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2021年3月26日 · 如果你對於床的美感和實用性都要求極高，推薦你選擇「頂級奢華組合」。此組合的CARVA 床座使用天然橡木，有美觀的木紋，床頭附有收納空間，可輕鬆放置手機、書籍等物品。
2018年10月29日 · 四個枕頭徹底放鬆. 當我們把頭部跟頸部，位置和高度調整好了之後，有一些人還是會覺得，平躺時，頸肩或上背痠痛，這個時候，可以利用兩個枕頭 (1和2)，像圖3這樣的交疊擺放，讓兩個枕頭形成一個能夠支撐頭頸、肩部、上背部的完整包覆體，這樣能夠有效地釋放上半身的壓力，消除肩頸的緊繃。 在選擇這兩個枕頭的時候，要盡量挑選比較扁平的枕體，太蓬厚的枕體會把上半身撐得過高，那就不適宜了。 有一些腰部肌肉太緊繃的人，可能會在平躺的時候，覺得腰部懸空，沒有一個支撐，所以越躺腰越痠，這時候，我們可以拿第三個枕頭 (3)，像圖4這樣，在平躺的狀態下，放在大腿跟膝蓋窩的下方，作下半身的支撐，讓我們的膝蓋跟臀部，有微彎放鬆的狀態，藉由膝蓋微彎，髖關節微彎，這樣可以使得我們的腰椎，更能放鬆平貼於床面。
2021年4月20日 · Lunio的這款床墊為了解決這項問題， 床墊採用橡樹的蛋白酶，能夠有效地防螨抗菌 ，並研發獨家的ICE TECH技術，讓身體能夠散熱，大大地提升睡眠品質，讓睡覺成為日常中最舒適、幸福的事。 圖片來源：Lunio 提供. 許多人都有「淺眠」的睡眠問題，同床共眠的床伴只要稍微翻身就被干擾，要花好長一段時間才能再度入眠，Lunio的Gen2乳膠床墊採用AIR-Cool「恆溫冷凝記憶膠」，以及波形對流高分子棉， 除了能在多變的台灣氣候下智慧調控「床墊的溫度」，吸震抗干擾的效果也讓淺眠者能夠不受床伴翻身打擾。 此後的睡眠時光，就如同躺在軟綿綿的雲上舒適、柔軟，工作的繁忙及生活的疲倦都被溫柔地包覆。 妳日日的好眠，以及起床時滿足、充滿元氣的笑容，便是成就妳在工作、生活中卓越、優秀表現的原因。 門市資訊：
2019年4月3日 · 這塊布英文稱之「Bed Throw」、「Foot Throw」、「Bed Runner」，中文有人稱「床旗」、「床尾巾」，酒店客房床單被套通常是白色淡色為主，蓋上床旗，非常有 裝飾效果，顯得美觀。
2016年5月19日 · 使用清涼的眼藥水. 不過，眼藥水本身並沒有能讓人清醒的藥劑存在著就是。 眼藥水裡的成分沒有讓人清醒的藥劑. 雖然沒有讓人清醒的藥劑在其中，但因為點了眼藥水的清涼感，會讓人緩和想睡的心情。 雖然也只是一時的權宜之計，但可是非常有人氣的一個方法。 網友怎麼說：「果然點眼藥水清醒很不錯啊！ 03. 咬口香糖、或吃清涼的糖果. 尤其是薄荷、檸檬、桉樹之類的口味特別有人氣，對於想睡這點也是非常有效果的。 16. 如果是無論如何都快睡著的情況下，咬咬口香糖之後請喝一杯水。 補充水分之上還感受到了清涼感會立刻清醒。 網友怎麼說：「這真的是相當推薦的方法，也可以試著喝冰水看看。 04.
2019年7月29日 · 1. 先安頓好手機，調到靜音模式. 你可以給自己的手機，準備特定的支架或是一張可愛的床，睡覺之前調到靜音模式。 安頓好它，也安頓好自己。 天大的事情，等到睡醒之後再處理。 習慣睡前看手機的人，可以試試換成讀一本書。 將手機當作鬧鐘使用的，可以換一個鬧鐘。 請讓它繼續做好自己的本職工作，給它一個機會，也讓自己遠離手機。 2. 開啟香薰，舒眠減壓. 香薰也是一個不錯的選擇。 每晚入睡之前開啟香薰機或點上香薰燈，或者簡單地把精油滴在枕邊，柔和的光線伴著精油的揮發，可以發揮舒眠減壓的作用。 推薦大家使用薰衣草精油，淡淡的薰衣草香味有幫助睡眠的功能，與馬郁蘭搭配（4：1）有一定的鎮靜效果，對重度失眠者有極佳的助益，能讓你擁有甜美睡眠。 3. 特定的儀式，梳理今天的情緒.
2017年1月16日 · 其實用不到的舊物，可以幫助更多社會弱勢，整理了以下清單，幫你的舊物找到新主人 ！ （捐贈二手物資或衣物前，請務必再次打電話確認，讓愛心能真正發揮功用喔！ 你的舊衣或物資，可以捐到這些地方（舊衣捐贈前，別忘了檢查並清洗過） 北部. 1. 義光育幼院. 需要物資： 米、沐浴乳、洗髮精. 2019/12/10 更新需要物資：牛腱肉、香菇等食材類物資；漂白水、小蘇打粉、非即期品的沐浴乳. 地址：台北市萬華區和平西路三段 382 巷 11 弄 17 號. 電話：（02）2304-5561. 2. 基督教芥菜種會. 需要物資： 厚毛毯、小冰箱、罐頭、尿布等. 2019/12/10 更新需要物資：修剪草皮器具， 詳見清單. 地址：台北市中山區雙城街 49 巷 6-1 號.
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