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21 小時前 · 有「客氣病」的人大部分時間會非常怕給別人帶來麻煩，處處為人著想，不敢表達自己的需求，常常只能暗自委屈的覺得別人怎麼都不會想到自己。 當壓抑不住需求時，或者真心覺得辛苦時，只好開始找人抱怨，但抱怨完後卻又忍不住自責的想：「哎呀沒事，我就只是說說。
2024年4月1日 · 對他人臉色敏感、太在乎他人的高敏感工作者，往往不敢麻煩他人，通常更偏好獨立作業、埋頭苦幹，並獨自承擔，長期累積下來，這樣卻可能會壓垮自己，甚至會讓自己受限。 以為自己什麼都能做得好的人，就算遇上問題，通常也不會找人商量。 原本可能只是出一點小錯，後來往往演變成無可挽回的大麻煩。 （本文節錄自《高敏感天賦的鈍感練習》一書，作者：齋藤孝，樂金文化出版，以下為摘文。 「為什麼不早點找人幫忙？ 「如果早點求救，還有很多方法可以挽回……」 這樣的例子比比皆是。 雖然不能一概而論，但我認為有自殺衝動的人，往往也陷入「想靠自己的力量解決問題」的迷思。 但是當背負的責任、悲傷及痛苦太過巨大時，一個人是無法承擔的。 一個過度敏感的人，敏感的程度往往會愈來愈嚴重，就像一輛暴衝的車子，再也沒有辦法停下來。
2019年11月5日 · 1.寫給那些獨立過頭的人：其實好關係是麻煩出來的，但如何拿捏分寸與界限，卻是人際關係的智慧。 2.用錢能解決的事情，請盡量用錢解決，只有這樣，才能不給別人添麻煩，才是一個真正有教養的人。
其他人也問了
為什麼會給別人添麻煩?
為什麼不要麻煩別人?
什麼是愛一個人?
為什麼愛一個人很脆弱?
太愛一個人會怎樣?
成大事的人會麻煩別人嗎?
2024年6月12日 · 灰石法則（grey rock method）是一種心理防衛策略，用來對付那些喜歡影響別人情緒、以情感操縱為樂的人。 簡單來說，灰石法則就是讓自己變成一塊灰色的石頭般，用被動、冷漠、平淡的冷處理態度，取代積極的溝通、爭執與回應。 當我們面臨情緒虐待，最好的做法當然是遠離對方。 然而，並不是所有生活場景都能立即性遠離，如果對方是你親密的家人、時常合作的同事，要即刻切斷聯繫幾乎是不可能的。 此時，灰石法則就成了一種自我保護的方法，避免被施虐者長期影響，維持個人的自尊與心理健康。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 灰石法則的策略核心，在於「讓情感操控者感到無趣」，最終使他們失去惹惱你的動機。
愛添麻煩的人，大多不顧及別人. 知乎有這樣一個問題：「臉皮厚是種什麼樣的體驗？ 點讚很高的答案是這樣的。 「他們所有的行為都只是為了方便自己，從來不顧及是否麻煩了別人。 隨後，這位答主分享了一件事。 有次去西藏旅行，他訂了一張臥鋪票，本打算在火車上好好睡一覺，第二天就能有精神好好玩了。 結果火車停靠半途，車廂里上來了一位身材略顯肥胖的中年男人。 中年人看了看自己的座位號，就直接拍了一下他，想換下鋪的位置。 突然被這樣無理的要求吵醒，他心裡也不願意換，就沒答應。 沒想到男人看到他拒絕，就站在床鋪前開始指責他：「你一個年紀輕輕的小伙子，怎麼這么小氣！ 換個位置怎麼了，我不喜歡爬上鋪啊……」 不得已，答主只好找來了乘務員。
2022年2月17日 · 情緒障礙之一「羞愧感Shame」是每個人心裡都住有的小怪物，總是在內心質疑自己不夠好、不夠努力，久而久之過度的羞愧，卻會讓你以為自己的 ...
2024年3月18日 · 愈是認為自己很認真盡責的人，愈有這樣的風險。 有點懶散的人，反而可以避免崩潰的危險。 他們能夠告訴別人：「真的很不好意思，我現在真的忙不過來，能不能拜託你發揮互助精神，來幫我一下？
