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2024年4月24日 · 神經傳導電學檢查是診斷神經損傷的利器，以神經傳導電流的速度及強度來偵測出哪一段神經受損。 舉例來說，如果病患手指麻，就可以透過檢查區分是下列何者： 1.頸椎關節壓迫頸部神經根. 2.鎖骨附近的臂神經叢壓迫. 3.肘隧道症候群.
2020年12月25日 · 地址：宜蘭縣大同鄉松羅南巷 115-7 號. # 台北 / 華中露營場. 位於台北市萬華區的華中露營場，屬於大都會內的「公園式露營區」，提供給台北人一個非常方便的露營地點，不需要往外縣市跑，而且營區週邊運動、休閒、育樂設施齊全，又有河濱自行車道貫穿營區，非常適合安排一趟自行車露營之旅。 圖片來源：截自 城市露營 華中露營場 粉專. 地址：台北市萬華區華中橋. # 新北 / 金山青年活動中心. 金山青年活動中心有著佔地非常大的露營地，而且露營地附近都提供盥洗及淋浴設備，是一處設備完善的露營地。 重點是這裡還有溫泉可以泡，園區內所附設的溫泉健身館擁有乾淨又多元的水療設備，像是超音波按摩池、蒸氣室、高壓噴沖、氣泡躺椅等，可以帶著孩子享受一趟放鬆的溫泉露營喔！
2024年1月22日 · 民眾在買保健食品的時候，建議依照自身需求去選擇，多查看產品外包裝標示，了解其成分和劑型，如果有特殊需求，使用前可以尋求營養師、藥師或醫師的專業意見。
- 網路遊戲成癮 從「好奇」開始
- 網路遊戲成癮常並存注意力缺損、憂鬱、焦慮
- 戒癮改變歷程分為 5 階段
- 認知行為療法 助孩子尋找替代想法、時間管理
網路成癮的發生往往不是一夕之間，台灣網路成癮防治學會理事長李昆樺指出，網路遊戲成癮是「從嘗試到習慣」的歷程，孩子一開始會先出於「好奇」、「實驗」的心態開始嘗試，從中得到益處後，之後只要發生人際衝突或是面臨生活壓力時，就會更加投入，且玩遊戲的時間越拉越長，最終發展為網路遊戲成癮。 賴柔吟醫師表示，根據 WHO 定義，當對於遊戲的節制力明顯缺損，遊戲成為生活裡面最優先的次序，遠超過對其他事情的興趣及日常活動，且就算發生一些相關的負面後果仍然持續沈迷，造成重要功能（如個人、家庭、社交、教育、工作表現等）明顯缺損並持續 12 個月以上時，就構成網路遊戲成癮的條件。 她說，「網路遊戲成癮的診斷標準非常嚴格，若演變到完全符合上述狀況，通常就已經非常嚴重且難以處理。」此外，許多成癮者並無自我覺察，根據 1...
當學生因網路遊戲成癮變得無法穩定就學、上班族無法專心上班時就建議就醫進一步評估，此外，若爸爸媽媽覺得孩子的網路沉迷狀況難以處理，或是不知道怎麼溝通時也建議可以尋求專業協助。賴柔吟醫師說，成癮是一種腦部疾患，腦部酬賞系統的迴路問題，造成情緒調節及衝動控制困難、因應能力較弱，最後出現行為成癮疾患。 不過目前網路遊戲成癮並沒有藥物可治療，主要以心理治療、家族治療、協助處理現實生活問題為主，賴柔吟醫師說，研究顯示網路成癮個案常會並存注意力缺損過動症、憂鬱、焦慮等多重診斷，只單獨處理遊戲成癮問題不容易成功。 她表示，「若上述並存精神疾患沒有好好被評估及治療，僅直接斷網，沒有循序漸進地溝通處理，往往會造成孩子出現更多激進舉動與回應，甚至發生憾事。」
至於臨床上的成癮治療，賴柔吟醫師分享，根據Prochaska與DiClemente（1977）所發展出的跨理論模式（Transtheoretical Model；TTM），戒癮與改變的歷程可分為懵懂期、沈思期、準備期、行動期以及維繫期。 1. 懵懂期：並未意識到自己已經有成癮行為及問題，沒有想要改變自己的行為，也不會感受成癮行為是否會帶來不良影響及危害。 2. 沈思期：開始意識到有成癮問題，也清楚改變行為的優點，不過對於自己是否願意投入戒癮還會有所猶豫。舉例來說，個案自己會知道遊戲玩到凌晨不太好，不過凌晨時上線人數才最多，對於是否改變行為態度矛盾。 3. 準備期：患者準備開始嘗試改變行為，可能會需要協助設立較小的階段目標及步驟，以利一步步執行行為改變。 4. 行動期：開始做出行為調整，包含積...
在網路成癮治療中，心理治療可幫助患者自我覺察並慢慢找到生活重心，台灣網路成癮防治學會理事長李昆樺也強調，面對網路成癮治療，初級預防很重要，若家長或老師在孩子出現一些些網路成癮跡象時，就可以趕快尋求醫療協助。 他也表示，臨床上會透過認知行為療法與孩子溝通，討論網路遊戲的好處及壞處，以及找出因應的策略。李昆樺分享，在戒癮的過程中，有些孩子一開始成功減少遊玩的時間，但過了一段時間就破功，這時孩子會不斷自責，浮現「我好糟糕、沒辦法控制好自己」等自我挫敗的想法，若適時透過認知療法，例如告知孩子如果是他人遇到這種狀況會怎麼做，鼓勵並教導孩子，透過找尋其他替代想法，避免深陷負面情緒。 除認知療法外，行為療法可協助孩子進行時間管理，李昆樺舉例，許多成癮者一玩網路遊戲就停不下來，透過時間管理，將接觸遊戲的時間...
2024年1月5日 · 日期：2024 年 1 月 5 日 作者： 賴 以玲. 患有 糖尿病 13 年的李女士，雖然一直以來都有在控制飲食、也有運動習慣，同時也接受胰島素注射治療，但她的糖化血色素卻一直控制不佳。 醫師建議李女士配戴連續血糖監測儀，能隨時監控自己的血糖變化，也能做到更好的血糖控制。 台中榮民總醫院新陳代謝科主治醫師蔡易婷追究其原因發現，因為李女士的血糖高低沒有造成明顯不舒服，因此在飲食控制上並不嚴格，這也是造成她血糖和糖化血色素控制一直不穩定的原因。 由於最近經常有口乾舌燥的感覺，體重也異常下降，李女士才意識到血糖控制不好會對健康產生影響。 後經醫師建議配戴連續血糖監測儀，才得以改善狀況 。 即時數據讓患者不再逃避事實.
2019年11月24日 · 位於花蓮洄瀾灣的星巴克，是全台第一間貨櫃屋也是全球最大的門市，坐落於迎接太平洋第一道曙光的美麗海灣。 此間星巴克請來日本知名設計師隈研吾設計，將巨型貨櫃屋互相交疊穿插，大幅度懸挑出空間，天窗、玻璃窗交錯堆疊，映著藍天白雲，陽光灑下、遠眺山巒，呈現出花蓮在地特色。 文／朱靜涵. 延伸閱讀： 每天都少不了這一杯！ 5 題 QA 一次認識咖啡的好及用途. 早上喝太甜越沒精神！ 各式飲料熱量大比拼. 泡完的咖啡渣別丟！ 簡單加工就能除濕又除臭.
2020年2月10日 · 黃金寶藏. 這一區展出了在墓室所發現的各種陪葬品，因為圖坦卡門生於最輝煌的新王國時期，國家財力十分雄厚，所以可以看見用黃金打造的座椅、戰車、彩繪箱、涼鞋、飾品等，最特別的是展出非「黃金面具」莫屬了！ 圖片來源：圖坦卡門法老王的黃金寶藏特展粉專. 墓室文化區. 法老王死後還需要工作？ 要怎麼可以工作呢？ 於是「代工」的薩布提替身俑就此誕生了。 在這一區，每個人都可以化身為法老王，給薩布提指示讓他代替你工作，並且也展出了圖坦卡門的黃金人形棺、石英岩棺槨、木乃伊等逼真展品，彷彿親臨古墓一般。 圖片來源：圖坦卡門法老王的黃金寶藏特展粉專. 永恆傳說. 因為古埃及是多神宗教觀，展出了阿努比斯、荷魯斯、門卡雷與卜塔雕像，還有當時的信仰相關的出土文物。 一探古埃及人對於神祇的崇拜、及深信不疑的永恆來生。
