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1. all-in.tw › 606【2023年最新】精選10款人氣蔬菜保健食品推薦 ｜ All-in 專業推薦

   all-in.tw › 606

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   • 美的研究所 有酵美人青汁。為你的美麗應援，低熱量營養補給。擔心營養攝取不足，但又怕攝取到過多的熱量嗎？正在為養成美麗的體態而努力的你，推薦你這款有酵美人青汁，為所有愛美的女性應援！
   • Myprotein 超級蔬果粉。富含超級食物萃取精華，提供多種人體所需營養素。有在健身的人一定都知道的營養補給品牌Myprotein，除了運動所需的營養品之外，也有適合一般日常食用的保健食品。
   • 辣木宣言 順暢促淨青汁。奇蹟之樹讓你營養一杯到位！你有聽過「辣木」嗎，辣木又被稱作是奇蹟之樹，不僅含有多種營養素和膳食纖維，更是能提供胺基酸含量最高、種類最全的天然植物之一，而這款「辣木宣言 順暢促淨青汁」便是以它為原料製成的飲品，雖然是單一蔬菜配方，但卻能夠全方位補充各種營養素喔！
   • Vitabox維他盒子 天然萃取蔬果營養綜合維他命礦物質。全天然植物蔬果萃取，好吸收、好安心。在挑選保健食品時，也要避免加入過多化學添加物的產品，重視天然成分的你，不妨考慮這一款由台灣天然保健品牌Vitabox維他盒子所推出的天然綜合維他命吧！

2. 頭條新聞

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     「不死癌症」致關節變形疼痛 9類超級食物抗炎鎮痛

     為了獲得最大的健康益處，每天要吃幾種新鮮或冷凍水果，但要注意冷凍食品中的糖含量。研究發現，這幾種水果對於骨骼保健功效尤其顯著： 櫻桃：櫻桃中的花青素具有抗炎作用。其它紅色和紫色水果中也含有花青素，如草莓、覆盆子...脂肪，因其保護心臟的特性和重要營養成分而聞名。同時，堅果富含蛋白質、鈣、鎂、鋅、維生素E ...

     台灣大紀元

     22 小時前

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3. all-in.tw › 1103【2023年最新】精選6款人氣輔酶Q10保健食品推薦 ｜ All-in 專業推薦

   all-in.tw › 1103

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   • 首先，先認識什麼是「輔酶q10」
   • 服用輔酶q10保健食品的注意事項
   • 精選6款人氣輔酶q10保健食品推薦
   • 最後

   輔酶Q10是「人體細胞發電廠」──粒線體用來產生能量的基本原料，存在於很多器官中，其中以心臟的含量最多。在選購輔酶Q10保健食品之前，須先了解輔酶Q10到底是何方神聖，這節將以「功效」以及「攝取來源」兩部分來和讀者們分享。

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   因為輔酶Q10為脂溶性，建議可以在飯後服用相關保健食品，吸收效果較佳，也可以搭配油脂隨餐食用，例如亞麻仁油就是不錯的選擇，還可以同時補充Omega-3。 另外，雖然上述說了很多關於輔酶Q10保健食品的益處，但是並不是每個人都適合服用，例如像是孕婦、哺乳期間的女性、15歲以下的孩童、服用抗凝血藥warfarin的族群要避免服用；民眾在購買前，也建議可先和醫師討論，確認自己的身體狀況適合額外攝取輔酶Q10，並且適量服用（衛生署法規建議：成人每日輔酶Q10的攝取量不宜超過30毫克），才不會造成身體負擔，達到保健的效果哦！

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   看完選購原則後，你是不是也和小編一樣見識到了輔酶Q10的厲害之處了呢！對於我們人體這麼重要的營養素，當然在挑選上更不能馬虎帶過，因此接下來小編就要介紹大家幾款口碑暢銷的人氣保健食品，快來看看哪一款最得你心吧～

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   輔酶Q10除了能促進身體機能正常運作以及腦、心血管方面的預防外，現在更是被當作確診後長新冠必備的輔助保健食品，尤其因為我們人體隨著年紀老化，許多重要的營養素也會逐漸流失，因此必須提早做好萬全準備才行，希望看完這篇文章的大家，都能夠更加認識輔酶Q10，同時也讓我們一起開始邁向健康的人生吧！

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4. all-in.tw › 94【2023年最新】精選15款人氣維他命C推薦 ｜ All-in 專業推薦

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   補充維他命C可以增強免疫力、改善疲勞、輔助鐵質吸收，最重要的是促進膠原蛋白的形成，不僅適合正值青春的美少女，面對肌膚老化的美魔女也需要！

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5. all-in.tw › 563【2023年最新】精選10款人氣綜合維他命+礦物質推薦 ｜ All-in 專 ...

   all-in.tw › 563

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   目錄. 挑選綜合維生素和礦物質時的選購原則. 精選10款人氣綜合維生素+礦物質推薦排行榜. 綜合維他命+礦物質推薦TOP10統整一覽. 除了綜合維他命，你還有這些選擇. 更多綜合維生素+礦物質看這裡. 最後. 挑選綜合維生素和礦物質時的選購原則. 本文將以綜合維生素和礦物質的成分、含量、成分來源方面切入，整理出挑選上的重點，提供給你參考。 配合飲食和生活習慣選擇適合的成分. 市面上的綜合維生素和礦物質大致分成 「維生素著重型」 、 「礦物質著重型」 、 「含胺基酸型」 3種類型，另外不同產品所含的營養素成分、含量比例也不一，當中還有些產品會添加其它附加成分；所以購買時一定要做點功課，配合自己的飲食和生活習慣，選擇真正能幫助自己的產品。 蔬菜攝取量老是未達標準就選「維生素著重型」

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6. all-in.tw › 424【2023年最新】精選10款人氣健身保健食品推薦 ｜ All-in 專業推薦

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   • 美國ON CREATINE肌酸。快速溶解吸收，釋放你的爆發力。如果在BCAA、HMB、肌酸這三樣健身保健食品當中選擇，小編真心推薦「肌酸」！長期服用肌酸，可供給肌肉運動的能量、爆發力以及耐力，有助於提升訓練的效率，增加在運動上的表現，是許多健身愛好者、運動選手都會選用的健身保健食品之一。
   • MYPROTEIN 一水肌酸粉（原味）提升運動表現就看它。這款來自英國知名品牌MYPROTEIN的一水肌酸粉Creatine Monohydrate，經特殊處理，讓肌酸粉的分子更小更好吸收，並在飲用過後不易腹瀉，如果你是腸胃較弱的人，可參考這款產品。
   • Isopure 低碳蛋白粉（荷蘭巧克力）含有BCAA的高純度乳清。Isopure是來自美國，以低碳水（low-card）和零碳水（zero-card）的產品聞名，在運動員和生酮飲食族群中相當受歡迎。
   • TRYALL 無添加分離乳清蛋白。針對不同的你的三種選擇。Tryall推出的乳清蛋白粉，共有濃縮、分離、水解三種類型，各有各的優點，能滿足不同的需求。如果本身有乳糖不耐症，就很適合小編推薦的分離式乳清，能減少脹氣、拉肚子、過度排氣等症狀。

7. all-in.tw › 694【2023年最新】精選10款人氣比菲德氏菌推薦 ｜ All-in 專業推薦

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   龍根菌保護益菌活性，素食者可食用. 擁有註冊商標BB56的日本森永比菲德氏億菌康，含有比菲德氏短雙歧桿菌（Bifidobacterium breve）、比菲德氏龍根菌BB536（Bifidobacterium longumBB536）、比菲德氏嬰兒雙歧桿菌（Bifidobacterium infantis）三種類型的比菲德氏菌，由於最主要 ...

8. all-in.tw › 622【2023年最新】精選11款人氣消化道保健食品推薦 ｜ All-in 專業推薦

   all-in.tw › 622

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   因此在本篇文章中，小編將會帶著大家一同了解益生菌的功用，並介紹挑選消化道保健食品的選購重點，在文章的後半段還嚴選出了11款優質產品推薦給各位，接著就讓我們一起釐清有關消化道保健食品的各種迷思吧！