搜尋結果
$529【SUNLIFE森萊富】德國原裝發泡錠 活力3入組(維他命C、B+電解質、鋅+C+E，各20錠)購物中心折價券
$573$698【Lovita愛維他】兒童維他命C軟糖 90顆購物中心折價券
$439【WEDAR薇達】 卡曼橘天然維他命C(30顆/盒)購物中心折價券
$459$580【大研生醫】維他命C緩釋膜衣錠(60錠)購物中心![三多 維他命C+E口含錠6入組(60錠/瓶)]( "三多 維他命C+E口含錠6入組(60錠/瓶)")
$1193$1420三多 維他命C+E口含錠6入組(60錠/瓶)購物中心折價券![長庚生技 螯合礦物維他命C口含錠6入(60粒/瓶)]( "長庚生技 螯合礦物維他命C口含錠6入(60粒/瓶)")
$2100$2500長庚生技 螯合礦物維他命C口含錠6入(60粒/瓶)購物中心折價券![(6入組)【五洲生技】斯斯維他命C沖飲包 7gX5包/盒( 檸檬口味 )]( "(6入組)【五洲生技】斯斯維他命C沖飲包 7gX5包/盒( 檸檬口味 )")
$294(6入組)【五洲生技】斯斯維他命C沖飲包 7gX5包/盒( 檸檬口味 )購物中心![【Lovita愛維他】兒童維他命C軟糖x3瓶 (90顆/瓶)]( "【Lovita愛維他】兒童維他命C軟糖x3瓶 (90顆/瓶)")
$1713$2088【Lovita愛維他】兒童維他命C軟糖x3瓶 (90顆/瓶)購物中心折價券![【御熹堂】美日C 珍珠美妍維他命C x3盒(60顆/盒)《我的美日美妍 活力保護配方》]( "【御熹堂】美日C 珍珠美妍維他命C x3盒(60顆/盒)《我的美日美妍 活力保護配方》")
$2230【御熹堂】美日C 珍珠美妍維他命C x3盒(60顆/盒)《我的美日美妍 活力保護配方》購物中心折價券![BHK’s兒童維他命C 咀嚼錠 (60粒/盒)2盒組]( "BHK’s兒童維他命C 咀嚼錠 (60粒/盒)2盒組")
$690BHK’s兒童維他命C 咀嚼錠 (60粒/盒)2盒組購物中心![【Lovita愛維他】QQ水嫩美妍粉(159g)(維他命C,膠原蛋白,玻尿酸,賽洛美)]( "【Lovita愛維他】QQ水嫩美妍粉(159g)(維他命C,膠原蛋白,玻尿酸,賽洛美)")
$811$988【Lovita愛維他】QQ水嫩美妍粉(159g)(維他命C,膠原蛋白,玻尿酸,賽洛美)購物中心折價券![【LAC利維喜】3入組 緩釋C500食品錠90錠(保護力/維他命C/天然玫瑰果/素食可/極緻美妍)]( "【LAC利維喜】3入組 緩釋C500食品錠90錠(保護力/維他命C/天然玫瑰果/素食可/極緻美妍)")
$1449【LAC利維喜】3入組 緩釋C500食品錠90錠(保護力/維他命C/天然玫瑰果/素食可/極緻美妍)購物中心折價券
維他命C的功效有哪些？ 好的維他命C來源除了新鮮蔬果，也能在實驗室中合成。過去維他命C被用來預防及治療壞血病（Scurvy），現在則最常用來預防和治療一般 感冒，或處理其他感染。 維他命C各種功效如下： 改善身體耐力並 減緩老化
2022年5月30日 · 維他命C在人體內的功效、好處如下： 幫助人體吸收金屬離子、改善從植物來源吸收鐵質的效率。 參與左旋肉鹼的代謝。 維他命C可當作酵素輔酶，幫助酵素發揮正常功能。 參與體內化學物質的合成，例如膠原蛋白、神經傳導物質、膽固醇以及荷爾蒙等。 促進傷口癒合、保護皮膚、促進皮膚細胞修復與再生以及維持肌膚彈性。 維護牙齦健康，延緩及預防老化。 預防疾病，研究發現維他命C有助於防止胃癌、子宮頸癌、大腸癌、胰臟癌等疾病，此外英國劍橋大學的一項研究也發現，維他命C可以減少心血管疾病及其他慢性病的發生，血液中的維他命C濃度愈高，罹患腦中風的機率就愈低。 【合作推薦】2024市售8款維他命C推薦！ 維他命C功效、食物、挑選一次看. 維他命C劑量該吃多少？
提到維他命C，大部分的人會想到可以預防感冒、美白、嘴破可以吃，但除此之外，維他命C還有什麼好處及功效呢？ 而又要知道自己是否缺乏、每天吃到多少量的維他命C才足夠? 以下就來告訴大家補充維他命C應該注意的大小事！ 維生素C缺乏有什麼症狀？ 維生素C的功效有哪些? 功效一：幫助膠原蛋白的形成. 功效二：協助脂質及膽固醇代謝. 功效三：荷爾蒙的活化. 功效四：神經傳導物合成. 功效五：健全免疫系統、幫助傷口癒合. 功效六：幫助基因調控. 功效七：促進鐵吸收. 功效八：抗氧化. 維他命C攝取量要多少? 富含維生素C的食物有哪些？ 維他命C有什麼副作用與禁忌嗎. 維他命C什麼時候吃. 維他命C推薦怎麼選? 參考資料. 維生素C缺乏有什麼症狀？
- 維他命C 6大功效｜為什麼你該吃維他命C？首先從最多人在意的 維他命C功效 開始介紹，維他命C的好處大致可以分為以下6個重點：維他命C功效一：具抗氧化作用。
- 維他命C吃多少才足夠？每日建議至少攝取100mg。根據 衛生福利部《國人膳食營養素參考攝取量》建議，青少年及成人每日建議攝取100mg 維他命C；兒童則建議攝取60～80mg。
- 維他命C 1000mg過量有副作用嗎？除了攝取量也要注意藥物作用。一般狀況下，適量補充維他命C不用擔心會有副作用，但還是要避免攝取過多維他命C，減少造成身體不適的風險。
- 維他命C何時吃？可以空腹吃嗎？維他命C屬於水溶性維生素，基本上任何時間都可以食用，有些營養師會主張空腹吃的吸收效果比較好。但Sandy營養師的建議是 飯後食用，因為維他命C可以和其他營養素產生協同作用，例如 促進膠原蛋白的形成、促進鐵的吸收 等等，讓維他命C發揮最大功效。
2002年4月1日 · 的確，維他命C有很多好處，不少研究指出，它有助於膠原蛋白的形成，讓皮膚緊實有彈性、並促進傷口的癒合。 它也能提高免疫機能，讓T細胞和B細胞活躍起來，對抗外來的細菌或病毒。 它還能協助腎上腺素的分泌，對抗壓力與緊張。 但在多年的好消息之後，最近出現了不同的聲音，這讓原本也熱中吃維他命C的美國人也嚇了一跳。 需要額外服用維他命C嗎？ 高劑量的服用安全嗎？ 應該如何選擇與使用？ 維他命C的好消息. 在1960和70年代，維他命C因為被認為能預防感冒而聲名大噪。 直到90年代中期，仍有許多報告指出，在感冒初期服用高劑量的維他命C，能縮短病程的時數，因為它能抑制組織胺的形成，減緩咳嗽、流鼻水的症狀。 同時，有些科學家也發現，維他命C能預防某些癌症，維他命C的攝取量和癌症的發生成反比。
2024年3月25日 · 維他命C有良好的抗氧化作用，有助於促進膠原蛋白的形成，有助於傷口癒合。 [] 適合在病後之補養、增強體力，助於提升內在的保護力。 根據《國人膳食營養素參考攝取量》資料，各年齡層、族群，每天所需的維他命C劑量如下： 成年人每天建議攝取 100 毫克的維他命C。 成人每天建議最多攝取 2000 毫克以下。 根據台灣食品法規：維生素C保健食品的每天使用上限為 1000 毫克。 一旦超出就屬於「藥品」等級，需醫師指示才能使用。 維他命C該什麼時候吃？ 維生素C適合在「 早餐飯後、午餐飯後 」食用，飯後補充維生素C的吸收率可提高約 50%，空腹僅約為平時的 30%。 可能因為協同其他營養素吸收，並減少腸胃的負擔。 晚上不適合補充維他命C。 因為維他命C可能會造成興奮，影響睡眠品質。
2023年7月30日 · 維生素C 是人體無法自行生成的營養素，也是最廣為人知的維生素，有抗氧化、維持正常膠原蛋白合成的功能，許多現代研究也認為維他命C有助預防心血管疾病或癌症。 維生素C也是黑色素生成酵素的抑制劑，所以坊間也有許多產品標榜補充維生素C可以幫助美白。 然而在台灣維生素C是最常補充的維生素之一，根據國民營養調查，是成年人膳食補充品的第四名，那我們到底有沒有必要吃維生素C補充劑呢？...
