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  1. 2024年1月24日 · 2024-01-24. 陳 鈞凱. 壞膽固醇 膽固醇 高血脂. 字級. CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱台北報導. 魚油薑黃及紅麴等保健食品一直被國人視為是可以降低膽固醇的聖品如果你也這樣認為小心被錯誤觀念害慘了台大醫院心血管中心主任高憲立就拿2023年發表在美國心臟醫學會的最新研究成果直指民眾都是白花了大錢,「只是安慰劑」、「效果跟白開水一樣」,想降壞膽固醇減低血管阻塞中風及心肌梗塞等發生風險只有一途就是乖乖用藥控制而已。 台灣動脈硬化暨血管病醫學會今(24)日舉辦衛教記者會,提醒民眾低密度膽固醇(LDL-C)是心血管疾病主要危險因素,尤其是高風險患者的治療目標應該設定低於55 mg/dL,推廣55最安心觀念。

  2. 2023年6月5日 · 正確補充保健食品有效提升睡眠品質. 2023-06-05. 編輯群. 睡眠 胜肽 英霈斯生物科技. 字級. 匯流新聞網記者葉倩如 / 台北報導. 根據統計台灣有高達400萬人總是睡不好面對現代人常有睡眠品質不佳的困擾英霈斯生物科技總經理郭孟鑫表示Prelactium活性成分取自法國天然乳源可以幫助入睡符合歐盟食安規範內含的活性成分也獲得美國FDA GRAS認證,孕婦和孩童都可以安心補充。 身心科醫師李旻珊強調,長期在睡眠中心觀察睡不好的族群比例一直在增加,門診常常被問到還可以做什麼幫助更好的睡眠品質,事實上,補充正確的營養對於睡眠的影響超乎想像。 業者補充,活性成分不使用人工合成生長激素rBST,不含西藥成分也不會有依賴性。

  3. 2021年9月9日 · 字級. 匯流新聞網記者李映萱 / 台北報導. 魚油是保健食品中的熱銷品項研究證實Omega-3對維持健康有幫助無論是上班族想靈活思緒學生族提升專注力銀髮族維持好循環全家大小都能補充也因此深受國人喜歡。. 魚油種類多元,如何挑選才能達到保健 ...

  4. 2024年2月18日 · 北投健康管理醫院營養師陳詩昀表示,地中海飲食好處多多,且除了一般人熟知的維持心血管健康之外,對於維持骨骼跟關節也有相當大的幫助。 該項評比由《美國新聞與世界報導》每年進行,今年分析多達30種飲食法,從飲食對心臟健康程度、長期減重效果、飲食實施的難易度、食物營養全面性等來做評估,其中「地中海飲食法」再度蟬聯冠軍。 陳詩昀說,已多年奪冠的地中海飲食,好處多多,其中被大眾所熟知的好處包含可幫助減重、食材較可輕易取得、且飲食方式容易遵循並且較能持續執行、還能維持心血管健康以及降低罹患第二型糖尿病的風險;除此之外,地中海飲食法骨骼與關節健康最佳飲食的分類排名也獲得第一名的評比。

  5. 2023年12月22日 · CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱台北報導. 天冷不少人愛吃補但除了薑母鴨羊肉爐等食補其實在家還可以泡腳」,維持身體溫暖! 中華民國藥師公會全國聯合會中藥發展委員會副主委王儀絜說,冬季手腳冰冷,主因. 雙腳是人體下肢部位、也是身體的末梢,血液循環較差,可以利用藥材足浴,而泡腳的最佳時間點就是睡前,每次浸泡15到20分鐘即可。 今天是冬至,中華民國藥師公會全國聯合會今(22)日上午舉辦2023冬季進補暨足浴暖身記者會,針對民眾常見的冬令進補問題提出解答。 王儀絜表示,冬季手腳冰冷的原因,通常是心臟功能或血液循環發生問題所導致, 中藥對於手腳冰冷調養,重在補氣、補血,使全身血液循環順暢。

  6. 2019年12月29日 · 2019-12-29. 陳 鈞凱. 三高 保健食品 洗腎. 字級. (示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導. 台灣洗腎人口眾多到2018年底已經突破9萬人洗腎率名列世界第一除了三高是造成腎功能衰退最主要的原因之外高醫附醫腎臟內科主治醫師張哲銘點出國人常服用各種保健食品的風氣也是隱憂因為坊間保健食品往往誇飾效果但對腎臟的負擔卻被忽視保健食品畢竟是食品,醫師強調其成分和檢驗過程不如藥品嚴謹,民眾不應該期待有如藥品的效果。 張哲銘說,有高血壓、高血糖和高血脂等三高問題的民眾,仍需就醫用藥才能有效控制,值得注意的是,有些保健食品甚至會與藥品產生交互作用,造成身體影響,建議食用前最好先諮詢醫療人員。

  7. 2023年12月24日 · CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導. 現代人離不開3C,上班幾乎都在打電腦,下了班也只想滑手機、平板放鬆,為了護眼,不少人都會想吃「葉黃素」來保養,但到底怎麼吃才有效? 聯欣診所營養師羅季怡表示,市販葉黃素產品五花八門,選擇可以把握五大原則;而有研究指出,健康成人每日攝取6毫克葉黃素可以減緩黃斑部退化的風險,衛生福利部則建議每日不應超過30毫克,多食無益。 不少吃葉黃素都是為了避免黃斑部病變,事實上,黃斑部病變一般好發於50歲以上族群、高度近視者、糖尿病患者,可能會有視力障礙、視野中心出現黑點或是模糊、直線看起來呈現波浪型、對顏色或對比的敏感度降低等症狀,若未積極治療,嚴重可能失明。

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