情。 櫻桃餐廳（免費） 櫻桃餐廳精選高品質料理食材，讓您在典雅大氣的舒適空間裡享用美食，滿足感官航海浪漫旅行。
2024年2月21日 · 以蔬果、魚類、雜糧、豆類和橄欖油製成的地中海菜色，體驗多彩多姿的飲食文化。 ★ 市集自助餐廳 20小時美味享不停的自助餐廳，供應早餐/午餐/下午茶/晚餐/宵夜。
2024年3月19日 · 海景餐廳是自助的Buffet，有超多樣的甜點跟飲料、熱食，選個靠窗的位子享受海景與美食，眼睛跟味蕾都大大地放鬆了，24小時都有供餐，是半夜肚子餓的好去處！ 特色酒吧.
2024年3月22日 · 免費餐廳. 異國特色餐廳. 精選打卡酒吧. 奮進號的餐廳、酒吧選擇太豐富實在介紹不完！ 不想出房門還拿叫客房服務，想看更多高級餐飲享受這邊GO： NCL挪威郵輪奮進號設施. 運動游泳. 娛樂看秀. 紓壓放鬆.
Taste提供各種類型的美食，並具有時尚且現代的氛圍。每天更換的菜單，配上精心挑選的葡萄酒推薦，讓您每次光臨都能體驗到不同的美食冒險。
步入絲路花舞中餐廳，彷彿穿越古今，領略昔日輝煌。主廚精心設計的菜單、滋味可口的佳饌，配以悉心周到的服務，讓您每一天的用餐體驗都非同凡響。
2024年5月13日 · 餐食相當豐富，擁有同級郵輪中最多元的飲食選擇 航線多元，可選擇至 澎湖參加花火節 ，同時也包含 停靠沖繩、石垣島 等航線 地中海郵輪榮耀號
