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- 一、購買 SAR 值低的手機產品。 SAR數值越大對人體影響越大。 二、電磁波的強度和距離平方成反比，因此建議使用手機交談時，試著儘可能讓手機遠離身體，也可選用免持聽筒或無線藍芽耳機，這小於一般的手機電磁波強度的百分之一。 三、撥號時手機的電磁波最強，等到手機有接通後再拿到耳朵旁會比較恰當，並經常換耳朵來聽手機以分散電磁波的量。
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2021年8月23日 · 更何況我們是每天都曝露在這些電磁波之下十幾個小時。所以，相形之下，手機或基地台所釋放的電磁波到底有多危險，或多不危險，您應當可以判斷得出吧。關於手機和基地台電磁波的安全性，世界各國的衛生醫療單位都已經有發表聲明。
2021年12月13日 · 醫師破解多數人的健康迷思. 《醫師好辣》近日針對「晚上睡覺手機放床頭恐罹癌？ 」進行討論，對此，家醫科醫師洪暐傑則在節目上指出，相關單位多年前曾宣導，提醒大家注意手機電磁波對大腦的影響，導致不少民眾都擔心晚上睡覺手機的電磁波將影響身體健康，還可能增加腦癌的發生率，不過，後來因沒有證據而被推翻，「...
2019年2月12日 · 手機電磁波真的存在嗎？ 電磁波輻射真的會致癌嗎？ 直接公布第一題的答案，那就是：確實存在！ 手機的確會散發一種叫做射頻輻射（ radiofrequency energy, RF ）的輻射能，而這種輻射能是電磁波的一種。 射頻輻射主要用在電信服務上，像是手機和平板和廣播和電視放送都會使用這種電磁波，除此之外，微波爐的微波也是射頻輻射的一種。 （ Ref. 6 ） 輻射不是很可怕嗎？ 當初福島核災不也是因為輻射，至今要進口日本的東西大家都還會怕怕的嗎？ 其實那是不同種類的輻射喔！ 輻射簡單來說是以波的形式傳遞的能量，所以可見光也可以算是輻射的一種喔！ 輻射又分為游離輻射和非游離輻射。
手機能傳送和接收行動通信基地台的電磁波訊號，電視、廣播也會收放這類射頻電磁波訊號。 醫院及飛機上常會禁止使用手機，擔心其射頻電磁波會干擾醫療器材或定位系統。 射頻電磁波於廣播和電視已運用超過 60 年，目前射頻電磁波還沒有被證實對人體帶來負面健康影響。 然而從我們離不開手機，手機離不開我們後，大家仍忍不住想問：「常常使用手機，這類訊號究竟會不會讓人生病？ 首先要知道的是，X光、紫外線、或伽馬射線造成的是「游離輻射」，與手機的射頻電磁波不同。 射頻電磁波能量低、波長較長，不能破壞化學鍵，也不會引起人體電離，不至於破壞細胞DNA。 使用手機時，我們的皮膚與組織會吸收大部分的射頻電磁波能量。 許多人都會很擔心，這會不會像微波爐能加熱食物那樣，把我們身體器官煮熟了呢？
2009年11月21日 · 以下是專家所提供的五個方法，能減少手機電磁波對人體的影響: 一、購買 SAR 值低的手機產品。 SAR（ Specific Absorption Rate ）值代表身體所吸收到的電磁波輻射熱，單位為 W/Kg（瓦/公斤）。 美國聯邦傳播委員會（ FCC ）公佈的安全標準值為1.6，數值越大對人體影響越大。 二、電磁波的強度和距離平方成反比，因此建議使用手機交談時，試著儘可能讓手機遠離身體，也可選用免持聽筒或無線藍芽耳機，這小於一般的手機電磁波強度的百分之一。 三、撥號時手機的電磁波最強，等到手機有接通後再拿到耳朵旁會比較恰當，並經常換耳朵來聽手機以分散電磁波的量。 在行進的車內或收訊不良的地方，手機會自動增加發射功率以增強信號，所以最好避免在這些情況下撥打手機。
電磁波是否對人體造成影響，從第二次世界大戰開始，美軍便開始研究，根據多年來的持續研究，以人手一支的手機來講，並未在世界任何地方證實，電磁波會直接對人體健康造成影響。 然而手機雖被世界衛生組織列為「2B致癌物」，不過致癌的分級，並非是依據致癌機率的高低，而是該物質致癌的證據充分程度，而二B級致癌物，是「對人類懷疑為致癌物」，意思是指並沒有確切的證據，可以將手機電磁波和罹癌兩者聯繫起來，但也不能完全排除其中的可能性。 反倒是生活中有許多一級致癌物，如香菸、酒精和加工肉製品等，對人類的健康有更顯著的傷害。 5G發展是否影響健康？ 隨著5G發展，需要設置的小型基地台增加，也讓大眾再次開始擔憂。
世界衛生組織發表於2011年及2014年更新的第193號文件也公布：「手機電磁波不會破壞生物細胞分子，不會對健康造成不良的效應。 2.基地臺電磁波會不會對家電用品產生干擾作用呢？ 2.不會，因為基地臺的頻率和每一種家電用品所使用的頻率都各不相同，所以不曾產生干擾問題。 3.電磁波的測量單位是什麼？ 3.電磁波常用的測量單位有：瓦特 (W)簡稱「瓦」、毫瓦特 (mW)簡稱「毫瓦」、微瓦特 (μW)簡稱「微瓦」。 三者的大小關係為 1瓦特 (W)=1,000毫瓦特 (mW)=1,000,000微瓦特 (μW) 。
